Witam, mam dość bycia chudym obrzydliwym szczurem. Strasznie mnie to zmęczyło. Do meritum jakie suplementy polecacie na początek budowania ciała. Ćwicze od dłuższego czasu, wieczorami biegam do padnięcia ale jak dużo wysiłku nie włożę jestem chudym szczurem. Nie umiem ważyć więcej niż 60 kg (wzrost 174) Jakieś godne polecenia białka keratyny i innego typu (gówno)? Oczywiście stosunek cena/jakość. Nie interesują mnie audiofilskie mityczne lepsze przyrosty na nasłonecznionych ostrygach północno atlantyckich. Nie interesuje
@Leszcz_Bagienny Nie potrzebujesz żadnych suplementów bo wszystko możesz dostarczyć w diecie. Przestań biegać bo tylko pogłębiasz deficyt i dlatego nie możesz przytyć. Jedz ponad zapotrzebowanie (+/- 300 kcal), zacznij liczyć kalorie i ćwicz siłowo. Jeśli jednak chcesz białko I kreatynę to ja tylko i wyłącznie KFD, białka smaczne a kreatyna chyba najlepsza na rynku.
Trochę nie rozumiem zdania, że nie chcesz budować masy, a pod koniec chcesz by mięśnie urosły... wtf
Trochę nie rozumiem zdania, że nie chcesz budować masy, a pod koniec chcesz by mięśnie urosły... wtf
@Leszcz_Bagienny:
Ufff to dobrze, bo na pewno byś taką zbudował
Nie interesuje mnie sylwetka typu @IntruderXXL.
Ufff to dobrze, bo na pewno byś taką zbudował
Nie wiem czy było ale opus magnum w wykonaniu naszego najlepszego posła Grzegorza Brauna. Szczęść Boże ( ͡° ͜ʖ ͡°) żydowska masonerio
#heheszki #polityka #konfederacja #4konserwy
#heheszki #polityka #konfederacja #4konserwy
@Kryspin013: Niezłe urojenia. Były w tej bajce smoki?
- recznik_z_ikei
- 77023
- Korda
- JerzyY
- dziadyga1
- +1 innych
@Kryspin013: Niezłe urojenia. Były w tej bajce smoki?
@doveo: polecam sobie sprawdzić komentarze k0nfiarzy np. pod znaleziskami o aferze z pegazusem, albo czegokolwiek co dotyczy TVN-u gdzie kuce zrownują TVN do TVP xD
Przecież tego jest od #!$%@?. Zresztą dziwnym trafem masz tutaj też sporo kucy wprost agitujących za PiS-em - to tak też jakbyś miał wątpliwości.
Pytanie do mirasków. Mój tata miał taryfę w t-mobile, raz miesięcznie doładowuje sobie 10 PLN i ma za free do t-mobile. Nagle sobie zmienili na jakies GO i w dupie mają wszystko. Podobno stara taryfa już nie istnieje. Można tak czy nie można?
#tmobile #telefony #zalesie ##!$%@? #pytaniedoeksperta #pytanie i luj wie co jeszcze tu dać
#tmobile #telefony #zalesie ##!$%@? #pytaniedoeksperta #pytanie i luj wie co jeszcze tu dać
@Leszcz_Bagienny: W A2 Mobile (submarka grupy Plus/Polsat) masz za 12,90 zł pakiet nielimitowanych rozmów do wszystkich sieci. Doładowujesz kodami Plusa.
Leszcz_Bagienny via Wykop
- 1
@jednorazowka: Dzięki miras za informacje
Nie wiem czy było ale xd.
Streszczenia BRYK: "Krzysztof Gonciarz - Listy i Notatki, znanego cuckolda i feministy"
Piękny dzień, polski youtube zapada się w kolapsę która dziś wciągnęła kolejną ofiarę. Jest to nie kto inny jak Krzysiu Gonciarz, znany cuckold. I tak np. dowiedzieliśmy się iż:
1. Krzysztof feminista i obrońca uciemiężonych kobiet to seksista. Odbierając byłą już dziewczynę z lotniska trzymał w ręku kartonik z napisem "pojemnik na sp*rmę". Nigdzie
Streszczenia BRYK: "Krzysztof Gonciarz - Listy i Notatki, znanego cuckolda i feministy"
Piękny dzień, polski youtube zapada się w kolapsę która dziś wciągnęła kolejną ofiarę. Jest to nie kto inny jak Krzysiu Gonciarz, znany cuckold. I tak np. dowiedzieliśmy się iż:
1. Krzysztof feminista i obrońca uciemiężonych kobiet to seksista. Odbierając byłą już dziewczynę z lotniska trzymał w ręku kartonik z napisem "pojemnik na sp*rmę". Nigdzie
- JacksonDaniels
- Glindur
- No_mad
- Darioo44
- Monochrome_Man
- +24 innych
A taki piękny był, lewicowy.
@Leszcz_Bagienny: akurat #!$%@? sie każdy z każdym i ćpanie całej tablicy mendelejewa to typowe ideały lewicowe więc nie wiem gdzie problem?
@Leszcz_Bagienny energia keksualna xd
Wiem że to literówka ale dobra
Wiem że to literówka ale dobra
- Leszcz_Bagienny
- jast
- era347
- Monochrome_Man
- Wanusz_Jalczuk
- +6 innych
@Leszcz_Bagienny to Petru nie kandyduje 15 września na Maderze?
- Leszcz_Bagienny
- sorek
- gundis24
- 77023
- Wokawonsky
- +4 innych
Czytam tak ten wykop i nasrane milion postów jak to Mentzen został zezłomowany. Myślę no nic zdarza się pewnie coś nie pykło, Mentzen politykiem nie jest, przede wszystkim przedsiębiorcą chcącym coś zmienić w tym państwie nie musi być wygadany. Oglądam znalezisko jak to został zniszczony i WIELKIE IKSDE XD. Petru powtarzając frazesy typu wycofujesz się czy nie? Mentzen mówi nie. I tak w kółko xd. Nie mogę z was neuropki w jakiej
- peja3334
- Retroop
- derzaba
- Latarenko
- Bartek5435
- +46 innych
@xDawidMx: @Leszcz_Bagienny oficjalny profil Konfy na Twitterze się jara że Mentzen zaorał głupim tekstem z filmu który nawet nie pasował do sytuacji, a wy coś o wykopach bączycie beka z was xDDD
- JV44
- Aken
- gardzenarodowcami
- Jarusek
- eeehhh
- +180 innych
Hakowanie strony z czasów kupowania węgla na #pgg DZIAŁA xd. Wystarczy w konsoli usunąć "disabled" i można pobierać jak król, a nie czekać w kolejce xd.
#darkanddarker
#darkanddarker
@Leszcz_Bagienny: jak to zrobić? xD nie miałem okazji kupować węgla xdd
Leszcz_Bagienny via Wykop
- 0
Pierwszy post
#darkanddarker
#darkanddarker
konto usunięte via Android
- 1
@Leszcz_Bagienny nie prawda jest to
Leszcz_Bagienny via Wykop
- 0
Nic głupszego dziś nie przeczytacie. Musze rozchodzić tą żenadę xd.
#konfederacja #pis #neuropa #bekazlewactwa #polityka
#konfederacja #pis #neuropa #bekazlewactwa #polityka
- MePix
- NijuGMD
- RepublikaFederalnaNiemiec
- CorniMati
- TROLLO_LOL
- +14 innych
@Leszcz_Bagienny: PO głosuje za zamykaniem ludzi w domach i zabijaniem drzwi deskami razem z PiSem bo nie chcą być na pasku TVP
#!$%@? xD
#!$%@? xD
Leszcz_Bagienny via Wykop
- 16
@MePix: Tusk MUSIII on robi szachy 10D ale jest zaszachowany przez Jarosława paskiem z tvp XD!
- MePix
- RepublikaFederalnaNiemiec
- konto usunięte
- Iknsg
- dziadyga1
- +11 innych
Masz całkowitą racje, murzyni jako kilkunasto procentowa społeczność popełniają ponad 3/4 przestępstw. Powinno się ich wszystkich zamknąć. Są rakiem na zdrowej białej tkance społeczeństwa. Ehhh fakty (natura). ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) ta neuropkowolewicowa tolerancja jest taka cudowna. Kiedy pogromy wstrętnych inceli? Neuropejska kukeldwera będzie robić naloty na domy i sprawdzać pojemność twoich jąder.
@Leszcz_Bagienny:
Wyłącz tego pajaca szarpanki i dotknij trawy, koleżanka ze screena trochę poleciała ale wiedzę że u ciebie też ciężko jest.
Neuropejska kukeldwera
Wyłącz tego pajaca szarpanki i dotknij trawy, koleżanka ze screena trochę poleciała ale wiedzę że u ciebie też ciężko jest.
@Leszcz_Bagienny: raczej robisz z siebie idiotę. Twoja sprawa
Co tam socjalistyczne łykopki ( ͡º ͜ʖ͡º). Piecze niewidzialna ręka wolnego rynku? Ma piec ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@aarahon to jest naprawdę mały problem przy całej reszcie co reprezentuje ta banda faszoli.
@Leszcz_Bagienny: mam na myśli na przykład popieranie przez jkm aneksji Krymu. Co lepsze, robił to z ruską onucą którą chciał wprowadzać najpierw do rady warszawy a potem do PE.
Gdzie kupię cena jakość proste koszule jednokolorowe czy tez spodnie? Jest jakieś dobre miejsce gdzie nie płaci się połowę za markę?
#niebieskiepaski #modameska #ubierajsiezwykopem
#niebieskiepaski #modameska #ubierajsiezwykopem
@Leszcz_Bagienny Oni zostaną zniszczeni przez Tuska, TVN, GW i lisów
@Leszcz_Bagienny: Dla przeciętnego działacza ich partii pewnie ma to małe znaczenie póki dopchają się do koryta. Tusk z ferajną ich dobrze rozegrali to trzeba przyznać, ten marsz prawie że oficjalnie ich namaścił jako podległe przystawki.
Wielka koalicja obywatelska ostoja tolerancji głupoty no i... praw kobiet, a tu takie coś. Co ten tusk to ja nie wiem (specjalnie z małej)
#polityka #platformaboners #gownowpis
#polityka #platformaboners #gownowpis
Tak sobie oglądam wystąpienie Bosaka i tak orka na wizji jest po prostu wyborna. Ile miernot PIS jest wstanie wystawić na ministrów xd?
#konfederacja #polityka #4konserwy #bekazpisu #bekazlewactwa
#konfederacja #polityka #4konserwy #bekazpisu #bekazlewactwa
- kleopatrixx
- scarecrov
- mj24
- NijuGMD
- karakanjaroslaw
- +3 innych
@Leszcz_Bagienny: koles nie wie co to Libia XD
- Leszcz_Bagienny
- karakanjaroslaw
- r4x4
- siadatajta
- dwaemu
- +1 innych
Leszcz_Bagienny via Wykop
- 6
I dlatego POPIS rządzi w Polsce od tylu lat. Wystarczy wam chwila czasu i już zapominacie jak was ruchali? Za kilka lat będzie obrazek 100 afer PO i 2 afery PIS? Jesteście beznadziejną szarą masą, która nie umie samodzielnie połączyć 2 kropek tylko plusujecie popłuczyny z klapkami na oczach z waszej nienawiści. PiS też nie było wybrane z nienawiści do PO? Byleby PO nie rządziło 2 raz i teraz będzie żeby tylko
@Leszcz_Bagienny
bolą nadal cztery litery po ostatnim sondażu?
bolą nadal cztery litery po ostatnim sondażu?
Oglądam sobie Pana Szarpanki i tego dukania donka to się słuchać nie da. Co chwile robię pałze i muszę rozchodzić. Ten poziom odklejenia osób tam też siedzących jest tak duży, że zaczynam tracić jakąkolwiek wiarę w ludzi. Baba wstaje i mówi, że chcą więcej stanowisk w państwie (nie tylko w firmach prywatnych) dla KOBIET [nie wiedzieć czemu chcą je dostać od buta za posiadanie jajników XD]. Serio istnieją osoby które świadomie popierają
Głosuję na...
- PO 40.0% (12)
- Przystawki PO 6.7% (2)
- Też się zastanawiam kto na to głosuje 53.3% (16)
- Białek ty wiesz co
#mirkokoksy #pytaniedoeksperta