Wszystko
Najnowsze
Archiwum

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@wielkifanrapu u mnie do świadomego snu wystarczyly testy rzeczywistości (nie robilem ich za często i tez nie przez jakis długi czas), sluchanie afirmacji/hipnoz (nie wiem czy to dobre określenie) polecam ta ze zdj
pierwszy swiadomy mialem po paru miesiącach
pierwszy swiadomy mialem po paru miesiącach
źródło: temp_file8997924668868950840
Pobierz@wielkifanrapu rob testy rzeczywistości i w końcu będziesz mial świadomy, serio ci to pomoze jesli juz masz czesciowo kontrole
@billuscher: jak galileo
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@An-Dagda: testy rzeczywistości :)
Co sądzi naukowiec specjalizujący się w tematyce snu na temat świadomego śnienia? Matt Walker nie jest propagatorem lucid dreaming więc jest szansa na w miarę neutralne opinie.
Rozmowa pomiędzy dr. Huberman'em i dr. Walker 'em dotyczy ogólnie zagadnienia marzeń sennych i polecam obejrzeć od początku.
Jeśli ktoś chciałby od razu przejść do lucid dreaming:
https://youtu.be/Jy4rJcYmtUM?t=5138&si=eUdSSAlJq4RbKmOI
Rozmowa pomiędzy dr. Huberman'em i dr. Walker 'em dotyczy ogólnie zagadnienia marzeń sennych i polecam obejrzeć od początku.
Jeśli ktoś chciałby od razu przejść do lucid dreaming:
https://youtu.be/Jy4rJcYmtUM?t=5138&si=eUdSSAlJq4RbKmOI

- 3
@Ewagriusz Chodziło mi o to że nie pisze książek na ten temat, nie prowadzi kursów itp. ogólnie nie czerpie z LD korzyści finansowych. Dlatego jego opinia nie jest pod wpływem chęci zarobku na LD tak jak u większości nauczycieli LD, youtuberów itp. tylko może być niezależna.
Na przykład jest kontrowersja czy LD powoduje deprywację snu czy nie. Wiadomo nauczyciele zarabiający na LD będą mieć skłonność do twierdzenia że LD czy trening
Na przykład jest kontrowersja czy LD powoduje deprywację snu czy nie. Wiadomo nauczyciele zarabiający na LD będą mieć skłonność do twierdzenia że LD czy trening
@Dreampilot: co do deprywacji to jeden neuronaukowiec radzil to robić rano właśnie żeby zachować zdrowy sen a też słyszałem głosy że to faza REM i mózg jest i tak pobudzony (Bytof tak mówił w TVN)
Na początek chciałbym przeprosić za nie dodawanie wpisów, ostatnio mam dość ciężki okres dotyczący pracy
Czy elektryczne odświeżacze powietrza mogą pomóc w wywołaniu świadomego snu?
https://kompendiumld.wordpress.com/2024/05/15/czy-elektryczne-odswiezacze-powietrza-moga-pomoc-w-wywolaniu-swiadomego-snu/
#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
Czy elektryczne odświeżacze powietrza mogą pomóc w wywołaniu świadomego snu?
https://kompendiumld.wordpress.com/2024/05/15/czy-elektryczne-odswiezacze-powietrza-moga-pomoc-w-wywolaniu-swiadomego-snu/
#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
@billuscher: W zasadzie wszelkie bodźce mogą wpływać na ld i ich wywoływanie. Pamiętam jak kiedyś sąsiad zaczął remont o jakiejś chorej godzinie porannej i burzyły mi się wieżowce, które stawiałem. xD
- 2
@cooles: Ogólnie na sen w fazie REM, polecam ten artykuł załączony fajnie to jest tam opisane jak aktywacja poszczególnych zmysłów (dotyk, zapach itp) działają na sen, chyba nawet REM Dreamer LaBerga działa na wzrok bo jak świeci to przenika to do snu (widziałem też polską wersję gdzie zamiast urządzenia ktoś świeci Ci latarką :D)

@billuscher: Faktycznie wie czym jest LD, ale nie ma doświadczenia. Jego wspomnienia są płytkie i pozbawione interakcji z otoczeniem - które to jest najciekawsze. Poza tym nadal się boi i ma koszmary, co pozbawia go kontroli nad snem.
- 0
@cooles: oglądam właśnie ale to dłuugi materiał
- 1
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@kidi1: myślę że dobrze by ci zrobiła jakaś rozmowa ze specem od uzależnień. Nie mówię o terapii czy żebym ci zarzucał problem. Ale jakbyś się umówił z kimś kompetentnym na jedną rozmowę i pogadał to chyba by sporo ciśnienia z głowy ci zeszło
[Jeśli nie podoba ci się treść na dole masz tagi do czarnolistowania]
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to
@billuscher: co to jest tge?
@Spojler22 rozumiem do słuchania książek nie potrzeba nic więcej.
- 15
Podczas jednego snu dzieje się więcej niż przez całe moje życie i doznania są kilkukrotnie mocniejsze. Sen>życie, chciałbym śnić wiecznie i nigdy się nie budzić. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sny #sen #swiadomysen
#sny #sen #swiadomysen
- 1
@billuscher Uczyłem się kiedyś, teraz realne sny mam bardzo często, wystarczy jakieś wybudzenie w czasie fazy REM (jeśli dobrze pamiętam) i powrót do spania. A jak się zorientuję, że to sen i mogę go kontrolować to mnie dość szybko wywala i się budzę. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Mes_Que: A próbowałaś stabilizacji ew medytacji? Tak w REM się dzieją sny właśnie powrót do tej fazy jest korzystny dla LD :)
Dziś Międzynarodowy Dzień Świadomego Snu, dużo świadomych życzę i zostawiam znanego badacza S.LaBerge'a :)
#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny

@billuscher: niektórzy śpią żeby nie być świadomym, np. ja
konto usunięte via Wykop
- 2
@billuscher: gościu ma wory pod oczami czy zrobiły mu się muły od świadomego śnienia?
Kilka książek w wersji angielskiej z archive.org
Do niektórych (oznaczonych jako R) trzeba założyć konto i można pożyczyć książkę na godzinę bądź 14 dni, możliwość pożyczenia odnawia się po godzinie
Exploring the World of Lucid Dreaming - Stephen LaBerge
https://archive.org/details/pdfy-Cwupo50n1vm8ei-w/mode/2up
Andrew Holecek - Dream Yoga
Do niektórych (oznaczonych jako R) trzeba założyć konto i można pożyczyć książkę na godzinę bądź 14 dni, możliwość pożyczenia odnawia się po godzinie
Exploring the World of Lucid Dreaming - Stephen LaBerge
https://archive.org/details/pdfy-Cwupo50n1vm8ei-w/mode/2up
Andrew Holecek - Dream Yoga
@billuscher
odpowiedź taktyczna żeby pobrać na laptopie
odpowiedź taktyczna żeby pobrać na laptopie
Wrzucam audycję radiową z udziałem Roberta Monroe z dnia 17.07.1994. Prowadzący to Art Bell który w owym czasie prowadził program ”Dreamland" (w Coast to Coast AM) do którego zapraszał osoby ze środowiska parapsychologii, zajmujące się niewyjaśnionymi zjawiskami czy konspiracjami. Wypowiada się też F. Holmes "Skip" Atwater który w owym czasie pełnił funkcję dyrektora do spraw badań w The Monroe Institute.
Tematem są doświadczenia Monroe'a z OBE, badania w instytucie i rozwijana technologia
Tematem są doświadczenia Monroe'a z OBE, badania w instytucie i rozwijana technologia

@billuscher dziękuję a jak tam pracy nad systemem wprowadzania do świadomego snu?
@Blizz4rd: na razie zrezygnowaliśmy z wszelkich eksperymentów (niestety) ja obecnie nie za bardzo mam czas, ale staram się jakoś kombinować z poradami dotyczącymi LD / WILD, nie wiem w sumie czy takie urządzenie miałoby sens, bo takiego czegoś można się nauczyć a jeśli się nauczysz z urządzeniem to po co potem urządzenie? Chyba właśnie dla tego Robert Noble przerwał produkcje swojego biofeedbacku + koszty chociaż z drugiej strony w TMI
Źródła wiedzy żebyście nie musieli szukać
Kompendium Świadomego Snu - https://kompendiumld.wordpress.com/
PreterHuman - https://cdn.preterhuman.net/texts/religion.occult.new_age/
KIPPIN - https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/
The Lucid Guide - https://www.thelucidguide.com/lucid-dreaming-techniques
#oobe #ezoteryka #swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
Kompendium Świadomego Snu - https://kompendiumld.wordpress.com/
PreterHuman - https://cdn.preterhuman.net/texts/religion.occult.new_age/
KIPPIN - https://rs.maszyna.pl/~boberov/Kippin/
The Lucid Guide - https://www.thelucidguide.com/lucid-dreaming-techniques
#oobe #ezoteryka #swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
@billuscher: Świadome śnienie daje bardzo mocne doznania, podobnie jak zwykłe śnienie, epizod psychotyczny albo LSD - ale nie ma sensu łączyć tych rzeczy z magią i okultyzmem. Podczas śnienia, mózg po prostu chwilowo nie działa tak jak powinien, i możemy to wykorzystać dla zabawy/terapii/poznania siebie. OOBE to iluzja.
- 1
@deletenomads: Same, najlepsze to chyba latanie
Stosował ktoś ubulawu w ilości większej niż 30 kropel w jednej dawce? Bo stosowałem 15-5-20-25-30 i jakoś specjalnie na mnie to nie zadziałało i się zastanawiam, czy warto zwiększać dawkę, gdy już przy 30 dosyć ciężko mi się wstawało.
#sny #swiadomysen #oobe
#sny #swiadomysen #oobe
@buntowniczaczupakabra: Próbowałem, raz zadziałało i miałem niezłą jazdę ale też możliwe że to było spowodowane tym, że nie spałem trochę, drugi raz oprócz biegunki nic się nie stało (pare lat później)
- 0
- 3
Mieliście kiedyś w swoich LD "women in red" "Mal", albo inaczej nazywając "wszechobecną duszę"? Kogoś kto często wam się śni i równie często przeszkadza w świadomych, których nie możecie, albo nie chcecie wyrzucić ze snu?
Ja mam taką postać od kliku lat i bywa nieznośna (niestety nie mogę już z nim porozmawiać...). Oczywiście bez przesady i zakładam, że z czasem ustąpi, ale zastanawia mnie czy, ktoś też tak ma. I czy "wymyślona"
Ja mam taką postać od kliku lat i bywa nieznośna (niestety nie mogę już z nim porozmawiać...). Oczywiście bez przesady i zakładam, że z czasem ustąpi, ale zastanawia mnie czy, ktoś też tak ma. I czy "wymyślona"
@cooles: Szczerze powiedziawszy nie spotkałem się z takim czymś, ale wiem o co chodzi, chyba gdzieś słyszałem że niektórzy to nazywają senną policją
0
Wygraj walkę z bezsennością: Szybkie sposoby na głęboki sen, Muzyka do Snu

W tym filmie zaprezentuję kilka skutecznych sposobów jak szybko zasnąć. Przedstawię sprawdzone obrazy i dźwięki które w znacznym stopniu ułatwią zasnąć. W tle tego filmu będzie rozbrzmiewać spokojna relaksacyjna muzyka, Więc usiądź, wyluzuj i zrelaksuj się przez ten krótki czas. Zapraszam do oglądan
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Daniel nagrał nowe wideo, na razie dla wspierających o najlepszych książkach o LD
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #luciddream

- 1
@Dreampilot:
01:34 Are You Dreaming? by Daniel Love
02:14 Exploring The World of Lucid Dreaming by Stephen LaBerge et al
03:00 Conscious Mind Sleeping Brain by Stephen LaBerge
03:29 Studies in Dreams by Mary Lucy Arnold Forster
04:03 The Lucid Dreamer by
01:34 Are You Dreaming? by Daniel Love
02:14 Exploring The World of Lucid Dreaming by Stephen LaBerge et al
03:00 Conscious Mind Sleeping Brain by Stephen LaBerge
03:29 Studies in Dreams by Mary Lucy Arnold Forster
04:03 The Lucid Dreamer by
- 0
@Dreampilot: O chętnie poczytam, jego książka jest na pierwszym bo chyba bo wykorzystuje to do promowania, raz kolega powiedział że Exploring to najlepsza książka to się obraził


















Prowadzimy projekt na temat inżynierii snów czyli wpływania czynnikami zewnętrznymi na sny jakby ktoś chciał pomóc ;)
https://github.com/DreamResearchTeam/dreamengineering
Zacząłem również ponownie zabawę z hipnografem, zobaczymy czy coś ciekawego odkryję :)
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #ld #luciddream