#afera #wykopgate20

Uwaga, uwaga! Ogłaszam powszechny spis ludności mirko.
Pulsować bez opamiętania. Jak myślicie ile jest aktywnych użytkowników tutaj? Obstawiammaksymalnie 7000 plusów
#wykopgate20 #afera

Będąc w Brazylii dostałem w prezencie cukier z trzciny cukrowej. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby firma produkująca cukier nie nazywała się "DOM POLSKI". Szybko wchodzę na Google, żeby sprawdzić firmę, no i mam od razu uroki Brazylii w całości - o firmie nie ma nic w internecie, a adresu nie ma jeszcze nawet zaznaczonego w Google Maps. Na etykiecie jest na szczęście numer telefonu. Dzwonię, po drugiej stronie okazuje się,Pokaż całość

Boziu, proszę o same 180 dla Krzysia. ament.

#dart

Lotki 34g!? Lul #dart #darts

Jeśli to widzisz to wiesz że już przegrałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#dart #heheszki

#dart #noweprofilowe

Kto dzisiaj idzie spalić kalorie na siłownię. Zobaczmy ilu nas jest?
#silownia #mirkokoksy

#dart

#dart WITAM STAŁYCH TAGOWYCH EKSPERTÓW I WITAM NIEDZIELNYCH WIDZÓW OGLĄDAJĄCYCH DARTA TYLKO W MŚ

Z okazji Barbórki życzę wszystkim górnikom, żeby w końcu nauczyli się liczyć do dwunastu.
Najwyższy czas w tym 2026 roku.
#gornictwo #pracbaza #barborka #heheszki

Zawsze śmieszy tak samo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pierwsze powtórzenie z jękiem 'bo 50tki wyciska' ale przy kolejnych już może pie**lić kocopoły xD

#klasyk #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #heheszki

Czas leci jak szalony...

Dopiero debiutowałem w lidze pro, a za 11 tygodni mam zamiar stanąć na scenie po raz kolejny.

Właśnie rozpocząłem przygotowania do sezonu jesiennego gdzie chciałbym wyjść na scenę 3-4 razy. (Niemcy, Francja, UK, Polska)

OstatnioPokaż całość

Myślę że warto dać jakiś update... Ciężko to wszystko opisać bo nie chce wnikać w jakieś szczegóły, a one są niesamowicie istotne cóż jakoś i tak postaram się to przekazać.

Zawody i starty na ten moment odpuszczam. Obecnie mam jakieś 11% Bf-a i zaczynam... REDUKCJE. Zejdę do jednocyfrowego bf-a. Dlaczego taka decyzja? Z bardzo prostego powodu, obecnie nie potrafię skupić się na dźwiganiu czy na jedzeniu.

Wielokrotnie zaznaczałem przez lata że dźwiganiePokaż całość

Ukradł mieszkanie. Bił się z innymi patusami. Jego partia nawpuszczała nielegalnych imigrantów. Plujesz - plusujesz #polityka

Zobaczyłem dziś post, że się nie opłaca gotować bo za 25zl dostajecie 100g kawałek schabu w panierce ze starym przepalonym olejem. Trochę ziemniaków i kapuche uciapana w tym samym oleju. Tfu

Właśnie skończyłem robić żarcie, zacząłem o 13.00, o 15 miałem wszystko ogarnięte.

8 pojemników na 3dni może 4dni, a dla normalnej osoby na 8 dni, albo na 4dni dla pary.

2.5kgPokaż całość

Kolejny rekord +10 kg, 280 kg zmiecione, idziemy po 300

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout