Norwescy skoczkowie narciarscy są budzeni w środku nocy i jadą na trening, podczas skoków rozwiązują zadania matematyczne, a także skaczą do celu tyle razy aż trafią idealnie w zadaną odległość - oto nowe sposoby ich trenera.

Stres przeżywany przez samce myszy przed i po osiągnięciu dorosłości doprowadza do zmian epigenetycznych w plemnikach. Wskutek tego u potomstwa dochodzi do zmian w osi podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowej. Zarówno u córek, jak i u synów wykształca się anormalnie niska reaktywność na stres...

Chińska matura, zwana w skrócie gaokao, to przełomowy moment w życiu Chińczyka. Tak ważny, że dla lepszych efektów potrafią uczyć się podpięci do kroplówki, a przed maturzystami ukrywa się nawet fakt śmierci rodzica...

Badania osób, które w wyniku ostrego urazu płuc trafiły na oddział intensywnej opieki medycznej (OIOM) i były mechanicznie wentylowane, ujawniły, że u 1 pacjenta na 3 rozwijają się objawy stresu pourazowego (PTSD). Utrzymują się one nawet do 2 lat.

Wyobraź sobie życie pozbawione łagodnego stresu. Nikt nie obawiałby się o złe oceny, reakcje rodziców, utratę pracy, a nawet o pojawienie się psiej kupy na dywanie. Szkoła jest miejscem, w którym wielu z nas po raz pierwszy styka się ze stresem.

Jest normalne, że mężczyzna miewa okazyjnie problemy z erekcją.

Pamiętasz jak to jest, kiedy ktoś mówi do Ciebie takim tonem, jakiego nie lubisz, pamiętasz że są takie słowa które działają na Ciebie jak płachta na byka, pamiętasz że są takie rzeczy o których ktoś może wspomnieć i nagle złość, gniew albo inne tego typu uczucie pojawia się na twojej twarzy...

Polacy w porównaniu z innymi narodami śpią stosunkowo krótko – wynika z badań. Jeśli zestawić to z faktem, że jednocześnie bardzo dużo pracują, całościowy obraz może jawić się naprawdę przygnębiająco.

Drażliwość, niechęć do kontaktów z ludźmi, brak satysfakcji z wykonywanej pracy - czy już czas po prostu odejść z firmy?

Z raportu Melisany Klosterfrau „Stres a sen” wynika, że co czwarty badany sypia w tygodniu pracy mniej niż 6 godzin na dobę, a 53% powraca w nocy myślami do stresujących momentów minionego dnia.