@Atraktor: nie ma żadnych przedziałów czasowych, patrz na dobowe podsumowania, jesteś amatorem, na zawody nie idziesz, nie przejmuj się takimi pierdołami
Jest to bardzo kontrowersyjny odcinek, poruszam temat stresu, problemów psychicznych, przyczyn trądziku, lekarzy, kosmetyków, diety i suplementów. Zapraszam do dyskusji w komentarzach chętnie poznam wasze zdanie. 7 zasad dzięki którym raz na zawsze wyleczysz trądzik:
@Norwag93: oo Izotek. Ja borykam się właśnie z problemem trądziku- bliżej mi już do 30 niż 20, a to ani myśli przejść. Dodatkowo gdy zacząłem ćwiczyć od początku roku pojawiły się nowe ogniska na ramionach i udach. Jedyne co mnie ratuje to to, że twarz mam względnie wolną- dramat jest za to na tułowiu. 2 miesiące teracykliną nie dały absolutnie nic i teraz właśnie dermatolog zaproponowała Izotek. Na razie się
Zna ktoś jakiś sklep ze słodyczami gdzie dostanę jakieś turbo-kwaśne cukierki? Takie żeby wypalały dziurę w języku najlepiej ( ͡°͜ʖ͡°) #wroclaw #slodycze #heheszki
@Atraktor: Z tego co mi wiadomo to iniciuje wzrost mięsnia ale raczej bym się co do tego nie przykładał bo dalej najważniejsza jest objętość,intensywność jak i częstotliwość
Z kalistenicznymi ćwiczeniami jest jeden problem- w pewnym momencie przestają działać i trzeba w nieskończoność zwiększać ilość powtórzeń, aby były jakieś efekty. Ćwiczę od początku roku w domu i jestem bardzo zadowolony z efektów, ale w tym momencie zaczynam rozważać pójście na siłownię, bo codzienne ćwiczenia coraz bardziej mi się rozrastają i pochłaniają za dużo czasu. Na siłowni wrzuca się w takim przypadku kilka kilo więcej obciążenia i zabawa trwa dalej.
Jak zwalczyć lenistwo? Skąd brać energię do działania i do życia? Jak zarządzać czasem i jak planować? Koncentracja i Pamięć sprawiają Ci duże problemy?\n\nKażdy z nas wie co oznacza mieć natłok obowiązków. Z drugiej strony czasem brak nam celu i jakiegokolwiek zajęcia. Jedno jak i drugie...
Jeśli jestem na umowie na czas nieokreślony i póki co przysługuje mi 20 dni urlopowych, rzuciłem papierami i odchodzę z końcem czerwca, to ile urlopu muszę wykorzystać przed odejściem? Na zdrowy rozum skoro to połowa roku to 10 dni, ale już słyszałem wersję, że wybiera się wszystkie, a potem nie ma nic do końca roku i wersję z mniejszą liczbą niż 10. #pracbaza #pytanie #praca
@Atraktor: tak naprawdę prawo do urlopu nabywa się z każdym miesiącem od początku roku, więc w twoim przypadku 6 miesięcy * 1,6 dnia daje ci 10 dni do wykorzystania
Masz 10dni, chyba, ze wykorzystales juz te 10 lub wiecej dni. Jesli wykorzystales wiecej niz 10dni, to u kolejnego pracodawcy masz do wykorzystania mniej urlopu.
Mirki gdzie zgłasza się bezprawne limity na płatność kartą? 30 stopni celsjusza, słońce grzeje, bidon pusty- wjeżdżam do jakiejś zapyziałej wiochy, wchodzę do sklepu, a grażyna za ladą z głupim uśmieszkiem mówi mi, że nie sprzeda mi butelki wody, bo płatności kartą od 10zł, a ja nie miałem przy sobie gotówki. Nie daruję #rower #gorzkiezale #januszebiznesu
Jeżeli znajdziesz się w sklepie, w którym sprzedawca odmawia płatności kartą z uwagi na zbyt niską kwotę zakupu, oczywiście możesz zrezygnować z transakcji. Warto jednocześnie poinformować sprzedawcę lub właściciela sklepu o przysługującym Ci prawie do płatności bez jakichkolwiek limitów. Jeśli nie przyniesie to oczekiwanego rezultatu, wówczas nie pozostaje nic innego jak zgłosić sprawę do swojego banku. Instytucja powinna skontaktować się z agentem rozliczeniowym, który prawdopodobnie nałoży na właściciela
Mirki programiści- dostałem się do nowej roboty i pierwszy raz idę na B2B. Dzisiaj firma pośrednicząca podesłała mi wzór umowy i informację, żebym zgłaszał wszelkie pytania i ewentualnie swoje propozycje zmian zapisów. I teraz pytanie na co zwracać uwagę? Na co uważać? Po przeczytaniu tak średnio podoba mi się zapis o odpowiedzialności, z którego wynika jakby klient mógł mnie dojechać za byle co. Wiem od kolegi, że on w innej firmie miał
Prezydent Wrocławia otrzymał statuetkę złotej szyny za doprowadzenie wrocławskiej komunikacji tramwajowej do tragicznego stanu, gdzie nie ma dnia bez wykolejenia się tramwaju, a magistrat ocenia stan torowisk na "przeciętny".
@OnufryZagloba: Z NFM to ja bym powiedział, że problemem jest bardziej słaby repertuar, przez co jak już pojawi się jakiś dobry klasyk to bilety znikają kilka miesięcy przed terminem. Na początku roku jak szukałem czegoś ciekawego to do czerwca znalazłem tylko 5 symfonię i 4 pory roku- oba dawno wyprzedane. A tak to masa niszowych koncertów na które nie ma chętnych. Takie są narzekania, że wyższa kultura przegrywa z popcornowymi
Tak jak ogólnie nie gustuję w jakichkolwiek wokalach i zwykle szukam wersji instrumentalnej, tak tu im się cholernie udało #twostepsfromhell #muzyka #muzykafilmowa
23-letni Michael Goolaerts z Willems-Crelan doznał zatrzymania akcji serca podczas wyścigu Paryż-Roubaix. Zespół poinformował, że kolarz zmarł w szpitalu w Lille.
@rafcyk133: To jeszcze pytanie ile jezdziłeś na rowerze wcześniej? Uprawiałeś jakiś ruch/ miałeś wyrobioną kondycję, czy był to efekt przeliczenia sił na zamiary?