Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Rylek
Rylek
  • 0
Jestem w połowie cyklu wyniki estradiol 86pg/ml
prolaktyna 23ng/ml. Samopoczucie lekko się pogorszyło, mam spuchnięte skutki lecz nie jest to ginekomastia. Co byście zrobili na moim miejscu, zbijać czy nie trzeba?
#sterydy
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zimny-jak-lod
  • 3
Cześć mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Sytuacja wygląda tak, że ostatnio pracuję po 10 godzin dziennie. Staram się chodzić na siłownie, ale jestem po prostu zmęczony. Moje pytanie brzmi, co polecacie na regenerację?

Na
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l.....4
l.....4
  • 2
@Zimny-jak-lod: Suplementami zmęczenie nie zaleczysz. Jeżeli ogarniasz sen, nie masz bezdechu sennego, nawadniasz się w ciągu dnia, jesz wystarczającą ilość kalorii, witaminy i minerały zgadzają się, tj. nie masz żadnych niedoborów (żelazo, ferrytyna pod anemie, b12, cynk etc.), do tego stabilny poziom cukru we krwi w ciągu dnia to nie powinno być problemów. Nie piszesz nic o metodyce ćwiczeń, ja w takim przypadku wybrałbym krótsze treningi do 45 minut, bez
  • Odpowiedz
s0ngo_
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l.....4
l.....4
  • 0
@s0ngo_: androgenic alopecia, łysienie typu męskiego. no u-------a, ale jak chcesz mieć włosy nawet na małej dawce teścia to, czemu nie. podstawowa forma dht jest bardziej pod siłę, ale nie pod masę mięśniową. Jeżeli jesteś na finie i bez teścia, to raczej nie powinno dużo lecieć. Wybierając między pełną głową włosów a parę kilo mięsa, zawsze lepiej wybrać to pierwsze, bo daje dużo więcej do wyglądu niż kilka kilo mięsa.
  • Odpowiedz
lojccrah
  • 0
Czy ktoś ma jakieś sposoby na retencję wody na test e 400mg? Opuchnięte kostki, lekko podlana twarz. Estrogen w normie, biorę nebivolol i telmisartan ed.

#mikrokoksy #sterydy #trt
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jszq
jszq
  • 2
@Lewusx: Sugestia taka, jak robisz jakieś przepisy, to wrzuć może składniki w opisie?
Obejrzałem dziś sobie vloga w ciągu dnia, byłem w markecie na wieczór i naszła mnie chęć, żeby coś z tego co pokazałeś zrobić, ale jak miałem odsłuchiwać filmik w sklepie, to sobie odpuściłem. Ewentualnie tak jak robi kolo z Policzonej Szamy, w jednym miejscu na filmie lista rzeczy, żeby zrobić sobie screena - a gdzieś w komentarzu
  • Odpowiedz
Michael_Proteins
  • 25
Tego to bym kur.. nie wymyślił. Dobrze, że piszesz z anonmirko, bo wstyd być tak mało inteligentnym.
Idź do endykrynologa i przestań szukać pomocy u kolejnych randomów. Jeszcze Cię życie nie nauczyło?
  • Odpowiedz
nu33ns
nu33ns
  • 0
Szybkie pytanko jak to jest u was z Estradiolem? Zawsze żyłem w przekonaniu, że ten estradiol na cyklu musi być w granicach 80/100, aby podbity testosteron lepiej działał na nasz organizm i pozwalał osiągać lepsze efekty siłowe. Wczoraj dostałem informację, że lepiej byłoby trzymać ten estradiol w granicach normy, na poziomie max 1,5 raza ponad normę, a najlepiej w widełkach. Dodam, że borykam się z krostami na cyklu i podobno to może
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 11
Siemanko Wykop!
Dziś niestety bez materiału u mnie, jest już nagrany, ale czekam na montaż, myśle, że max do wtorku powinien być opublikowany. (Mega objętościowy dzień jedzenia, 3,5kg żarcia w 2200kcal + trening góry)

Jednak dziś przychodzę do Was z materiałem na którym jestem gościem, na kanale mojego trenera, zrobiliśmy zajebisty legday.

Zapraszam do oglądania:
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi