Połowa gotowa :D jakby ktoś miał jakieś chwyty na sprzedaż to kupie.
#wspinaczka #zonabijealewolnobiega #diy
#wspinaczka #zonabijealewolnobiega #diy
Adam Ondra powtarza „Furia de Jabalí” i stawia 9a+
Adam Ondra i 9a+
z- 4
- #
- #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Szukam jakiegoś ubezpieczenia nww od kontuzji dla osoby rekreacyjnie uprawiającej #sportywalki #nurkowanie #wspinaczka #silownia #mikroksy #ubezpiezpieczenia
Co chwila się spotykam z kontuzjami a na prawdę nieliczni są ubezpieczeni.
Jest tu jakiś Mirek lub firma ogarniająca temat?
Co chwila się spotykam z kontuzjami a na prawdę nieliczni są ubezpieczeni.
Jest tu jakiś Mirek lub firma ogarniająca temat?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Taktyczny okular(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
jaki najtańszy sprzęt umożliwia wpięcie się w łańcuchy na górskich szlakach?
chcę uderzyć na kilka polskich szczytów zimą i zapewnić sobie dodatkowe bezpieczeństwo poza rakami, żadna ferrata
Wspinaczki nigdy nie uprawiałem i w sumie nie wiem czego potrzebuje, ale widziałem już kilka razy ludzi z takimi sprzętami
Ktoś coś?
#gory #tatry #wspinaczka #trekking
chcę uderzyć na kilka polskich szczytów zimą i zapewnić sobie dodatkowe bezpieczeństwo poza rakami, żadna ferrata
Wspinaczki nigdy nie uprawiałem i w sumie nie wiem czego potrzebuje, ale widziałem już kilka razy ludzi z takimi sprzętami
Ktoś coś?
#gory #tatry #wspinaczka #trekking
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@PustyCzlowiek: jezus maria, jak zadajesz takie pytania, to się nawet nie pchaj w te góry zimą. Idź najpierw na jakiś kurs turystyki zimowej bo sobie krzywdę zrobisz
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Chciałbym dziecku zrobić sciankę wspinaczkową, ile chwytów kupić na m2?
Może ktoś ma coś na sprzedaż, albo wie gdzie kupię w dobrych cenach.
#wspinaczka #bouldering
Może ktoś ma coś na sprzedaż, albo wie gdzie kupię w dobrych cenach.
#wspinaczka #bouldering
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Ku przestrodze. Na zdjęciu poniżej stan raków przewodnika będącego w grupie trzech Polaków, którzy zginęli niedawno pod Gerlachem.
Ratownicy HZS w analizie wypadku zwrócili uwagę na wybór złej drogi, zły stan raków i niewłaściwy sposób asekuracji.
https://www.facebook.com/100064748224694/posts/289821249852814/
#gory #tatry #wspinaczka #gerlach
Ratownicy HZS w analizie wypadku zwrócili uwagę na wybór złej drogi, zły stan raków i niewłaściwy sposób asekuracji.
https://www.facebook.com/100064748224694/posts/289821249852814/
#gory #tatry #wspinaczka #gerlach
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jak to jest, że jak ktoś idzie już w poważniejsze tereny w kilka osób(np 2 lub 3) to wiążą się oni wszyscy razem liną dla aseukarcji? Jedna osoba się pośliźnie i wszyscy lecą w dół.. jaki to ma sens? Pytam się bo wyczytałem, że tak doszło do tej tragedii pod Gerlachem i tak samo zginął ten Dominik z kolegą
#tatry #wspinaczka #gory
#tatry #wspinaczka #gory
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Tragedia na Gerlachu. Słowacy mówią jasno: nie miał prawa ich tam prowadzić
— Żaden z trzech Polaków, których ciała znaleziono w niedzielę pod Gerlachem, nie miał prawa wspinać się na tę górę - podaje Horska Zachranna Sluzba (odpowiednik polskiego Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego).
z- 7
- #
- #
- #
Łatwo wejść, ciężko zejść [od 5:40]
![Łatwo wejść, ciężko zejść [od 5:40]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1641813043Xkm0RxCWb5QgaFgF20gmQC,w220h142.jpg)
Jeden z tych filmików, przy oglądaniu których pocą się dłonie.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Widoczek, na Łomnice, Durne i kieżmary. Warunki w pyte, śnieg betonik. Jedno miejsce czujne reszta to bajka. #tatry #turystyka #podroze #wspinaczka
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Trzech Polaków zaginęło w Tatrach
Trwają poszukiwania trzech Polaków, którzy według wstępnych informacji wyruszyli 7 stycznia na Gerlach. Nie ma z nimi kontaktu, nie wiadomo, co się z nimi stało. "Telefony nie odpowiadają, mimo że jest w nich sygnał" – podaje portal Tatromaniak.pl.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jak najefektywniej ćwiczyć na chwytotablicy? Skończyłem właśnie jeden plan, chciałbym wypełnić tę pustkę jak najszybciej.
#wspinaczka #bouldering
#wspinaczka #bouldering
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
#sport #wspinaczka #bouldering #silownia Cześć, może ktoś spotkał się z takim problemem. Gdy trzymam chwyt wspinaczkowy albo nawet sztangę i zwalniam ciężar, czuję chwilowy silny ból w przedramionach, na całej długości. Więc zakładam że to ścięgna. Zrobiłem tydzień przerwy ale nie pomogło. Teraz zacząłem chłodzić i łyknąłem leki przeciwzapalne. Może to być zapalenie ścięgien? Ktoś miał podobne objawy?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
#kiciochpyta #gory #wspinaczka #trekking #turystyka
Hej,
mordeczki mam pytanie odnośnie raków koszykowych. Zawsze użytkowałem je w sposób ukazany na zdjęciu powyżej. Natomiast zauważyłem, że można łącznik założyć jak w zdjęciu w komentarzu. Czy takie założenie łącznika w przednim raku ma jakieś założenie? Nie mogę znaleźć w necie odpowiedzi na to pytanie.
Hej,
mordeczki mam pytanie odnośnie raków koszykowych. Zawsze użytkowałem je w sposób ukazany na zdjęciu powyżej. Natomiast zauważyłem, że można łącznik założyć jak w zdjęciu w komentarzu. Czy takie założenie łącznika w przednim raku ma jakieś założenie? Nie mogę znaleźć w necie odpowiedzi na to pytanie.
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Masz za darmo Mirekʕ•ᴥ•ʔ