Nigdy nie jeździłem na wosku. Czytałem, że sporo osób poleca wosk Bike7. Wszędzie są informacje, że jest bardzo wydajny, ale tak w praktyce na ile on faktycznie wystarcza? Nie chodzi mi o to co ile go trzeba nakładać, bo to też łatwo znaleźć, ale już ile tego wosku idzie na jedno smarowanie i po jakim czasie jest już pusto w butelce to już ciężko. Dla porównania 100ml oleju starczało mi na okołoPokaż całość

Ile wydałem na rower i sprzęt do bikepacking w ciągu 3 sezonów.
Level: raczej entry-low mid level z kilkoma luksusowymi itemami (radar, tailfin, materac) i małymi problemami z oponami.

Do połowy 2022 zapisywałem skrupulatnie swoje wydatki na sprzęt rowerowy, Potem zrobiłem przerwę bo już było tego dużo, ale postanowiłem to uzupełnić w ostatni weekend, by zobaczyć ile wyszło. Postanowiłem się z tym podzielić, może komuś się przyda, a może ktoś będzie chciał sięPokaż całość

✨ Obserwuj #mirkoanonim
1. Czy rower szosowy na mechanicznej 105 12speed będzie o wiele drozszy w utrzymaniu, a niżeli jednoślad na grupie Tiagra 2x10, czy Apex 1x11?
Przymierzam sie do kupna pierwszej szosy, rocznie zamierzam kręcić max 7tys kilometrów i głównie na asfalcie (czasami ubite szutry). W tym roku na starym trekkingu 3x7 wykręciłem 4,5 tys km i w sumie, poza jednorazową zmianą łańcucha za kilkadziesiąt złotych i wymianą widelca na sztywnyPokaż całość

Chciałby ktoś z #szosa #rower kupić Garmin Varia RCT 716 (radar+lampka+kamerka)? Karta SD 16 GB w zestawie.
Jest to model na niemiecki rynek i między tym różni się tylko tym, że nie ma trybu migającego, jest tylko tryb stały.

Interesuje mnie 1200zł, mam dowód zakupu (kupiony 27 września) więc w razie czego gwarancja również w zestawie. Mogę wystawić aukcję na allegro czy tam olx :)

274 326 + 82 + 115 + 33 + 120 + 95 + 69 = 274 840

żeby jeździć trzeba jeździć, mleczan zwiftanu to najlepsza recepta na zbudowanie formy przez zimę (งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

274 249 + 20 + 23 + 2 + 32 = 274 326

Zwifty z tego tygodnia i dzisiejszy spektakularny w------l od kolarza typu Koń. Tak, umówiłam się z chłopakiem na Alpe du Zwift. Tętno nie rosło ale noga i tak nie podawała, widać się o----------m. Chłop miły, starał się jechać ze mną ale w końcu kazałam mu zjeżdżać żeby sobie wstydu w statystykach nie narobił. Wspierał tekstem do końca mojej męczarni.Pokaż całość

Sztuczna inteligencja WielkiChłopGPT poświęciła wiele czasu i zasobów na stworzenie tego super treningu. Analizując ogromne ilości danych dotyczących różnych metod treningowych z jutuba i różnych discordów oraz najlepszych praktyk w dziedzinie kolarstwa i polskiego trybu życia, AI przeprowadziła skomplikowane obliczenia i symulacje, aby wyłonić optymalną kombinację ćwiczeń, intensywności, czasu trwania treningu i odpoczynku. Dzięki temu wysiłkowi sztuczna inteligencja WielkiChłopGPT opracowała kompleksowy program, dzięki któremu każdy osiągnie 100kg wagi i ftp na poziomiePokaż całość

Polecacie jakieś spoko książki, kanały na yt odnośnie treningu kolarskiego? #szosa

#szosa: W fiolecie zawsze do twarzy. :)

#szosa #rower
Łańcuch SRAM Force po 10.000 km, na 110 ogniwie takie wyciągnięcie jak na zdjęciu. Wymieniać czy nie? Według przymiaru (zużycie 0,35% a SRAM zaleca wymianę przy 0,8%) jeszcze nie, ze względu na przebieg przestałem mu ufać i powiesiłem łańcuchy obok siebie i z tego co widzę, to chyba nie trzeba wymieniać. Dziwne, bo łańcuchy Shimano 105 musiałem wymieniać co 3.000 km. Co myślą eksperci?
Jakby coPokaż całość

We wrześniu jechaliśmy sobie ze @ZgnilaZielonka przez Kaszuby na #rower #szosa (225 km, prawie 2k w pionie, ponad 10h w siodle, życiówka @ZgnilaZielonka )
Nadeszła ta wiekopomna chwila by wrzucić z tego jakże przyjemnego wyjazdu film:)

trzeba mieć w życiu odpowiednie priorytety ( ͡º ͜ʖ͡º)
#szosa #pcmasterrace

273 178 + 35 + 33 + 44 + 45 + 74 + 34 + 28 + 49 + 28 + 38 + 56 + 39 + 57 + 65 + 49 + 48 + 64 + 67 + 47 = 274 078

Treningi z @Poemat ciąg dalszy, jest spoko, polecam. Jednak jak ktoś układa treningi, to motywacja jest większa! Choć na brak motywacji raczej nie mogę narzekać :)
Treningi są ciężkie,Pokaż całość

#szosa: No proszę nie tylko karbony no name mają problemy. Enve wybuchły. To teraz niech moje Prime p-------ą to nie wiadomo co kupować.

https://wykop.pl/wpis/73820811/szosa-rower-chinskie-kola-od-2-38-robi-w-nich-dziu

https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=132&t=174276

Pamiętajcie, fizyka ma gdzieś że macie pierwszeństwo
100kg łącznie z rowerem jest zawsze na straconej pozycji wobec samochodów a już niedajborze tira z ukraincem za kółkiem.
Także trochę pokory, nawet jak macie pierwszeństwo to może lepiej ustąpić bo macie słabsze argumenty.
#bekazrowerzystow #rower #gravel #szosa #rowerowyrownik

#szosa

Wychodzi na to, że około 10% peletony jeździ na opiatach, na Tramadolu. Ćpuny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#szosa
Mirki, czy ktoś ma porównanie między kasetami 11 rz o stopniowaniu 11-32 i 11-30?

Poszukuję jakiejś "górskiej" kasety, wydaje się, że stopniowanie jest minimalnie lepsze, niedużym kosztem, co myślicie? Noga raczej bez szału i to 32 wydawało mi się dość optymalne, ale trochę jednak brakuje stopniowania na płaskich sekcjach, natomiast to właściwie różnica jednej koronki stopniowanej co jeden, więc nie wiem czy warto?

Stopniowania to:Pokaż całość

Jak wymieniam kasetę 10-30 na 10-36 będę potrzebował nowego łańcucha? Wszystko niezużyte. Pacjent: sra m ;) rival AXS

#szosa #rower

#szosa: Dlaczego zainteresowałem się klamkami Sensah 2x12? By zrobić dosyć lekką mechaniczną szosę z napędem 1x12 ewentualnie 2x12 (cel okolice 6kg), co ma się nie psuć, nie zawracać sobie głowy hydrauliką czy ładowaniem baterii i by była dosyć czy nawet bardzo tania w budowie. A części w każdym sklepie rowerowym.

Oprócz przeróbki klamek SRAM 11sp za ponad 100 funtów nie ma na rynku innych manetek 2x12sp. Jest jeszcze L-twooPokaż całość