Wierzbicki 447,5 kg spalone na IDL, pobiłby rekord świata Belkina do kat. 105 kg, szkoda; oglądając to na żywo emocje były potężne ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy #trojboj
#mikrokoksy #trojboj
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Znacie jakies stronki gdzie mozna dorwac napoje 0 kcal po niższej cenie? Na allegrach są po takiej samej jak w sklepach.
#mirkokoksy #pytanie #promocje #mikrokoksy
#mirkokoksy #pytanie #promocje #mikrokoksy
Mirasy, używa/używał ktoś jakichś sensownych baletek do martwego ciągu? jest na rynku coś godnego polecenia, co nie rozleci się po dwóch treningach?
#mikrokoksy #silownia #trojboj
#mikrokoksy #silownia #trojboj
#anonimowemirkowyznania
Mam pewien problem mianowicie zaczynam od poniedziałku prace fizyczną ... tak po 10h dziennie, do tej pory zawsze była praca siedząca przy biurku oczywiście brak sportu bo jakże by inaczej ... no cóż jestem zmuszony do podjecia takiej pracy ... na bank będę miał problemy na początku z kondycją i zmęczeniem i tutaj takie moje pytanie
Są jakieś tablety czy suplementy które mogą mi pomóc, zmniejszyć poziom zmęczenia itp,
Mam pewien problem mianowicie zaczynam od poniedziałku prace fizyczną ... tak po 10h dziennie, do tej pory zawsze była praca siedząca przy biurku oczywiście brak sportu bo jakże by inaczej ... no cóż jestem zmuszony do podjecia takiej pracy ... na bank będę miał problemy na początku z kondycją i zmęczeniem i tutaj takie moje pytanie
Są jakieś tablety czy suplementy które mogą mi pomóc, zmniejszyć poziom zmęczenia itp,
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
@AnonimoweMirkoWyznania: nie ma takiego problemu którego nie rozwiążą odpowiednie dawki testosteronu od Jerzego
Polecicie jakas dobra kreatyne we wroclaw ? Czy lepiej przez internet ? Wiem ze jest pare rodzajow, co konkretnie polecacie ? #mikrokoksy
#anonimowemirkowyznania
Wyciskał ktoś w takich koszulkach z gumą na górze pleców? Ma to przewagę nad zakładaniem powerbandów na ławkę? I ostatnie pytanie. Gdzie mógłbym taką dostać? Widziałem to na sklepie #wk ale wstydziłbym się chodzić w dziku XD
#mikrokoksy #silownia
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Wyciskał ktoś w takich koszulkach z gumą na górze pleców? Ma to przewagę nad zakładaniem powerbandów na ławkę? I ostatnie pytanie. Gdzie mógłbym taką dostać? Widziałem to na sklepie #wk ale wstydziłbym się chodzić w dziku XD
#mikrokoksy #silownia
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
źródło: comment_1628005102QZsPoy4RbffaffPII49NW7.jpg
Pobierz
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
@AnonimoweMirkoWyznania: mam bar gripa z A7 i jest spoko, dobrze się w tym wyciska i robi siady i na pewno jest wygodniejsze od zakładania gum czy smarowania magnezja. Pamiętaj tylko, że jakbyś chciał gdzieś startować na zawodach to takie bar gripy nie są dozwolone.
natural? #mikrokoksy
źródło: comment_16280694507H5hHdGpixvFxDFAKmplO0.jpg
Pobierz
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
Fajne te obciążęnie axxo. W sam raz takie sobie
#mikrokoksy
#mikrokoksy
źródło: comment_1627912194MX3XbuxMjPHWAORB6wS4D7.jpg
Pobierz
Iliad chce kupić UPC Polska za 7,3 mld zł
Grupa Iliad złożyła grupie Liberty Global ofertę kupna 100 proc. akcji spółki UPC Polska. Oferta ma charakter niewiążący i wyceniona jest na 7,3 mld zł, w oparciu estymowaną wartości EBITDA za rok 2021 w wysokości 782 mln zł.
z- 228
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
@SkonczPitolic: coś za bardzo nie widzę żeby wioski na Dolnym Śląsku miały swiatlowod. Najczęściej niesamowita prędkość 10Mbps lub radiówka
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
Elo mirasy jakie książki ogólnie związane z trojbojem i programowaniem treningowym polecacie przeczytać? Oczywiście pomijam zacznij od siły + programowanie treningu siłowego.
#mikrokoksy
#mikrokoksy
polecicie jakiś gryf olimpijski do 900 zł? nie chce żeby się złożył przy 200kg w siadach
#mikrokoksy
#mikrokoksy
No i poszło 1 x 180kg w mc ( ͡° ͜ʖ ͡°) nawet filmik mam ale nie pokaże, będę sobie podwalał później do niego (⌒(oo)⌒)
#mikrokoksy #silownia
#mikrokoksy #silownia
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
@picasssss1: pozytywne świadectwo siły i stałego progresu
BCAA warto suplementować, czy scam?
#mirkokoksy
#mirkokoksy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Cromm via Wykop Mobilny (Android)
@wojciech-dyrets: No tak było. Byłem tym białkiem
źródło: comment_1630866700LzYCewi4ZkbnYUfmZ2pa73.jpg
Pobierz