Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko146
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
LightMenago

LightMenago

Dołączył 4 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1536
  • Znaleziska 130
  • Mikroblog 1406
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 3
LightMenago
LightMenago 08.07.2026, 12:44:58
  • 12
Ja nadal nie mogę i gnije z tego jak potężny Czeczet poniżył skosnowysyna z tym ciastem xDD

https://x.com/LukaszWojcik_/status/2005247717099123143
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Ja nadal nie mogę i gnije z tego jak potężny Czeczet poniżył skosnowysy...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PasztetDuda
PasztetDuda
08.07.2026, 12:47:32 via Wykop
  • 4
@LightMenago: wczoraj też, szkoda że na odległość
https://youtu.be/VKmHfKvHDFU?si=qxrWIoNAnFzhMFwi&t=67
PasztetDuda - @LightMenago: wczoraj też, szkoda że na odległość 
https://youtu.be/VKm...
  • Odpowiedz
PZt37
PZt37
08.07.2026, 13:18:26 via Wykop
  • 7
@LightMenago: Ta relacja ma znamiona jakiegoś b--m, Zielony chyba lubi jak łysy z kucykiem jedzie po nim jak po masełku.
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 16:04:39
  • 1
Ciekawa rozmowa o kaloriach i odchudzaniu i że kalorie to nie wszystko.
Problemy hormonalne dobrze opisane, warto posłuchać.
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
LightMenago - Ciekawa rozmowa o kaloriach i odchudzaniu i że kalorie to nie wszystko....
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
04.07.2026, 19:21:56 via Wykop
  • 5
@Whereswally: jedno słowo - p---------e. Tak naprawdę widać, ile warte są te hormony, jak mamy teraz wysyp leków opartych o GLP-1 i okazuje się, że ludzie chudną, bo mogą funkcjonować na 1500 kcal w ciągu dnia.
Nie chcę mówić, że hormony znaczenia nie mają w ogóle, ale to jakieś 20% całego efektu. Choćby skały srały redukcja sprowadza się do deficytu energetycznego, a jak to osiągniesz, to już kwestia pośrednia.
  • Odpowiedz
WykopToHiv2
WykopToHiv2
WykopToHiv2
05.07.2026, 21:25:33 via Android
  • 2
@Whereswally: ten wzrost masy o którym mówisz nie jest tożsamy z tyciem to jak sam zauważasz w tym samym komentarzu deficyt może skutkowac większą retencja wody. Dwa nie ma zaburzeń hormonalnych które całkowicie blokują spalanie tłuszczu. Trzy nic dziwnego jak będąc grubaskiem zaużmy średniego wzrostu obciałes kalorie do poziomu 1500kcal i zamiast schudnąć skończyło się to agresywną adaptacją metaboliczną i kryzysem kortyzolowym.
  • Odpowiedz

30

Mężczyźni częściej są otyli

Mężczyźni częściej są otyli

Prawie 2/3 polskich mężczyzn ma nadwagę lub otyłość. Onet na podstawie rozmowy z Michałem Gulczyńskim wyjaśnia, dlaczego problemy z wagą częściej dotyczą mężczyzn i jak temu zaradzić.

schmorgpl
z
onet.pl
dodany: 01.07.2026, 14:05:06
  • 70
  • #
    dieta
  • #
    jedzenie
  • #
    zdrowie
  • #
    chudnijzwykopem
  • #
    redukcja
LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 12:04:18 via Wykop
  • 0
I pewnie prawie 2/3 kobiet. Wystraczy zobaczyc jakie damskie balerony chodzą po ulicach i rzadko która ma prawidłowe BMI.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:47:32 via Wykop
  • 1
@Bulgo: nikt im nie każe, w normalnych związkach laska też pracuje a jak nie to wlasnie robi zdrowe domowe obiadki
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:48:14 via Wykop
  • 2
@Programista500plus: Gruby facet będzie leniwy, gruba baba fatshaming i ciałopozytywność( ͡° ͜ʖ ͡°)
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:37:17
  • 11
I cyk palcem w telefon ( ͡° ͜ʖ ͡°) tyle ta *******a ludzka potrafi, przepraszam POtrafi :)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - I cyk palcem w telefon ( ͡° ͜ʖ ͡°) tyle ta *******a ludzka potrafi, prz...

źródło: kosnowanie-smartfona

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 11:29:44
  • 15
Widzę nawet Olo zrobił lajta z moim zdjęciem z kwatery wielkiego antylateksowego wiolonczelisty xD
Mnie to lotto jak kto mieszka ale skoro sie gość ogłosił Antylateksowym, założył DC, a potem Olgierdano w niczym nie pomógł (materiały, filmiki) a wręcz zaczął kopać pod nim dołki to brak słów.
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Widzę nawet Olo zrobił lajta z moim zdjęciem z kwatery wielkiego antyla...

źródło: Screenshot879

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago
Autor
02.07.2026, 11:36:28 via Wykop
  • 6
@lkasz-lukaszenko: ja wstawiłem, w takim sensie moje
  • Odpowiedz
Tatrapiwo123
Tatrapiwo123
02.07.2026, 12:11:04 via Wykop
  • 3
@LightMenago: Jak zaprosić dziewczynę do tej bazy? Da się tak? Myślę że nawet rosmaniara by nie poleciała w flircik
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 01.07.2026, 13:13:15
  • 15
Z tego centrum dowodzenia działa wielki antylateksowy Dave, śmiechu warte. A może działał bo sie opamiętał? Za to lofixy, rzeki śmierci, knury świata i inne ujadają niczym lateksy hahah, jakie to żalosne.
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Z tego centrum dowodzenia działa wielki antylateksowy Dave, śmiechu war...

źródło: Melina-Pasemki-noc

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

gr0m1t
gr0m1t
01.07.2026, 13:15:14 via Wykop
  • 9
@LightMenago: Nie żeby moje biurko było jakąś high-end miejscówką, ale to stanowisko wygląda dziwnie. Ten mebel sam w sobie. Jak na zamówienie do akademika lub hostelu pracowniczego, nie wiem. #backrooms

edit: Ta ścianka na monitor, a za nią materac, więc kable idą przylepione po drugiej stronie, czy po podłodze? Kto sobie zadał tyle trudu, żeby to skonstruować, zamiast mieć zwykły blat na czterech nogach?
gr0m1t - @LightMenago: Nie żeby moje biurko było jakąś high-end miejscówką, ale to st...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
Pierre_Dolony
Pierre_Dolony
Pierre_Dolony
01.07.2026, 13:16:19 via Wykop
  • 13
@LightMenago: stare, głupie chłopy, siedzące z gówniarzami na discordzie. Dno dna.
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 25.06.2026, 19:27:32
  • 27
Czeczetkowicz pokazuje ile palców w dupie będzie miał dziś skosnowysyn ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Czeczetkowicz pokazuje ile palców w dupie będzie miał dziś skosnowysyn ...

źródło: hq720-PEDALY

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 19.06.2026, 18:21:18
  • 15
A wy mówicie że on olkoholik. A u niego bezalkoholowy żubr.. tfu Książęce bo teraz żyje dostojnie jak Książe ;)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - A wy mówicie że on olkoholik. A u niego bezalkoholowy żubr.. tfu Książę...

źródło: mexykano-ms-2026

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PasztetDuda
PasztetDuda
19.06.2026, 18:24:32 via Wykop
  • 18
@LightMenago: a pod biurkiem krata żuberka notabene nie 0%
  • Odpowiedz
mrowa94
mrowa94
19.06.2026, 18:24:45 via Wykop
  • 19
@LightMenago: studio przedmoczowe ( ͡° ʖ̯ ͡°) MAGIA
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.06.2026, 12:47:04
  • 36
To widzicie jak na siebie mówi Skosnosyn. Prawdę a nie fałsz.
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - To widzicie jak na siebie mówi Skosnosyn. Prawdę a nie fałsz. 
#kononow...

źródło: kosno-o-sobie

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pierre_Dolony
Pierre_Dolony
Pierre_Dolony
18.06.2026, 12:50:06 via Wykop
  • 23
@LightMenago: cała prawda o zielonym
  • Odpowiedz
Krul_Marcineusz_Pierfszy
Krul_Marcineusz_Pierfszy
18.06.2026, 12:59:33 via Wykop
  • 11
@Pierre_Dolony: Rafał Kosno z zespołu Perfekt w utworze: "autobiografia"
  • Odpowiedz

38

Legendarny kanał Krzysztofa Kononowicza został usunięty!

Legendarny kanał Krzysztofa Kononowicza został usunięty!

Kanał należący do świętej pamięci Krzysztofa Kononowicza o nazwie "Kononowicz Orginal" został usunięty. Prokuratura białostocka twierdzi, że odpowiedzialny za to był podany niedawno do dymisji Paweł "Barnej" Kołodziej

Muchol-Sajorski
z
wykop.pl
dodany: 18.06.2026, 10:04:50
  • 7
  • #
    kononowicz
  • #
    barney
  • #
    szkolna17
  • #
    patostreamy
LightMenago
LightMenago 18.06.2026, 10:10:51 via Wykop
  • 11
Pytanie kto go usunął?
I dlaczego? Po co! Człowieku co ty wyprawiasz!?
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

LightMenago
LightMenago 18.06.2026, 08:58:16
  • 13
Drodzy państwo postanowiłem dzisiaj uprawiać sport, bo sport to zdrowie
#kononowicz #patostreamy #sport
LightMenago - Drodzy państwo postanowiłem dzisiaj uprawiać sport, bo sport to zdrowie...

źródło: kononowicz-uprawia-sport

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

MilaKa88
MilaKa88
18.06.2026, 09:13:34 via Wykop
  • 12
@LightMenago: „Ponentna jesteś”
  • Odpowiedz
PZt37
PZt37
18.06.2026, 09:33:35 via Wykop
  • 3
@Buhaj_bej: To jest ręka zduna starodawnego, w niejednym piecu grzebała.
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.06.2026, 06:45:50
  • 35
Ale szanowna Kasiu Kotulo to MCZ miał spaść a nie Kononowicz Original xD wiadomo w ogole kto mial dostep do niego? Moze to Fiodor sie osrał i na wszelki wypadek skasował czy który c.jek? Dobrze że swego czasu zgrałem sobie cały kanał na dysk.
Najlepsze jest że normalne filmiki jak Konon kosi trawe, w olejku czy pomidorkach, Konon zachęca młodzież do sportu zostały usunięte a te wyzywające Konona na MCZ są dostępne
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

William2290
William2290
18.06.2026, 06:48:00 via Wykop
  • 22
@LightMenago: osoba z googla na polske to tez jakiś partacz i gamoń który z przypadku się tam znalazł
  • Odpowiedz
PZt37
PZt37
18.06.2026, 06:50:28 via Wykop
  • 20
@LightMenago: Może to początek masowego spadania kanałów z łypą knurzą, przerobkowicze bez powodu się nie schowali.
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 17.06.2026, 10:56:48
  • 14
Mariola podaj 7daysa i benzo.. co.. już nie ma! To leć do apteki, ja musze zjeść leki!! Ta twoja standardowa procedura psia mać! I ozempic kup rozbieżnooka wywłoko.
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Mariola podaj 7daysa i benzo.. co.. już nie ma! To leć do apteki, ja mu...

źródło: 29720edf7b048f950147bca11793ebfc881c518553a89dc7affecf216402628f

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PasztetDuda
PasztetDuda
17.06.2026, 11:12:09 via Wykop
  • 9
@LightMenago: masz cukierki i idź do pokoju z mariuszem, ja muszę w lajta
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 17.06.2026, 10:50:33
  • 7
Bukmacher LightMenagoBet nie pomylił się i idealnie ocenił sytuacje.

Sytuacją idiotyczną byłoby umorzenie gdy:
-w kolejce kolejnych 20-30 świadków procederu wykorzystywania psychicznego nad Kononem
-doszedł nowy zarzut :)
-oprawcy są pokazywani w tv
LightMenago - Bukmacher LightMenagoBet nie pomylił się i idealnie ocenił sytuacje.

S...

źródło: 7e0bbc930ea8ba4f835e510a3009b6e7d894b5676a002a237ae9ed17c56b5a58

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

heinrich-von-spychow
heinrich-von-spychow
heinrich-von-spychow
17.06.2026, 11:19:26 via Wykop
  • 3
do ustawy patostreamingu idealnie przyda się gruby wyrok a sam Kamerzysta czy ajemgie1 to za mało


@LightMenago: a Warmianin idealnie pasuje bo jego kojarzy każdy, od Janusza 65 lat po Oskarka 16 lat, ajemgie czy Kamerzysta aż tak powszechnie kojarzeni się ną
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 17.06.2026, 09:34:10
  • 34
Wielki CEO.. zamęczył cukrzyka. No musi być nerwowo u pastuchów w krzyżowej
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Wielki CEO.. zamęczył cukrzyka.  No musi być nerwowo u pastuchów w krzy...

źródło: slawek

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sindram
sindram
17.06.2026, 09:46:12 via Wykop
  • 24
@LightMenago: najgorzej że gacie jora już trochę zwietrzały, i centaur nie ma jak się uspokoić ogółem.
  • Odpowiedz
PZt37
PZt37
17.06.2026, 09:47:22 via Wykop
  • 14
@sindram: On może wąchać wszędzie, wszędzie pełno meneli jest!
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 17.06.2026, 09:25:47
  • 16
No niestety. Decyzja jest fatalna :( więcej info po 16


#kononowicz #patostreamy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 16.06.2026, 13:24:15
  • 13
Na moje wszystko jest jasne, przedłużenie 1,25 to pewniaczek. Lepszy niż wczorajsza Hiszpania #pdk
Doszedł nowy paragraf, w kolejce do przesłuchania jest kolejne 20 osób lub więcej, sprawa jest mocno medialna więc w wakacje będą kolejne przesłuchania. A osób jest sporo bo Dorotka, Geremki, nie Geremki itp. Także pastuchu po ozempicu masz przepierd****e
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Na moje wszystko jest jasne, przedłużenie 1,25 to pewniaczek. Lepszy ni...

źródło: typy-na-17-06-26

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PieknyChuligan
PieknyChuligan
16.06.2026, 13:30:40 via Android
  • 5
@LightMenago: Jakby był kurs +5 a imo taki by był uczciwy to bym włożył z 207 zł na zarzuty w sumie
  • Odpowiedz
PasztetDuda
PasztetDuda
16.06.2026, 15:13:34 via Wykop
  • 2
@LightMenago: hehe przedłurzom i po wakacjach umożom. Iku iku :))
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 16.06.2026, 07:32:42
  • 14
Synek Radzio odsypia, do 3 w nocy postował mundialowe gazetki. Za to Iruś już na posterunku, wstawia Pandy! Pierwsza o 9:30. To ile dziś Iruś, under czy over 20 twoich memów z pandami? XD
Szykuj się na jutro, będzie taki młyn memów o nowakach, oprawcach, marryjolli i skosnosynie że popuścisz kału z wrażenia( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Synek Radzio odsypia, do 3 w nocy postował mundialowe gazetki. Za to Ir...

źródło: 3f0fcadd570401e7b1acd7f74b68fb94d700adb97a2d05f6fd51fc65d12ac9ef

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ziutecki223
ziutecki223
ziutecki223
16.06.2026, 07:53:07 via Wykop
  • 6
@LightMenago: iras to nietypowy Batman, przed wierzycielami zakłada maskę i zmienia się w onogero i mówi że on to nie Iras i staje w obronie emeryta co albo nie żyje albo żyje ale nie wie nic o wykopie to zależy
  • Odpowiedz
dyzmund
dyzmund
16.06.2026, 08:14:49 via Wykop
  • 6
@ziutecki223: nie no raz pisał, że Irek to obcy gość i farmazon wymyślony przez wykopków i Milenie.
Ostatnio, że jednak nie i SAM wszystkich oszukał i Iraska wymyślił i wszyscy się nabrali, beka z nas.

Obstawiam, że kolejna iteracja to będzie "Iras to mój kumpel z przytułku".
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 16.06.2026, 07:16:54
  • 14
2:40, noc
Ja śpie, ty śpisz, 99.9% osób śpi. Ale nie on, o niee niee bejbe. Radzio robi gazetkę w AI
Nawet dostał 2 plusy: vltava i onogero
A więc ojciec wspiera syna, brawo!
#kononowicz #patostreamy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bellacavem
bellacavem
bellacavem
16.06.2026, 07:30:05 via Wykop
  • 4
@LightMenago: mecz oglądał i w przerwie machnął gazetkę.
  • Odpowiedz
Hexenbrenner
Hexenbrenner
16.06.2026, 07:34:35 via Wykop
  • 5
@LightMenago: Napromieniowany lampą że szklarni nie może spać zanim się nie naprytuje. W międzyczasie robi super śmieczne przeróbki AI.
  • Odpowiedz

8

Największe kłamstwa o mleku i tłuszczu!

Największe kłamstwa o mleku i tłuszczu!

Czy naprawdę mleko szkodzi? A może przez lata wmówiono nam największe żywieniowe mity? Prof. Grażyna Cichosz mówi o prozdrowotnym potencjale mleka i opisuje manipulacje przy badaniach mleka i jego pochodnych. Laktoferyna w leczeniu nowotworów SIBO itp.

ArtyQ
z
youtube.com
dodany: 14.06.2026, 17:39:16
  • 8
  • #
    mleko
  • #
    bialko
  • #
    zdrowie
  • #
    sibo
  • #
    laktoferyna
  • #
    kolostrum
LightMenago
LightMenago 15.06.2026, 09:40:07 via Wykop
  • 1
@gvs: chyba sie z koniem na łby zamieniłeś
LightMenago
LightMenago 15.06.2026, 09:42:03 via Wykop
  • 0
@ArtyQ: niestety u nas tak nie jest. Tam woleli płacić 25% wiecej za lepszą jakos mleka i mięsa ale zwróci im sie to wielokrotnie bo będzie mniej chorych wiec mniejsze naklady na sluzbe zdrowia, zwolnienia l4 itp.
LightMenago
LightMenago 15.06.2026, 18:59:49 via Wykop
  • 0
@ArtyQ: grubo.. dr Czerniak też o tym wspominał. A aluminium jest toksyczne więc producent powinien ostro bulić. Taa tu też 5 małp dało ci minusy.
  • <
  • 1
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • Strona 13 z 16
  • >

Osiągnięcia

  • Mikroblogger
    od 10.07.2026

    Mikroblogger
  • Komentator
    od 24.08.2026

    Komentator

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking