[snickersfgh]

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #trojboj #chwalesie

Pierwsze 150kg na klatę w życiu. Nachy czyste, 30 lat, 6 lat stażu, waga 130kg, ape index +5cm

[pansterydziasz]

@Kasahara: I co? Poczujesz się lepiej? To zapraszam :)

[snickersfgh]

@devx97: ehhh, to chyba jestem słaby

[devx97]

@snickersfgh: XD nie od razu rzym zbudowano, ćwicz i ćwicz i będzie tylko lepiej

[davvidofff]

@snickersfgh: a jak reszta bojów?

[Darksed]

@pansterydziasz: Idąc tym tokiem myślenia to @IntruderXXL jest tak silny jak 80kg chłopaczek wyciskający 120kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[snickersfgh]

@davvidofff: przysiad 200kg x2 (pare lat temu, teraz to bliżej 180kg na raz). martwy 250kg dwa tygodnie temu.

[pansterydziasz]

@Darksed: Tylko, że nie o to mi tu zupełnie chodziło a się Kaszanka obsrał mocno. Po prostu wydawało mi się, że im niższy BF tym bardziej imponujący wynik i tu podałem przykład:

1. 90kg waga -> 150kg 1RPM

vs

2. 130kg waga -> 150kg 1RPM

No to chyba "jedynka" bardziej imponująca nie?

[Kasahara]

@pansterydziasz: pajacu, mniej bierz tego DNP, bo już masz zwidy. Napisałeś coś innego

[devx97]

@pansterydziasz: #!$%@?, liczy sie NAJWYZSZY WYNIK, niewazne ile ważysz! i nieważne że nie każdy chce wyglądać jak ulaniec intruder albo ktoś inny tylko w miarę normalnie xD

[Darksed]

@Pozytywny_gosc: Spokojnie tego grubasa z depresją też wyzywam( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@Darksed: nie lubię Cię, ale jeśli chodzi o szkalowanie przegrywów masz moja rękę do pomocy

[Darksed]

@Kasahara: Przynajmniej z tym się zgadzamy( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pansterydziasz]

@Kasahara: No to #!$%@? #!$%@? mały odstaw ten Tren bo widzę neurodegradacja mocno. Ty mnie nazywasz przegrywem z wadą wymowy godną #!$%@? kamyków nad oceanem co rano?

Masakra typie - i Ty masz podopiecznych.

[snickersfgh]

@devx97: lepiej robić progres ulewając się, niż stać latami w miejscu z obawy przed tym, że sześciopak będzie mniej widoczny.

[Bartekgkw]

@pansterydziasz:

Czytaj ze zrozumiem, bo widzę, ze jest problem :). Większa masa daje większy potencjał, jednak wykładnia nie rośnie liniowo

Rekord świata do 90 kg to 280 kg
Rekord świata do 100 kg to 290 kg
Rekord świata do 110 kg to 305 kg (z czego druga osoba zrobiła już 285)
Rekord świata do 125 kg to 307,5 kg
Rekord świata do 140 kg to to 320 kg
Dalej masz tylko

[konrad1]

@snickersfgh: z 190 wzrostu masz? bo nie jest źle jak na tą mase ;]

[devx97]

@snickersfgh: znaczy wiesz, to zależy od człowieka, ja wolę mieć mały progress ważąc max 90kg niż żyć i wyglądać jak świniak xD

[Kasahara]

@Bartekgkw: ale nie trzeba patrzeć rekordów świata bo wyniki są równie proporcjonalne nizsze na każdym poziomie od elite do amatorskiego xDDD ale Ty takie same masz ubytki jak kolega pansterydziarz takze nie będę się zniżał do poziomu gówna

[snickersfgh]

@konrad1: 186cm.

Nie jest tragicznie, ale jest źle, przynajmniej z estetycznego punktu widzenia. To był mój najważniejszy cel na ten rok, teraz się biorę za odchudzanie i rekordy siłowe na pare miechów odpuszczam.

[Bartekgkw]

ale Ty takie same masz ubytki jak kolega pansterydziarz takze nie będę się zniżał do poziomu gówna

@Kasahara: chyba nie założyłeś dzisiaj swoich futerkowych uszów z korkiem analnym w komplecie, bo widzę że srasz żarem

[snickersfgh]

Jak ktoś dojedzie do tego punktu, to sie jeszcze pochwale, że potrafię się z takim dupskiem 8 razy (wierzgając) podciągnąć, także nie ma tragedii xD

[Kasahara]

@Bartekgkw: dojadę Cię moimi malowanymi na czerwono pazurkami

[Darksed]

@snickersfgh: Jest dobrze, nie przejmuj się #!$%@? wykopowych przegrywów. Niezależnie od masy ciała 150kg to solidny ciężar który podniesie mała część osób trenujących. #!$%@? kiedyś do 180( ͡° ͜ʖ ͡°)

[snickersfgh]

@Darksed: Nie przejmuje się, wiadomo że wrzucając film z odkrytym bebzonem pojawią się takie komentarze. No i jednak ziarno prawdy w tym ich gadaniu jest, dla normalnego człowieka estetyka też powinna mieć jakieś tam znaczenie a nie full bloatmax.

[c.....o]

sterydziarze wpadli w szał sterydowy i się kłócą na wykopie, coś pięknego :D

[smok_bozy]

@devx97: Bardzo #!$%@? ta strona oddaje rzeczywistość, ja na przykład wyciskam 160% masy ciała a jakbym wystartował z OPem w zawodach bench only to w open wilksem właśnie on by wygrał ze swoim 115% BP :)

[Darksed]

@captain69teemo: jedynym sterydziarzem i pestycydem jest @pansterydziasz

[Szefu]

@snickersfgh po skali gownoburzy można powiedzieć że przejąłeś funkcję Intrudera xD

[pansterydziasz]

@Darksed: Dokładnie tak - cala reszta to naturale robiący 1000+ w totalu z naturalnym gino i łysiną. A wystarczyło przybić propa.

[devx97]

@smok_bozy: 160% to zajebisty wynik, ile ważysz? I jakim cudem on by wygrał xD To chyba musiałyby być zawody strongman bez podziału na kategorie wagowe

[snickersfgh]

@Szefu: Ale ja wyciskam na prawdziwych ciężarach xD

[Pozytywny_gosc]

@Szefu: tak działa grawitacja, Intruder ważący 150kg+ I op ważący 130kg widać gołym okiem wspólny czynnik

Wielkie chłopy przyciągają gównoburze swoją masą ciała. Grawitacja. Natura

[pansterydziasz]

@Pozytywny_gosc: Jest dobra tendencja - jak trafimy zawodnika ważącego 200kg zacznie się tendencja spadkowa:

200kg -> 190kg 1RPM
210kg -> 180kg 1RPM

itd, itd...

W dobrą stronę to idzie Panowie!

[bdm_bq]

@snickersfgh: Zajebista cieszynka. Brawo!

[smok_bozy]

@devx97: około 75 kg, wpisz sobie w necie wilks calculator (to taki oficjalny przelicznik podniesionego ciężaru do masy ciała) i zobacz komu wyjdzie większa liczba, mi czy jemu

[matteo_moravietzky]

@snickersfgh: xDDDDDDD szanuję

[Bartekgkw]

ale nie trzeba patrzeć rekordów świata bo wyniki są równie proporcjonalne nizsze na każdym poziomie od elite do amatorskiego xDDD ale Ty takie same masz ubytki jak kolega pansterydziarz takze nie będę się zniżał do poziomu gówna

@Kasahara: trochę mnie #!$%@? Twoja gadka, aż se odpaliłem wyniki z jakiś niedawnych zawodów TheLifters liga trójboju RAW, gdzie niedawno startowali znajomi i jakoś widać spore różnice w kategoriach wagowych

https://docs.google.com/file/d/1QzBMuj0BKqRVQttcnvSvqPXY6ic9nkWa/edit?usp=docslist_api&filetype=msexcel

Do 75kg
1.

[Kasahara]

@Bartekgkw: i to dokładnie udowadnia co napisałem xD. Dodatkowo zobacz, ze to 260 i 250 kg zrobił odpowiednio gościu z 140 i 180 kg wagi własnej czyli srogi przeskok z czego ten bardziej lekki to Wójtowicz i trochę freakowe podstawy xD . Normalnie masz jeszcze kategorię do 140 kg ale jej zapewne nie zrobiono z braku odpowiedniej liczby zawodników chętnych. Nie wspominając i liczbę osób w kategoriach skrajnych, które nie są

[zarev]

@Bartekgkw: nie no mordo zajebiste porownanie mistrzow swiata pokazujacych MAX ludzkiego organizmu na przestrzeni calej dyscypliny vs lokalna liga trojboju ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bartekgkw]

@Kasahara: nie jestem teraz na kompie tylko na telefonie, to nie wyliczę średniej z wyników każdej kategorii, ale przy średnim wyniku pewnie widać jeszcze bardziej przeskok

[Bartekgkw]

@zarev: No pokazałem te porównanie w odpowiedzi na „wyniki są równie proporcjonalne nizsze na każdym poziomie od elite do amatorskiego xDDD”

[Kasahara]

@zarev:

Porównanie by było dobre, gdyby brać wszystkich startujących jakaś sensowna pula ludzi po prostu i tu mamy idealny przykład

SHW - https://www.openpowerlifting.org/rankings/over140/all-poland/by-bench 290 kg Michał Rudziński
Do 90 kg - https://www.openpowerlifting.org/rankings/90/all-poland/by-bench Mika 240 kg
Do 75 kg - https://www.openpowerlifting.org/rankings/75/all-poland/by-bench Eremashvilli 225 kg

A jeśli chcemy się posiłkować danymi amatorskimi no to analogicznie przecież jest na tych stronkach z porównaniami

@Bartekgkw: ale co ty chcesz liczyć średnią z 4 startujących

[motoko]

ale się tag zesrał, gratulacje, fajny ciężar

[krzysiek944]

@snickersfgh: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!! ogromnym jak zwierz!!! kto nie ma masy jest nikim!!! chudzi moga isc na ryby!!! najwazniejsza jest wielkosc!!! jak jestes wielki rzadzisz!!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sra po rajtach i kazdy chce byc taki dzik jak ty!!! MASA TO PODSTAWA!!! JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!! WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPEKT!!! TO JEST WLASNIE SENS KOKSOWANIA!!! I TAKA JEST PRAWDA!!!

[Bartekgkw]

Dobra #!$%@? w przekomarzanie się z ulanymi trójbojarzami XD mozecie se ważyć 150kg wszyscy, wyciskać 160kg i walić se nawzajem konia i tak każdy inny ma to w #!$%@?, ELO XD

[Kasahara]

@Bartekgkw: nie ma to jak przegrać na argumenty/dane/fakty (jak zawsze) i skończyć to tekstem

Dobra #!$%@? w przekomarzanie się z ulanymi trójbojarzami XD mozecie se ważyć 150kg wszyscy, wyciskać 160kg i walić se nawzajem konia i tak każdy inny ma to w #!$%@?, ELO XD

#klasyka

[Bartekgkw]

@Kasahara: No w #!$%@? przegrałem na argumenty XDD Wyśmiałem tylko Twój segment z wynikami mistrzów świata, którzy są jakimiś elitarnymi mutantami.

[Kasahara]

@Bartekgkw: no i podałeś na przykład zawody lokalne/poziom krajowy, które udowadniają to samo xDDDDDDD xDDDDD jak każde dane, które byś wrzucić xDDD z Was przegrywy to tylko skinąć można

[Klepajro]

jest tak silny jak 80kg chłopaczek wyciskający 120kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Darksed: o to ja xD