Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Lewusx
  • 23
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 9
Siemanko, jeszcze raz dodaje link do najnowszego filmu na moim kanale youtube. Kolejny materiał pojawi się możliwe w sobotę, na nim trening nóg i update sylwetki. W tym tygodniu pojawi się również materiał na kanale mojego trenera, gdzie przetyraliśmy plecy i nogi.

Ogólnie ten tydzień trochę mnie pochłonął, 7 dni poza domem, 7 dni treningowych z rzędu, cardio każdego dni, około 30h w pociągach. Teraz 2 dni bez treningu, zregeneruje się, dokoncze
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
muadzik
  • 2
@captain69teemo: przeciwnie, nawet więcej i się nie wysypiam
Na niektórych np enan działa tak że chodzą cały dzień zamuleni
No nie działa tak że od razu po strzale będziesz miał w uj energii i wszystko będziesz chciał rozpizdzić przez jej nadmiar
  • Odpowiedz
DeszczBanknotow
DeszczBanknotow
  • 0
Planuje cykl test enan 250e5d. 16tyg. Dużo czytałem na ten temat ale jeszcze nie do końca wszystko kojarzę. Jeśli e5d to np wbijam w pon, sob, czw, wt. I wtedy wychodzi 350/week jeśli dobrze liczę. Czy można wbijać w stałe dni czy faktycznie liczyć cały czas te 5 dni.

1. Za tydzień idę na badania i będę robił: testosteron calkowity, prolaktyna, estradiol tsh na tarczyce, morfologia. Coś jeszcze?

2. Hcg, przy dawce
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matteo_moravietzky
  • 126
Mirki, chciałbym podzielić się z Wami tragiczną historią mojego młodszego brata. Jednocześnie niech posłuży ona jako przestroga.

Był pogodnym, zawsze uśmiechniętym chłopcem, prześladowanym jednak przez równieśników za lekką nadwagę.
Odkąd pamiętam, interesował się trójbojem siłowym - na 15 urodziny kupiłem mu nawet Westside Barbell Book of Methods.
Chłopak miał naprawdę spory potencjał - wystarczyło poprawić kilka mankamentów technicznych (troszkę węższe ustawienie stóp przy przysiadzie, mocniejsze wypychanie kolan przed palce), a widziałbym go nawet jako faworyta
matteo_moravietzky - Mirki, chciałbym podzielić się z Wami tragiczną historią mojego ...

źródło: comment_1644506556sOWW9IlWIxXdF6lnAcyNQf.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
prolka 2x ponad normę (31) przy 500mg/week Testa solo. Czy zbijając estro (prawie 100) zbije mi się też prolka czy kupować cabaser? ale cabaser na testa solo to chyba trochę przesada, nie? @kasahara pomóż
#sterydy #mikrokoksy #silownia #mirkokoksy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Patricko2137
  • 0
Siema, dzisiaj byłem na badaniu estradiolu i wyszło mi 52,98 pg/ml gdzie zakres referencyjny to < 48,90 pg/ml czyli lekko ponad widełki. Przy jakim poziomie powinno sie go zacząć zbijać? To mój pierwszy cykl.
#sterydy #mikrokoksy #silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 3
@dopeboiYSL: średnio dla większości masowanie z trenem, szybko może ubić trawienie i tyle z masy. Ogólnie na masie też nie potrzebujesz tak agresywnych środków. Zajeb normalnie nandrolon + antek i będziesz puchł jak świnia.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi