dobra grubasy wy moje
2 tygodnie do startu igrzysk

jestem stary i glupi wiec nie umiem sie powstrzymac miedzy igrzyskami i w wakacje wiec juz wiem ze igrzysk bedzie wiecej

zatem plan na rok to:Pokaż całość

#igrzyskabebzonow v6
Zapisy ruszą w przyszłym tygodniu
Zmienię zasady - nie będzie limitu czasu wpisu a wywalać będę po 2 tyg nieobecności (nie chce mi się co tydzień)
Będzie to długie wyzwanie - od 8 września przez 14 tygodni bo robienie dwóch igrzysk do świąt nie ma sensu

Ja oczywiście jak ostatni debil przez 7tyg wakacji przytyłem i pewno wystartuje z tej samej wagi co edycję 5 (ale schudłem tam malutko więcPokaż całość

#fotografia #tworczoscwlasna
jedno z najlepszych zdjec jakie mi ostatnio wyszlo

Grand Theft Auto 2 1999

#retrogaming #nostalgia

#igrzyskabebzonow v 5 zakonczneie i podsumowanie

lacznie bylo 75 osob ale jedna zostala wywalona z powodu bycia z-----ą, tak bywa
bylo wiec nas naprawde 74 a skonczylo okolo 40 ale tych w ostatim tygodniu juz nie wywalalem bo dobroc moja jest nieskonczona
grubasy sa leniwe, sa nie zbyt madre i w ogole sa jakie sa a wiem o czym mowie bo sam bylem grubasem a mentalnie jestem nadal

zgubuilismyPokaż całość

#igrzyskabebzonow v 5 zaraz sie koncza
szlau nie bylo, ale nie jest tez zle, ponad 300 kilo zeszlo,
niestety czuc zmeczenie materialu

do tych co odpadli i do tych ktorzy jeszcze nie odpadli
przez wakacje utrzymujemy discorda i nie robimy co tygiodniowych podsumowan ani nic, ale jak ktos chce moge mu zmienic troche excela i mozemy sobie do 31 sierpnia trakowac wagePokaż całość

#igrzyskabebzonow v5 podsumowanie tygodnia 5 i 6

jest ciulowo, tyle powiem
grubasy odpadaja, nie wplacaja na cele charytatywne jak obiecaly, no wiadomo, grube to glupie a jak widac na dodatek w wiekszosci klamliwe

oczywiscie nie wsyzsyc bo pare osob wplaciloPokaż całość

Dlaczego przegrałem ten tydzień #igrzyskabebzonow ? Prawdopodobnie przez leki które biorę i zawirowania w moim życiu. Postanawiam poprawy, proszę o naukę, pokutę i rozgrzeszenie.

#igrzyskabebzonow

Ciągle się na tym nie znam, ale ponoć przegrałem w 5 grupie, ex aequo z tenbydlak, pozdrowienia
Czemu mi nie poszło? Za dużo samochodu, za mało roweru i spacerów z psem.
Z drugiej strony, będę trzymał się wersji, że nie chciałem kolegi samego na dnie zostawić ;)
Oczywiście, żadne to wytłumaczenie, to tylko podanie powodu.
Bo tłumaczyć, to mnie nic nie tłumaczy

#igrzyskabebzonow

Chyba przegrałem w grupie 1 w ostatnim tygodniu, przynajmniej tak mówi tabela.
Dlaczego? Bo popełniłem podstawowy błąd grubasa, czyli nażarłem się w święta jak świniak, a po świętach jeszcze dojadałem resztki, jak to świnki w gospodarstwie mają w zwyczaju. Końcówka tygodnia to było za mało, żeby zrobić lepszy wynik. Starałem się, żeby chociaż nie dowalić na wadze, co w sumie się udało. W każdym razie wróciłem do sensownego trybuPokaż całość

#igrzyskabebzonow v5 podsumowanie 1 tygodnia

wystatowalo 68 osob, 2 doszly w trakcie czyli jest nas 70
pierwszy raz sie zdarzylo ze 3 osoby sie zapisaly a pozniej juz w ogole nie odpisywaly, olaly temat
j----e grubasy zawsze swiniakami zostaną skoro rezygnuja juz na starcie, ale co zrobisz, gruby to wiadomo glupi

niktPokaż całość

#igrzyskabebzonow
Minął 1 tydzień naszych zmagań, po tygodniu wróciłem do wagi z rozpoczęcia, czyli w----------m jak świnia w święta. Ale igrzyska się nie kończą dla mnie, przede mną kolejne konkurencję w którym na pewno zaprezentuje się z dobrej strony.

#mapporn

24h po finale.

7/11 zawodników PRO.

Mega udany debiut, nie mogłem zrobić nic lepiej, nie mogłem być tego dnia wyżej, sprawiedliwie oceniony.
Życiowa forma, waga 6kg większa niż 1,5 roku temu, czyli 4kg czystej masy mięśniowej dobudowane rocznie uśredniając.Pokaż całość

#igrzyskabebzonow czesc 5

v4 jeszcze sie nie skonczyla ale juz zaraz wystartuje 5
bedzie inna - kazdy musi zaakceptowac regulamin zanim wejdzie do swiata naszych exceli i discorda bo po prostu za duzo ludzi odpada bo sa leniwymi swiniakami ktory trzymaja ryj ciagle w korycie i zra za pieciu

pare punktow regulaminu napisze od razu, reszta pozniej:Pokaż całość

Najbardziej pożądane zawody według kraju.

Oczywiście w Polsce to deweloper xD

#deweloperka #mapporn

W USA to jest życie. Szerokie hajweje, duże auta, więc siedzisz 5 metrów od miejsca wypadku, prawko robisz w 10 minut, a nie jakieś kursy itp

#motoryzacja #mapporn

#grubymaciek

Tydzień trzydziesty pierwszy.

Dziś waga wskazała 80,65 kg, co daje plus 0,3 kg od zeszłego tygodnia (80,35 kg) i minus 16,05 kg od samego początku. (96,7 kg)
Waga docelowa: 73 kg, więc jeszcze 7,65 kg przede mną.Pokaż całość

#grubymaciek

Tydzień trzydziesty.

Dziś waga wskazała 80,35 kg, co daje minus 0,4 kg od zeszłego tygodnia (80,75 kg) i minus 16,35 kg od samego początku. (96,7 kg)
Waga docelowa: 73 kg, więc jeszcze 7,35 kg przede mną.Pokaż całość

Przykro mi, że wykop tak mocno ogranicza zasięgi materiałów które poniekąd nagrywam również dla was, bo właśnie od was to wszystko się zaczęło, kilka lat temu, 3-4, ktoś zapytał czy będą jutuby, no i są. Szkoda tylko, że post z automatu jest wyzerowany pod względem zasięgu, bo naprawdę wiele można z tych materiałów wyciągnąć, poświęcając chwilę czasu.

Jest między innymi DARMOWY PLAN TRENINGOWY na 4-5 treningów w tygodniu.
Mnóstwo inspiracji jedzeniowej.
Omówione zagadnieniaPokaż całość