jaki najtańszy sprzęt umożliwia wpięcie się w łańcuchy na górskich szlakach?
chcę uderzyć na kilka polskich szczytów zimą i zapewnić sobie dodatkowe bezpieczeństwo poza rakami, żadna ferrata
Wspinaczki nigdy nie uprawiałem i w sumie nie wiem czego potrzebuje, ale widziałem już kilka razy ludzi z takimi sprzętami
Ktoś coś?

#gory #tatry #wspinaczka #trekking
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ku przestrodze. Na zdjęciu poniżej stan raków przewodnika będącego w grupie trzech Polaków, którzy zginęli niedawno pod Gerlachem.
Ratownicy HZS w analizie wypadku zwrócili uwagę na wybór złej drogi, zły stan raków i niewłaściwy sposób asekuracji.
https://www.facebook.com/100064748224694/posts/289821249852814/
#gory #tatry #wspinaczka #gerlach
Hubsky_ - Ku przestrodze. Na zdjęciu poniżej stan raków przewodnika będącego w grupie...

źródło: comment_1641843813P3ml4FAvyoxxE7td9P0EV6.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@rozowy_dzban Na początku miałem wątpliwości, aż do tego materiału. Takie rzeczy trzeba publikować i dopuszczać do publicznej dyskusji, która może uratować czyjeś życie.
Jeśli odniesiesz stan raków do warunków panujących tamtego dnia, kwalifikacje członków zespołu, wybór drogi, a w konsekwencji (albo i nie) asekurację na trójkę samobójkę i z pewnym dystansem weźmiesz pod uwagę krążące tu i ówdzie relacje ze spotkań z pewnymi osobami, to obraz wyłania się raczej klarowny.
I
  • Odpowiedz
Jak to jest, że jak ktoś idzie już w poważniejsze tereny w kilka osób(np 2 lub 3) to wiążą się oni wszyscy razem liną dla aseukarcji? Jedna osoba się pośliźnie i wszyscy lecą w dół.. jaki to ma sens? Pytam się bo wyczytałem, że tak doszło do tej tragedii pod Gerlachem i tak samo zginął ten Dominik z kolegą
#tatry #wspinaczka #gory
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Boroborro: często wynika to z niewiedzy, często z kalkulowanego ryzyka. Ogólnie przy użyciu liny powinno się zakładać przeloty (czyli przypinać ją do skał różnymi dostępnymi metodami jak kości, taśmy, friendy). Czasem jest tak że wspinasz się, zakładasz te przeloty ale w jakimś miejscu "nic nie siada" albo wchodzisz w śnieżne pole (gdzie też nic nie da się zrobić). Wtedy najlepiej by się było rozwiązać, ale to też długo trwa, odcinek
  • Odpowiedz
@rubens117: spodnie narciarskie i byle jakie termo o ile temperatura w miarę bo na takie powiedzmy do -2/-3 stopnia to nawet nie warto termo stosowac przynajmniej z narciarskimi. Oczywiscie ja mogę mieć jakieś grubsze ale naprawdę dają radę.
Co do góry koszulka jakas merino zależnie od kurtki jakiś polar grubszy cieńszy zależy czy kurtka mega gruba czy taka bardizje jak to mówię przejściówka.
  • Odpowiedz
@doktorplaga: w cyklach 4 tygodniowych, na początku sprawdzamy maksa na zwis 7 sekundowy i bierzemy z tego 90% czyli przykładowo ważysz 50kg i wisisz z dodatkowymi 20kg to 90% zwisy będą z 13kg, na przykładzie tych 13kg progresja wyglada tak: tydzień 1 i 2 2x chwyto 5 serii 10sek zwis 2-3min przerwy; tydzień 3 to samo tylko zwiększamy ciezar o 2kg i zmniejszamy czas zwisu do 7 sekund; tydzień 4
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#sport #wspinaczka #bouldering #silownia Cześć, może ktoś spotkał się z takim problemem. Gdy trzymam chwyt wspinaczkowy albo nawet sztangę i zwalniam ciężar, czuję chwilowy silny ból w przedramionach, na całej długości. Więc zakładam że to ścięgna. Zrobiłem tydzień przerwy ale nie pomogło. Teraz zacząłem chłodzić i łyknąłem leki przeciwzapalne. Może to być zapalenie ścięgien? Ktoś miał podobne objawy?
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fajq:

Ciągle nie rozumiem, jaka jest idea pójścia najpierw do fizji (w przypadku kiedy coś Ci strzeliło w stawie i napierdziela) skoro i tak skieruje Cię na USG. Nawet jeśli zaboli mnie ramię wolę iść najpierw na badanie (np. rentgen) niż na badanie motoryczne u fizjo...

Nie wiem z jakiego miasta jesteś ale w Krakowie jest kilku głównych fizjo którzy zajmują sie wspinaczami i jeszcze nie słyszałem żeby ktoś do
  • Odpowiedz
#kiciochpyta #gory #wspinaczka #trekking #turystyka

Hej,

mordeczki mam pytanie odnośnie raków koszykowych. Zawsze użytkowałem je w sposób ukazany na zdjęciu powyżej. Natomiast zauważyłem, że można łącznik założyć jak w zdjęciu w komentarzu. Czy takie założenie łącznika w przednim raku ma jakieś założenie? Nie mogę znaleźć w necie odpowiedzi na to pytanie.
slabyslabek - #kiciochpyta #gory #wspinaczka #trekking #turystyka

Hej,

mordeczki ma...

źródło: comment_1640865404PkQdtUNblYbMFYviXdjMca.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ma ktoś może jakiś fajny poradnik jak wspinać się po drzewach bez wydawania miliona monet?
Widziałem różne techniki, jedni mają proste techniki z dwoma linami, inni milion lin i jakieś niewyobrażalne węzły robią.

#las #bushcraft #wspinaczka
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@GastroAndrzej: byłem arborystą, to może się wypowiem( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zależy po co chcesz tam wchodzić.
Najprostszy system to uprząż z prusikiem + małpa + footlock + ósemka do zjazdu, taśma na drzewo, rzutka z cienką linką i lina główna.

Najpierw montujesz taśmę do podstawy drzewa, potem przerzucasz rzutkę przez gałęzie i przeciągasz linę główną. Lina ma być z jednej strony zamontowana do drzewa na dole, potem przechodzi przez koronę a
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@fajq: miałem na sobie jedno i drugie, nawet najtańsze protekty biją na głowę uprzęże wspinaczkowe, bo do tego zostały zaprojektowane. Wygrywają zarówno pod względem komfortu jak i rozmieszczenia/jakości szpejarek.
Ale zgodzę się, że sprzęt z deca nie musi być niskiej jakości. Pytanie czy "możesz wisieć kilka godzin" w tej linkowanej przez opa.
  • Odpowiedz