Terapia schematów - psychoterapia online, rodzaje zaburzeń psychicznych i sposoby ich leczenia, pomoc psychologiczna online

Terapia schematów, pomocna w leczeniu zaburzeń osobowości oraz innych problemów natury psychicznej, to innowacyjne podejście terapeutyczne.

Psychoterapia Gestalt, Psychoterapia online, psychoterapia dla kobiet, wsparcie psychologiczne online, terapeuta online

Terapia EMDR (z j. ang. Eye Movement Desensitization and Reprocessing) jest nowoczesną i naukowo udowodnioną formą psychoterapii.

Osobowością człowieka rządzą dynamiczne, często sprzeczne siły, które manifestują się na wiele sposobów. Niepożądane reakcje, krzywdzące schematy myślowe czy niekontrolowane zachowania, często wynikają ze ścierania się różnych warstw osobowości i w konsekwencji mogą powodować zaburzenia depresyjne,

W każdym związku pojawiają się trudności w komunikacji między partnerami. Mogą to być różnice poglądów, niezrozumienie wzajemnych potrzeb, problemy w wyrażaniu swoich emocji lub poczucie frustracji. Dla niektórych par problemem staje się zdrada, uzależnienia, a nawet przemoc fizyczna lub psychiczna.

Na depresję pourlopową najbardziej narażeni są pracoholicy. Mają oni problem z ustaleniem jasnych granic między pracą a odpoczynkiem. Często zapominają, że celem urlopu jest odpoczynek i regeneracja, aby dalej móc wykonywać swoje obowiązki. Takie osoby czują strach przed wybraniem się na urlop. Zach

Jeśli szukasz jednej, jedynej definicji odporności psychicznej, to musimy Cię rozczarować. W psychologii jest ich wiele. I tak naprawdę musisz pamiętać o tym, że nie sama definicja ma tutaj największe znaczenie. Liczą się przede wszystkim symptomy opisywanego zjawiska oraz to, jaki mają wpływ na nas

Badania wskazują, że niedobory określonych składników odżywczych mogą przyczyniać się do zwiększenia ryzyka nasilenia się depresji. Niestety choroba ta często determinuje do tego typu niedoborów, w związku z pogarszającym się stanem zdrowia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Wszak jednym z ob

Wydawać by się mogło, że psychoterapia online miała swój początek na przestrzeni ostatnich czterech lat, gdy zmagaliśmy się z pandemią. Okazuje się jednak, że jest to absolutnie błędne wyobrażenie. Dostępna jest ona dla pacjentów już od ponad 20 lat.

Zaburzenia odżywiania stanowią poważny problem zdrowotny, który dotyka przede wszystkim kobiet. Te choroby psychiczne mają wpływ nie tylko na fizyczne zdrowie, ale również na psychikę i jakość życia osób dotkniętych nimi. W tym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom zaburzeń odżywiania, ich przyczy

Uzależnienie to poważne zaburzenie, które dotyka ludzi na całym świecie, bez względu na płeć. Jednak w ostatnich latach zauważono wzrost problemu uzależnień wśród kobiet. Kobiety borykają się z unikalnymi czynnikami ryzyka i wyzwaniami związanymi z uzależnieniem, które często różnią się od tych, z j

Diagnoza kobiet ze spektrum autyzmu często następuje bardzo późno, nawet w wieku kilkunastu lub kilkudziesięciu lat. Czasami lekarze najpierw diagnozują depresję lub zaburzenia lękowe, a diagnoza spektrum autyzmu pojawia się dopiero znacznie później. Jest to często spowodowane umiejętnością tych kob

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) stanowią formę zaburzeń lękowych, które wpływają na codzienne funkcjonowanie i jakość życia osób dotkniętych nimi. Chociaż OCD może dotyczyć obu płci, badania wykazują, że występuje ono częściej u kobiet niż u mężczyzn. W tym artykule przyjrzymy się fenomenowi

Macierzyństwo jest jednym z najwspanialszych doświadczeń, jakie może przeżyć kobieta. Jednak dla wielu kobiet okres ten wiąże się z trudnościami i wyzwaniami, których często nie sposób przewidzieć. W tym artykule przedstawimy najczęstsze problemy macierzyństwa i sposoby na ich rozwiązanie.

Macierzyństwo jest jednym z najwspanialszych doświadczeń, jakie może przeżyć kobieta. Jednak dla wielu kobiet okres ten wiąże się z trudnościami i wyzwaniami, których często nie sposób przewidzieć. W tym artykule przedstawimy najczęstsze problemy macierzyństwa i sposoby na ich rozwiązanie.

Diagnozowanie ADHD u dojrzałych kobiet jest łatwiejsze niż w przypadku kilkuletnich dziewczynek, czy nastolatek. Nie oznacza to jednak, że zadanie jest proste.

Nagłe, napadowe pojawienie się bardzo silnego i bezzasadnego lęku nazywamy atakiem paniki. W trakcie jego trwania obawiasz się o swoje zdrowie i życie. Najczęściej atak paniki trwa od kilku do kilkunastu minut i towarzyszy mu szereg objawów. Są one jednak zmienne, co oznacza, że każda z osób doświad

Na depresję poporodową cierpi od 10 do nawet 22 procent kobiet. Jakie są objawy depresji poporodowej i jak sobie z nią radzić?

Brainspotting to innowacyjna metoda psychologicznej terapii. Stosowana jest ona u osób z lękami, zaburzeniami, czy fobiami.