geckos
  • 1
@NAZZZ Kreatyna to kreatyna. Najbardziej opłacalny jest monohydrat. Możesz stosować stale. Natomiast suple na stawy nie mają cudownych mocy i nie naprawią ci barku. Na pewno będziesz go czuł. Musisz uważać na ćwiczenia, które go angażują i pamiętać o jego specyficznej budowie.
  • Odpowiedz
rindo
  • 1
@Atraktor: kreatyna to najtansze mono, polecam z bulka owoce lesne tylko cholernie slodkie.
Na stawy msm, d3 i moze kwas hiaulorowy czy jakos tak(kfd ma supel collagen plus, ale bardziej bym polecal samo d3 I msm bo duzo taniej).
Multiwitamin nie polecam bo nadmiar witamin tez jest szkodliwy. Jak juz to d3, vit C i jakis B compleks
Inne pomocne suple to kofeina, wpc(ale w sumie to jedzenie), cytrulina jak
  • Odpowiedz
H.....8
  • 4
@Atraktor: luma vs tryt, ale przede wszystkim dobry pogląd na spadek intensywności w czasie. W praktyce rzadko będziesz długo w miejscu ciemnym jak w dupie, więc jak jest sporo, to powinna łapać swiatło i w razie potrzeby odczytasz na luzie np. w kinie. W nocy w ciemnym pokoju, jak się źrenice przyzwyczają, to ten niski poziom też jest czytelny, jeśli jest jej odpowiednio dużo. Mam taki jeden nowy, w stylu
H.....8 - @Atraktor: luma vs tryt, ale przede wszystkim dobry pogląd na spadek intens...

źródło: comment_x1AltJ39RchnkXrAVZdMWXIwmYskkHPV.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Atraktor
  • 2
Jak wygląda kwestia 2 sezonu Seven Deadly Sins- jest sens czekać na wydanie BD, czy skoro to było robione dla Netflixa to raczej wiekszych różnic nie będzie i można spokojnie oglądać to co już jest w necie?
#anime #nanatsunotaizai
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
O.....e
O.....e
  • 4
@Atraktor: kilka lat temu, byłem na szkoleniu, gdzie instruktor to wyjaśniał, żeby wiedzieć dlaczego akurat tak działać i takie są wytyczne. Nie wiem, czy po latach czegoś nie pokręcę.

U dzieci zatrzymanie oddechu i krążenia w znakomitej większości przypadków, spowodowane jest problemami nie z sercem, a z układem oddechowym. (wiadomo, u dorosłych częściej to będzie jakiś zawał itp., a dzieci raczej z tym problemów nie mają)
Często jest to spowodowane jakimś
  • Odpowiedz
Atraktor
  • 2
Jak to możliwe, że ząb zaczął mnie boleć już po wyleczeniu? Miałem problem z górną siódemką, która czasem się odzywała, tak raz na 3-4 tygodnie, lekko pobolewając. Stomatolog nic nie widziała, więc wysłała mnie na zdjęcie punktowe zęba na którym też nic konkretnego nie było widać. W dalszym toku stwierdziła, że coś może być od strony szóstki i po rozwierceniu faktycznie znalazła się dość głęboka dziura. Próchnica usunięta, założone wypełnienie lecznicze na
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Atraktor
  • 1
W przypadku dostępu do prywatnych pól, kiedy jest taka potrzeba, lepiej/bardziej elegancko jest używać getterów i setterów, czy friend function?
#cpp #programowanie
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Atraktor
  • 3
Jak wygląda kwestia żywotności słuchawek? Ma ktoś z tym jakieś doświadczenie? Tzn chodzi mi o to, czy po np 10 latach umiarkowanego użytkowania będzie jakieś odczuwalne pogorszenie w jakości dźwięku? Membrany się zużyją czy coś? Pytam ponieważ rozważam kupienie jakichś porządnych słuchawek, ale nie wiem czy jest sens- bo chciałbym aby posłużyły mi na lata.
#sluchawki #audio #audioboners #audiofile #pytanie
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzikireks
dzikireks
  • 3
@Atraktor:
@p3rm:
jedne z moich ulubionych sluchawek to AKG k340 z lat siedemdziesiatych. Brzmia nadal swietnie, pomimo tego, ze praktycznie dobijaja juz do piecdziesiatki. Jedyne co w nich zmienialem to nauszniki, bo sie scieraja co kilka lat.
A moje ulubione douszne (dokanalowe) to Phonak Audeo 232 (juz ich nie robia, a szkoda, bo brzmia praktycznie jak AKG z serii 700, czyli mi pasuja), kupione jakies 7 lat temu
  • Odpowiedz
  • WANTED LEVEL ★★★★✰

Osiągnięcia