Wszystko

Najnowsze

Archiwum

tomzaw83
  • 1
hej Mirasy, jakiś czas temu wszedłem w wiek do którego już wstyd się przyznawać. I pojawił się pewien problem. Zawsze miałem dosyć gęst włosy, jednak od jakiegoś czasu zauważam coraz więcej włosów w odpływie prysznica i widzę na głowie że też się przerzedzają. Czy macie jakieś rady ? Czego używacie żeby wzmocnić włosy? Suplementy? witaminy ? Jakieś białostockie rytuały ?

#wlosy #fryzura #fryzjer #witaminy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
longfinger1
  • 1
#mirkokoksy potrzebna porada w sprawie #suplementy otóż zamierzam zakupić pierwsze suple w moim życiu. Cel to zwiększenie ogólnej wydolności i wytrzymałości organizmu (pod sprawnościówkę na #sgsp ). Nie chce urosnąć, mogę zrzucić tłuszcz ale nie jest to dla mnie najważniejsze. Planowany zakup: BCAA, ß-alanina (osobno, oba na wydolność) + białko serwatkowe (dla wygody, zamierzam stosować raz na jakiś czas). Co sądzicie? Propsy czy nie propsy?

#
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....h
V.....h
  • 1
Przyjechała do mnie babcia na jakiś czas, wychudzona po pobycie w szpitalu, powiedziała, że lekarz kazał jej zacząc dużo jeśc, żeby przytyc i odzyskac wagę. Dzielny wnuk od razu postanowił, że babcia musi przejśc "na masę", więc zacząłem ją karmic ryżami, kaszą jaglaną, dużo warzyw, rosoły (jadła, aż jej się uszy trzęsły), oliwa z oliwek, mięsa, etc. Dostałą już jakieś suple od lekarzy, myślę spróbowac jej jeszcze dodac co drugi dzień witaminę
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....K
M.....K
  • 2
Nie bierzcie DHEA

Hormon matczyny wcale nie jest cudownym eliksirem młodości (przynajmniej żadne wiarygodne badania dotchczas tego nie udowodniły) za to powoduje zaburzenia pracy serca i może wywołać śmiertelną zabić arytmię nawet u kogoś będącego okazem zdrowia.

#sprawdzoneinfo #suplementy #ostrzegam #hormony
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TheMan
  • 1
@MooSK: Coś złego Ci się po tym stało? Z moich informacji wynika, że najlepszym sposobem na młodość jest kozie mleko i/lub dziewicza krew. Sprawdzone przez matki polki założycielki naszych rodów. Pozdrawiam.
  • Odpowiedz
fox92
fox92
  • 0
@furcio: nic nie wykręca jak kupisz w pigułach, w połączeniu z dobra dietą da super rezultaty. Brałem przez 8tygodni waga z 75kg na 82kg i sporo rekordów poszło :)
  • Odpowiedz
mesrs123
mesrs123
  • 1
Suplementacja kompleksem witamin i minerałów cały rok? Czy może jednak w ogóle nie brać? dużo opinii na ten temat mówi ze lepiej nie brać żeby nie przedobrzyć z witaminami bądź minerałami jeśli nie ma się jakiś wykazanych braków, a z drugiej strony ze tak czy tak te w tabletkach przyswajają się w takich ilościach ze można sobie brać cały rok i nie zaszkodzi co sądzicie ? #silownia #mirkokoksy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....h
V.....h
  • 0
Suplementacja kompleksem witamin i minerałów cały rok? Czy może jednak w ogóle nie brać? dużo opinii na ten temat mówi ze lepiej nie brać żeby nie przedobrzyć z witaminami bądź minerałami jeśli nie ma się jakiś wykazanych braków, a z drugiej strony ze tak czy tak te w tabletkach przyswajają się w takich ilościach ze można sobie brać cały rok i nie zaszkodzi co sądzicie ? #silownia #mirkokoksy
  • Odpowiedz
Beik
  • 2
Mireczki pytanie odnośnie odżywek. Zastanawiam się czy jeśli nie ćwiczę obecnie na siłowni to branie bcaa jest zbędne. Od dłuższego czasu biegam x3 w tygodniu po 30 minut + 2 treningi takiej bardziej siłowe ( x3 po 4 serie podciąganie, skoki, triceps ) + pompki i sprinty. Od niedzieli raz w tygodniu będę uczęszczał na boks. Nie chce masować a raczej zrobić fajną sylwetkę. Może od września/października jak się pogoda popsuje rozpocznę
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DamianParol
  • 2
#mikrokoksy próbował ktoś z Was przewieźć przez granicę odżywkę białkową (lub inne suple)?

Oczywiście w bagażu głównym, oryginalnie zapakowana, mała ilość do 1kg, poza granice UE.

Chciałbym zabrać trochę protein na wakacje bo różnie z tym bywa w hotelach, ale jak ktoś ma mi robić z tego powodu kłopoty i p--------k w torbie to mi się odechciewa.

Ma
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....a
L.....a
  • 1
#suplementy #silownia #medycyna

Pytanie niezwiązanie z siłownią, ale pewnie więcej osób będzie wiedziało.

Jakiś czas temu kupiłem pewien suplement, był otwarty z jakieś 2 tygodnie i ostatnio, jak go brałem, od razu po włożeniu do ust, na język poczułem straszną kwaśność tej otoczki. Nie pamiętam czy było tak samo, jak brałem go na samym początku. Teraz przed chwilą chciałem wziąć go znowu i dalej czuć ten
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....a
L.....a
  • 0
@sulkov: Staż 5 lat, 3 lata temu. Od 3 lat nie chodzę. Dla czego, wnikać nie chcę. Problemy ze zdrowiem. Chciałem po prostu coś na zmęczenie i więcej energii. Wykluczając to, co napisałem wcześniej.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi