Wpis z mikrobloga

#anonimowemirkowyznania
Mam pewien problem mianowicie zaczynam od poniedziałku prace fizyczną ... tak po 10h dziennie, do tej pory zawsze była praca siedząca przy biurku oczywiście brak sportu bo jakże by inaczej ... no cóż jestem zmuszony do podjecia takiej pracy ... na bank będę miał problemy na początku z kondycją i zmęczeniem i tutaj takie moje pytanie
Są jakieś tablety czy suplementy które mogą mi pomóc, zmniejszyć poziom zmęczenia itp, dodać więcej energii ?

#silownia #mikrokoksy #medycyna

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #61128b79acf873000ab0ddf4
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Wesprzyj projekt
  • 16
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Tak na już, bezpiecznie, legalnie i bez chodzenia do specjalistów to kofeina :) Jakieś przedtreningówki - ja przykładowo brałem Olimp Caffeine Kick. Chwalili się, że była to największa dawka kofeiny na rynku i mogę powiedzieć że działało super :D Nie jak kawa która chwilowo dodaje energii tylko trochę się to trzymało.
@AnonimoweMirkoWyznania sen i dobre żarcie. Dużo mięsa i staraj sie jeść z nadwyżka kaloryczna żeby organizmowi nie brakowalo energii. Z takich nie inwazyjnych środków to kreatyna- poprawi wydolność organizmu i odporność na zmęczenie. Kawa to podstawa z naturalnych stymylantow wiec jak najbardziej.
@AnonimoweMirkoWyznania: Olimp Stress Control 3 tabs przed robotą i po 5h 2 tabs. po pół godziny od pierwszego wzięcia można kofeiną doprawić. Jak chcesz się bawić w składniki, to lepiej odddzielnie kupić np. z KFD i Ostrovit - różeniec górski, eleuterokok (żeń szeń syberyjski) i walić 3 tabs różeńca i 5 tabs eleuterokoka z tych firm (tylko dwa składniki, ale mocniej) i w połowie roboty też doprawić. Nauczysz się sam ile
@AnonimoweMirkoWyznania: kofeina, rhodiola rosea, izotoniki pite w trakcie roboty, porządne ale i lekkostrawne śniadanie. Przez pierwsze tygodnie przygotuj się na to, ze będziesz padał na ryj, śpij co najmniej 8 godzin. przestrzegaj bhp, myśl o przyjemnych rzeczach w trakcie pracy i będzie git.