Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
Tego się nie spodziewałem w tak piękny i słoneczny dzień. Jeżdżenie na zwifcie lepsze.
#rowerowyrownik #rower #szosa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1665326954plrengVu4GAmFPoTlXb0tj.jpg
Pobierz- 8
Surowy alpejski spam ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Półtorej godzinki w deszczu tylko po to żeby weekend nie był stracony. To nie prawda, że na mokrym nie można szybko zjeżdżać - można, tylko trzeba dużo wcześniej zaczynać hamowanie xD
Na domiar złego, dosłownie 3 sekundy po zakończeniu aktywności na szutrowym "skrócie" GP5000 z tyłu powiedziało dość i wywaliło całe powietrze. Sekcja zwłok na chacie wykazała rozcięcie poniżej milimetra
źródło: comment_1665323844qge92gpmUOeOFZvGxtN17C.jpg
Pobierz- 1
dłuższa niedzielna wycieczka z jeszcze dłuższymi przerwami. a to dlatego, że duże i doborowe towarzystwo dzisiaj.
nowy rekord 1s: 1664w (งⱺ
źródło: comment_1665322973U6IY2V0YcVXGq4tYJibNfX.jpg
Pobierz- 12
źródło: comment_1665323010CWqWwWmPN0i57wHPhJEDA5.jpg
Pobierz#wahoo #wahooligan #rower #szosa
- 2
W poprzednim tygodniu rozpoczęte zbiory jabłek u siebie w gospodarstwie, to i czasu na jazdy jest już bardzo mało. Lubi się, co się ma :)
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
- 36
Pierwszy raz od dawna po #kwadraty. Na szczęście tylko asfaltowe. Temperatura idealna na spokojne tlenowe kręcenie, tylko ten wiatr taki, kto to widział.
#rowerowyrownik #hiponaszosie #rower #szosa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1665304646pMAsRiUCObrJsZRDEvR3ce.jpg
PobierzNa szczęście tylko asfaltowe
@Hipodups: narzekanie na ujeby przy zbieranie kwadratów to przecież esencja całej idei kwadratów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 0
Mam gravela na Tiagrze 2x10 gdzie najbardziej miękkie przełożenie to 1:1 i chciałbym go przerobić żeby miał trochę bardziej miękkie przełożenia na górki.
Z przodu mam 34-50
Z tyłu 11-34
Co
źródło: comment_1665270045ClSMCrcr55cNeG2q7rXj8U.jpg
Pobierz- 2
Hm, tak... to wygląda na zadanie dla Mechanika Rowerowego. Tylko jak się przebrać bez zdradzania mojej ukrywanej tożsamości? ( ಠ_ಠ)
- 1
bo z normalną kadencją na najlżejszych to tak jak pisałem przejadę ładnie jeden, dwa podjazdy ale jak mam tak jechać 2h+ to wypluwam płuca i schodzę z roweru.
Nie masz specjalnie górek, napęd masz zdecydowanie dobry bo na podobnym śmigałem więc prawdopodobnie mało i niesystematycznie jeździsz więc musisz trochę więcej i płuca to szybko ogarną. Powiedzmy co drugi dzień po 25km i po dwóch - trzech tygodniach wyraźnie poczujesz różnicę o ile nie
źródło: comment_1665274963wuJwtIzz5gN2jOZ6yxYTQf.jpg
PobierzDzisiejsza przejażdżka plus zaległości.
Niestety dwa tygodnie posuchy (a nawet więcej), prawie miesiąc po 12h w kołchozie plus choróbsko zrobiło efekt. Dzisiaj bida, jutro pewnie będą zakwasy. No i już mnie w gardle drapie znowu...
#rowerowyrownik #rower #
źródło: comment_16652627207gS4HmGXES6F7rWz0viR22.jpg
Pobierz- 7
źródło: comment_1665262923JLvDyfoI1LLjZO7sswfHnJ.jpg
Pobierz43
Filippo Ganna rekordzistą świata w jeździe godzinnej!

Filippo Ganna został nowym rekordzistą świata w jeździe godzinnej mężczyzn, pokonując dystans 56,792 kilometra w ciągu 60 minut! W sobotę wieczorem Filippo Ganna przystąpił do próby pobicia rekordu w jeździe godzinnej mężczyzn. Areną zmagań był welodrom w szwajcarskim Grenchen – na tym...
z- 18
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Myślę powoli nad posezonowym zakupem elektroniki. Biegam, jeżdżę na rowerze i od czasu do czasu siłownia i trochę boksuję na worku.
Myślę nad zakupem albo zegarka garmin fenix albo jakiegoś komputera na rower, bo telefon trochę męczy.
Mam dylemat, bo zależy mi na gps na rowerze i ten gps jest w zegarku, ale wiadomo, że to niezbyt wygodne rozwiązanie w trasie.
Czy do takiej amatorskiej aktywności fenix 7 to nie za
- 4
Komentarz usunięty przez autora
- 7
Dodatkowo typ jest GRUBY, wg Google 82kg. Kto to widział…. Jeszcze chwila i Poemat wsiądzie na czasówkę i pobije rekord polski ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) Miejmy nadzieje ze w przepisach UCI nie ma limitu wagi dla rekordu (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
@TypowyXD: ( ͡°
- 6
https://www.youtube.com/watch?v=uFsm4Iz0X3s
#szosa
1:15 kręcenia ze średnim tempem 111bpm, w dodatku zapomniałem ze teraz się gasi latarnie żeby walczyć z Rosja to nic nie widać na ulicy. Jeszcze zapomniałem naładować Wahoo i nagrywane telefonem, dobrze ze kupiłem pas HR z BT to się podłączyłem.
24 TSS wyszło z tego xD
#rowerowyrownik #rower #szosa
- 2
zauważyłem że mnóstwo osób robi wrzutki ze stravy z jazdy za dnia, ale prawie nikt nie wrzuca z wieczora / nocy
ja od dłuższego czasu jeżdże tylko właśnie wieczorami (zwykle w przedziałach 18:00 - 00:00) i jest o różnica niebo a ziemia w porównaniu do jazdy za dnia - ścieżki puste, ruch mniejszy, cisza, spokój, w nocy też mniej wieje,
a wy co sądzicie o jeździe po zmroku? ktoś jeszcze preferuje jazdy wieczorne?
@lktr1: jeżdżę z ekipą która może tylko po nocy jeździć. W dzień praca, dzieci, dom, więc dopiero po 21 mają czas i przepustki na wyjście ¯\_(ツ)_/¯
źródło: comment_1665252242q4cUpqOiBID4wYHiHRWrx9.jpg
Pobierz- 12
- 0
- 1
- 39






















#strava #szosa