Mirkokoksy, halp. Mam w pracy siłownię i stwierdziłem, że będę z niej korzystał, ale jest problem, bo nie ma racka i przysiady ze sztangą odpadają. Jakie będzie najlepsze ćwiczenie zastępujące przysiad tylny i przedni? Hantle są, maszyna do wypychania w górę ciężaru także.
#silownia #mirkokoksy
#silownia #mirkokoksy
#nieruchomosci #mieszkanie #warszawa
Komentarz usunięty przez autora
A mieszkania zdarza im się nieźle, sam doswiadczyłem.. ale ostrożnie, bo sporo leni/przekrętów. :(