@swiadomysen bardzo ciekawy blog, odkryłem go dopiero teraz i widać że znasz się na rzeczy

@Onii-chan-san_Senpai: Pewnie farta miałem bo technika była spoko dla mnie, jak dobrze pamiętam to trochę autosugestii, spisywanie snów po wstaniu rano i robienie dużo losowych testów rzeczywistości podczas dnia bym mógł sobie wyrobić nawyk i we śnie zrobić taki test ;d. No i w wolnych dniach sen okolo 4 godziny+30 minut rozbudzenia i znowu sen w fazie REM. Ale to dawno było wiec moglem cos pokrecic. Zawołam @swiadomysen boPokaż całość

@Onii-chan-san_Senpai: Zniechęcić się, gdy już były zauważalne efekty (poprawa jakości snów, to tak średnio zrobiłeś ;-;)
Bardzo dobra technika na początek. Jak już masz zapisane kilka(naście) snów, to możesz zająć się szukaniem znaków sennych i robienia TR przy nich ;)
@ejadaz689:

@alilamambalej: nie chcę cię martwić, ale twoje obecne życie to sen w świadomym śnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) pora wstawać

@Darimak: (ꖘ‸ꖘ)

@swiadomysen: teraz sprobowalem na telefonie otworzyć i działa, także pewnie mój Firefox miał na kompie wylew.

@swiadomysen: Ewentualnie można bawić się w świadomy sen bez paraliżów sennych tylko mniejsza skuteczność wtedy jest.

@swiadomysen: myślę że każdemu zagraża zaburzenie sobie ważnej czynności potrzebnej do prawidłowego działania psychiki jaka jest sen. I to na wiele lat jeśli nie do końca życia. Wątpię żeby wiek czy jakiekolwiek przygotowanie dawało stuprocentowe zabezpieczenie przed problemami. Mózg działa w czasie snu w odpowiedni naturalny sposób który jest nam niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Eksperymentując ze snem zakłucamy to naturalne działanie mózgu w czasie kiedy śnimy i zmieniamy je. UważamPokaż całość

@bohater_o_tysiacu_twarzy: Z jakich technik korzystasz? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

jak bedzies swiadomy sen to wiadomo ze bedzie obracal jakies panny

@bohater_o_tysiacu_twarzy Mi zdarza się wejść w stan paraliżu sennego zaraz po zaśnięciu. Nic mi się wtedy jeszcze nie śni, po prostu nie mogę się ruszyć i jedyne co mogę robić to rozmyslać. Samo uczucie zasypiania i wchodzenie w ten stan jest strasznie nieprzyjemne. Ps. Kilka razy miałem świadome sny.

@elcracktotal: IMO najefektywniejsza jest metoda WILD. Jednak nie polecam początkującym. Można się zniechęcić.

@elcracktotal dziennik snów, metoda 4/1 lub 3/1 zależy od upodobań, do tego dźwignia i masz dużą szansę na wyskoczenie

@cotonibymabyc: Wystrój się jak kobieta.

@cotonibymabyc: Patrzeć w lustro. Próbować wymusić na podświadomości losowy scenariusz ( ͡º ͜ʖ͡º)

@nie_rusz_zostaw Co widać w lustrze?

@co_za_roznica: Ja zazwyczaj widzialem nieprzyjemne rzeczy. Znieksztalcone odbicie, dwie glowy, spalona skora itp. Nie sa to jakies straszne rzeczy, ale wystepuje przy nich niepokój. Inni tez nie okreslaja spojrzenia w lustro jako rzecz przyjemna. Aha, czasami moga to byc portale :D

@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: Jak wpiszesz lucid dream albo swiadomy sen to powinny być fora gdzie ludzie opisują swoje sposoby.
Ogólnie na początek najlepiej zacząć prowadzić dziennik snów.

@Kotel_: @troglodyta_erudyta: @Chicane: nota bene lucid dreaming jest niebezpieczny dla ludzi chorych na schizofrenie, bo może to pogłębić chorobę.

@QuaVeve nie czytaj poradników bo sie zniechecisz bo uznasz ze to trudne
to proste
wystarczy chciec bardzo i tyle
ludzie w trzy noce sie tego uczą bo nie czytają gownoporadników

@QuaVeve: mi najłatwiej bez żadnych dzienniczków było wejść z jawy. zasypiasz na 6h, wstajesz, rozbudzasz się, łazisz godzinę lub pół, pijesz wodę itd. potem wracasz do łóżka i zamykasz oczy, cały czas starając się zachować świadomość. po chwili zasypiasz i od razu masz świadomy sen. możesz sobie wtedy sprawdzić jakąś kotwicę, np. oddychanie przez nos z zatkanym nosem.
nie działa u ludzi, którzy śpią 6 lub mniej godzin :D wtedyPokaż całość

@ItsZaczi świadomy sen nie istnieje

@Kwiatuszek_Mateuszek: ? ¯\_(ツ)_/¯