@mirko_anonim: eeeeeeeeeee, poprzekręcało Ci się w dupce chłopczyku, jak chcesz się bawić to jedź gdzieś na Hiszpanię i zapoznaj Alvaro i Enrique i imprezuj sobie z nimi w każdy możliwy dzień.
Musisz chyba sobie uświadomić, że część ludzi przechodzi w dorosłość i ma inne priorytety i problemy na głowie. A po za tym, masz cały świat na poznanie spontanicznych ludzi. (Inb4, dobry bait)
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: Może po prostu ty taki się stajesz i robisz projekcje na innych? Serio, ludzie nie stają się nudni z dnia na dzień i na pewno tacy nie są. To że mają pewną rutynę, nie oznacza, że się nie rozwijają - wręcz przeciwnie. A dorosły człowiek z dzieciakami ma o wiele bardziej nieprzewidywalne życie niż taki uczeń / student.
  • Odpowiedz
Czy ChatGPT ma rację, czy jest tak zaprogramowany, że sport=zdrowie i żebyś tego nie kwestionował? Osobiście uważam, że wyczynowe uprawianie sportów wytrzymałościowych prowadzi do wielu problemów zdrowotnych, szybkiego starzenia organizmu i w konsekwencji do szybszej śmierci. Popatrzcie na tych wszystkich dziadków i nawet na młodych zawodowych kolarzy, co mają ryj 90-latka. Jak chcesz w wieku 50 lat wyglądać młodo, to powinieneś unikać aktywności, co powodują stres oksydacyjny, nie wystawiać ryja na UV,
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osobiście uważam, że wyczynowe uprawianie sportów wytrzymałościowych prowadzi do wielu problemów zdrowotnych, szybkiego starzenia organizmu i w konsekwencji do szybszej śmierci.


@SendMeAnAngel: jakie masz wykształcenie i czym się zajmujesz, aby negować te tezy?
  • Odpowiedz
Popatrzcie na tych wszystkich dziadków i nawet na młodych zawodowych kolarzy, co mają ryj 90-latka. Jak chcesz w wieku 50 lat wyglądać młodo, to powinieneś unikać aktywności, co powodują stres oksydacyjny, nie wystawiać ryja na UV, itd.


@SendMeAnAngel: Czesław Lang obala tą tezę.

Poza tym co próbujesz udowodnić takimi wywodami? Że zamiast wyjść na rower, trenować, męczyć się to lepiej siedzieć na dupie w piwnicy i przeglądać wykop?
Tak widzę
Zabi96 - >Popatrzcie na tych wszystkich dziadków i nawet na młodych zawodowych kolarz...

źródło: Screenshot (38)

Pobierz
  • Odpowiedz
Ochronna i terapeutyczna skuteczność suplementacji tauryną oraz diety niskokalorycznej na parametry metaboliczne i markery śródbłonka u pacjentów z cukrzycą: randomizowane badanie kliniczne

Z tłumacza:

Po 8-tygodniowym okresie suplementacji tauryną stwierdzono, że zmiany w insulinie i HOMA-IR były istotne w obu grupach. Nie zaobserwowano jednak żadnych istotnych zmian w innych parametrach metabolicznych (FBG, HbA1c, cholesterol całkowity, HDL-C, LDL-C, DBP i SBP). Ogólnie rzecz biorąc, znaczny spadek stężenia insuliny w surowicy (− 3,96 ± 1,63 vs.  − 1,45 ± 0,8 mmol/l, P = 0,048) i HOMA-IR (− 1,27 ± 0,83 vs.  − 0,90 ± 0,76 mmol /L, P = 0,022
chlodna_kalkulacja - Ochronna i terapeutyczna skuteczność suplementacji tauryną oraz ...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tłumaczenie z translatora:

Częściowe przeprogramowanie za pośrednictwem terapii genowej wydłuża życie i odwraca zmiany związane z wiekiem u starszych myszy

Starzenie się to złożony postęp zmian, który najlepiej scharakteryzować jako chroniczne rozregulowanie procesów komórkowych prowadzące do pogorszenia funkcjonowania tkanek i narządów. Chociaż obecnie nie można zapobiec starzeniu się, jego wpływ na długość życia i zdrowie osób starszych można potencjalnie zminimalizować poprzez interwencje mające na celu przywrócenie optymalnego funkcjonowania procesów komórkowych. Ostatnie badania wykazały, że
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dreadingit: Przy odpowiedniej polityce państw można by było to wprowadzić we wszystkich krajach UE tak samo jak zrobiono to ze szczepionką na covid, gdzie technologia mRNA nie była jeszcze znana i teoretycznie powinna być tylko dla najbogatszych, a była dostępna dla wszystkich, bo poszczególne państwa członkowskie UE ją zrefundowały. Oczywiście to by mogło działać pod warunkiem, że lekarz przepisze taką terapię odmładzającą pacjentowi, by nie było nadużyć.
  • Odpowiedz
@chlodna_kalkulacja

ok, odniose sie do szczepionek mRNA bo je podales jako przyklad - tak naprawde to chyba je dopiero testujemy na populacji w zwiazku z oglaszanymi zawyzonymi przypadkami smierci z powodu zapalenia miesnia sercowego(myocardia?) oraz miejscowego zakrzepu krwii (blood cloth? ) - aczkwiek to moze byc jakas akcja fake news (tylko co ok 3 miesiace powraca ktos inny z takimi doniesieniami) i nie widzialem tych doniesien w mediach glownego nurtu.

natomiast
  • Odpowiedz
@chlodna_kalkulacja: Mieszkańcy niebieskich stref żyją średnio dłużej, bo tam jest mniejszy wskaźnik ludzi otyłych, w Polsce otyłość u osób +60 lat to ponad 30%, tam pewnie jest to zaledwie kilka procent. Gdyby u nas procent osób otyłych wynosił 5%, to pisałbyś innym, aby zaczęli jeść bigos, bo to wspomaga długowieczność?
Wrzucasz badania, w których skorelowana jest znowu otyłość w tym samym stopniu co spożycie żarcia ultraprzetworzonego? Co to ma udowadniać?
  • Odpowiedz
The X Prize is taking aim at aging with a new $101 million award

Any team that can restore at least a decade’s worth of muscle, brain, and immune function in older adults will claim the top prize.


W skrócie: na tego, kto zdoła wykazać, że cofnął procesy starzenia o minimum 10 lat, czeka nagroda 101 milionów dolarów.

( ͡° ͜
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Duża ilość żelaza może przyspieszać wiek epigenetyczny i przyspieszać starzenie organizmu.

Wg badań osoby z podwyższonymi marketami żelaza we krwi mają zazwyczaj starszy wiek epigenetyczny.

https://clinicalepigeneticsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13148-023-01575-w

#ciekawostki #badania #nauka #biologia #starzenie #gruparatowaniapoziomu #longevity #dlugowiecznosc
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@mirko_anonim Czy odpowiedź na Twoje pierwsze pytanie coś zmieni? Po prostu zmień styl życia na zdrowy. więcej zrobić dla siebie nie możesz, a czasu nie cofniesz.
Żadnych wymiernych badań na te tematy nie ma, to wróżenie z fusów. np. co do papierosów mówi się ze 10 lat bez papierosów daje wycofanie części negatywnych skutków, z kolei inne badania mowia o 30letnim ryzyku dla raka jelita grubego od zaprzestania palenia. I jakie
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Zacząć się lepiej odżywiać może nawet 60 letni dziadek. Dopóki żyjesz i nie chorujesz na inne choroby przewlekłe mocno obciążające organizm, to zdrową dietą w każdym wieku się zregenerujesz dopóki żyjesz ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo w chwili #zgon Twoje komórki kończą produkcje nowych i zaczyna się proces rozkładania

  • Odpowiedz
Właśnie przeglądam protezy zębów, i liczę kiedy zacząć oszczędzać na nowe szczęki. Dziś,pierwszy raz w życiu, ukruszył się mój ząbek... Ehh, za dwa lata trzydziestka, to i ciało zaczyna odmawiać współpracy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#zalesie #dentysta #30lat #starzenie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gupi_ja: dobrze zadbane zęby można mieć do końca życie w świetnym stanie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale muszą być właściwie pielęgnowane i to tego najczęściej brakuje. Skoro ukruszył Ci się ząb i nie było to efektem niefortunnego ugryzienia czegoś bardzo twardego albo urazu, to znaczy że od dawna działo się z nim coś złego. Albo brakuje kontroli albo ktoś to przegapił (
  • Odpowiedz
  • 0
@SkrytyZolw: przyznaję, ostanie lata zaniedbałem moje zęby, wiesz jak jest, nie boli, to człowiek odwleka... Dwa, prowadziłem ostatnio dość mobilny tryb życia, i akurat wczoraj postanowiłem zapisać się do nowego dentysty, a dziś takie coś wychodzi. Co będzie po wizycie...
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bonifacy_pankracy: w sumie nie wiem, za krótko brałem by ocenić efekty.

Bralem NAD+ TruNiagen (300mg tabletka) naprzemiennie z NMN 250g NMN DG suplements co drugi dzień. Najdłuższy streak miałem może z 3 tygodnie pod rząd i zaczął mnie boleć czasem bardzo lekko brzuch/lekkie biegunki - nie mogę stwierdzić że to na pewno przez to ale przestałem i przeszło. Coś jakbyś zjadł kubełek KFC na noc z tym że ja nie
  • Odpowiedz