Jestem na grupie dla alternatynych naturali i jakie tam propozycje padaja na pierwszy cykl to glowa mala (dawki tygodniowe):
750mg test e
300mg tren e
300mg npp
20mg meta ed
clen
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czas na diet break na zerze kalorycznym czyli pewnie z 4200 kcal obecnie

Jestem zadowolony przy średniej kaloryce 3400 kcal udało się w 4 tygodnie zrzucić 12 kg i wrócić do wagi sprzed minicuta (nawet 0,5 kg niżej) dodatkowo nie robiąc cardio oraz trzymając NEAT w glebie. Stwierdziłem z Arkiem, że lepiej będzie zrobić go teraz niż później, z racji tego, ze jak leptyna będzie niżej to prawdpodobnie nie bym był w
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@deshix: listopad - autyzm
nie wiem czy pisać po znowu ostatnich akcjach osób, które mają problemy z psychika; jak chcesz wiedzieć to na priv z chęcią powiem
  • Odpowiedz
Mam pytanie do ludzi co brali zarówno Cypionat, jak i Enanthat testosteronu. Czy czujecie różnicę między nimi (w sensie, że na jednym Was zamula, a na drugim nie) lub jakieś inne różnice pomiędzy tymi estrami?
#sterydy #mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po ponad 2 letniej przerwie czas na wielki powrót. Wcześniej pomimo całkiem sporego stażu nie miałem rewelacyjnych osiągnięć. Czas przerwać zła passę o wskoczyć na cykl. Potrzebuje kogoś w #lodz kto mi ogarnie sprzęt i plan na kilka pierwszych cykli. Jest tutaj ktoś taki?
O mnie: lvl 34, 177cm, 84kg, bf ~23-25%
#mikrokoksy #silownia #sterydy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
#mikrokoksy ciekawy jestem Waszej opinii, ile byście dali kalorii oraz jaki rozkład makro dla poniższych zmiennych, mając na celu przyrost jak najlepszej jakości masy mięśniowej
Wiek 29 Waga 86, bf ~10% Wzrost 184, praca całkowicie siedząca (administrator systemów), dziennie (nie licząc wypisanych aktywności) 6-7k kroków, wszędzie autem
Trening: Przed każdym treningiem 2km biegu szybkim tempem na rozgrzewkę, po każdym treningu statyczne rozciąganie
Pon: Rano trening siłowy klatka+Trcieps, wieczorem trening
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nak3d: oho, mamy tutaj eksperta xD
1. aromasin, exe, symex = ta sama substancja( ͡° ͜ʖ ͡°)

test to test, opuchnie ci morda na pierwszym cyklu i wtedy niewazne czy ty propa wezmiesz czy cypionat i tak spuchniesz bo dla organizmu to będzie nowa reakcja ( ͡° ͜ʖ ͡°)


nowa reakcja na hormon ktory zna xD nauczcie sie puste dzbany, ze stosowanie wszelkich sterydów, supli... to zwykłe dokładanie puzzli, żyjemy
  • Odpowiedz
  • 3
@Darksed na logike testosteron to testosteron. Ale kinetyka srodka wplywa na poziom aromatyzacji. Prawdopodobnie dlatego, ze zanim dluzszy estr odlaczy sie od estru to lepiej rozpuszcza sie w kwasach tluszczowych niz w h2o, wiec bardziej aktywuje proces aromatyzacji ktory przebiega glownie w tkance tluszczowej. To takie uproszczenie bo to bardziej zlozony proces, ale duzo osob notuje wieksze poziomy estrogenu na dluzszych estrach badz miksach. Rozny jest tez poziom konwersji do dht.
  • Odpowiedz
Ogólnie dziwna akcja, bo zacząłem brac izotek, to siadł mi apetyt, czasami muszę wciskać. Badałem glukozę po miesiącu na izoteku to była blisko górnej normy i zauważyłem, ze fat coś nie schodzi, a może tylko mi się wydaje.., może ktoś się wypowiedzieć czy takie coś jest możliwe ? #silownia #sterydy #mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Panowie ostatnie 4 tygodnie redukcji i potem sesja zdjęciowa na pamiątke. Mam zamiar lecieć
400mg cypio week
40mg antka ed
300mg primo week
300 Master enan week
Ze spalaczy
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Chłopaki, czemu testosteron jest lepszy od np. ostaryny (teza postawiona patrząc na to ile osób tutaj stosuje testosteron)?
Wlecze mi się internet (urlop na zadupiu) i nie mogę się dogrzebać do bardziej naukowych danych, a to co wywala, to głównie pochwały ostaryny, że niby mało wad i dużo zalet...

#mikrokoksy #sterydy #mirkokoksy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@vostok: Mógłbyś tagować #sarm . Nie dla mnie to, działanie słabe, skutki uboczne duże. Teraz kupiłem sobie GW i lipa, działa tak że może mi się wydawało że działa, placebo. W dodatku mnie wysyfia po tym, wezmę rano po południu czuje jak mi syfy się robią ( ͡° ͜ʖ ͡°) Jeszcze dwa tabsy mi zostały. Lepiej sobie witaminy kupić, albo bić teścia
  • Odpowiedz
Panowie macie jakiś sposób na zrosty? Obecnie bije 0.6x30mm, ale zastanawiam się czy dłuższa będzie trochę lepiej.

Czy jest jakiś realny sposób na sprawdzenie czy hcg działa? Nie wiem na przykład zbadać estro po strzale?
#mirkokoksy #sterydy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mordy, lecę obecnie sam prop (100mg e2d) ale nudzi mi się kucie co drugie dzień więc postanowiłem przejść na długi estr.
Myślę nad cypio/enan 250mg e4d i zastanawiam się czy dorzucić coś jeszcze może?
Druga sprawa to HCG, planowałem wbić po zakończeniu propa, czyli po 10tyg ale teraz nie myślę ile pociągnę cykl, czuje się git na teściu, wyniki luksus (prolka w widełkach, estro delikatnie poza), to nie widzę sensu kończyć póki
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LastSeason: HCG warto brać na cyklu. Nie mamy wtedy atrofii jąder, a i odblok jest później o wiele łatwiejszy. Są dwie szkoły bicia HCG:
często, a regularnie: np. 300ui co 3-4 dni lub 1000ui co 7 dni
rzadziej: Co 6-8 tygodni wbić jedną paczkę (5000ui) w kilku strzałach np. 1000 co drugi dzień.
Ja leciałem 1000ui e7d i nie miałem atrofii jąder przez cały cykl, a odblok poszedł łatwo. Niektórym
  • Odpowiedz
Co 6-8 tygodni wbić jedną paczkę (5000ui)


@LastSeason: Ja tak jakoś biłem co 4 tyg, ale jakoś na pół paczkę dzieliłem po 2500 chyba, nie pamiętam kto mi tak zalecił, ale wszystko było dobrze, krew to badałem aż za często. Nie żebym polecał, bo mało się znam, ale u mnie działało. Odblok to tak wszedł że nic nawet nie poczułem skutków ubocznych.
  • Odpowiedz
@worth: myślę, że nie żałuje życia będąc najlepszym X razy w czymś na świecie, tak samo jak zarobionej kasy, sławy, kariery i patrząc na jego obecnie sportowej emerytury i życia lepszego niż 99,9 % populacji globu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@Kasahara: człowiek z XXI wieku powinien posiadać umiejętności pozwalające mu na sortowanie informacji i określanie czy informacja jest wiarygodna, oparta na badaniach, opiniach ludzi... Ale żeby taką umiejętność posiadać trzeba wykazać choć trochę inicjatywy i poszukać informacji, nie tylko słuchać jakiegoś gościa, który zrobił filmik na YouTubie i mówi co mu ślina na język przyniesie...
  • Odpowiedz