No i co z tego, że uwielbiam badminton, jak moje stawy pozwalają tylko na basen (i snooker)? :(
Bark boli jak diabli, wczoraj myślałam że mi wyskoczy, dostałam od lekarki Biofenac i zakaz siłowni, biegania, sportów kontuzyjnych. Smaruję się Ketonalem, usztywniłam sobie bandażem elastycznym, a chusta wygląda źle bo sama nie umiem ładnie zawiązać + jest pognieciona.

Pokaż spoiler

#pytanie do #warszawa - gdzie znajdują się baseny, na którePokaż całość

#heheszki #sporttozdrowie

#mirkokoksy #heheszki #sporttozdrowie #trenujzwykopem

( ͡° ͜ʖ ͡°)

167 966,05 - 1,40 = 167 964,65

Mireczki, wróciłam, bo potrzebuję porady.
Taki słabiutki wynik dzisiaj, bo po tym kilometrze coś stanęło się z moim kolankiem. Żadnego urazu, wywrotki czy cuś, po prostu nagle ból w lewym kolanku. Promieniujący na piszczel ;< Co robić, jak żyć? Jakaś maść dla sportowców? Bieg za 3 tygodnie, nie mogę tak o sobie chorować ;<

#gorzkiezale #bieganie #biegajzwykopem #sporttozdrowie #chorujzwykopemPokaż całość

Tak tak. "kochana! Biegam i biegam, a nic nie widać, tylko ta wodna opuchlizna"
#heheszki #sport #logikarozowychpaskow #sporttozdrowie

Hej nocna zmiano, właśnie wylazlem w gory ogladac wschod slonca.... Zdecydowanie wolalbym być n------y o tej porze
#oswiadczeniezdupy #sporttozdrowie #nocnazmiana

#smiesznypiesek #koszykowka #sporttozdrowie

Nie ma to jak jednego wieczoru czytać o wypadku @wspodnicynamtb, a następnego dnia rano się samemu wyrżnąć jak ostatnia pierdoła w drodze do pracy ( ͡° ʖ̯ ͡°) #rower #sporttozdrowie

Tak dla kontrastu... przeziębiłem się. Zachciało mi się tenisa ziemnego dwa dni pod rząd w ciulową pogodę. Mam głos jakbym przechodził mutację. ( ͡° ʖ̯ ͡°) A od jutra weekend w pracy. [ #gorzkiezale #sporttozdrowie #uk ]

Ale fajnie, nie ma to jak trochę sportu od czasu do czasu.

Ostatnio strasznie się zaniedbałem jeżeli chodzi o aktywność, dzisiaj postanowiłem to zmienić, i wybrałem się rowerem aby pograć w siatkówkę!

Polecam wszystkim!

#sport #sporttozdrowie #lodz #nobodykiers #oswiadczenie

A tu na amatorski mecz trzeba wyjść. #sporttozdrowie

Dla aktywnnie spędzających czas wykopowiczów polecam serwis stworzony przez kolegę http://gymtab.pl. Sam wiem jak ciężko obecnie zebrać skład do kopania w piłkę, więc może to być świetne rozwiązanie!
#sport #aktywni #sporttozdrowie

No, czas poszpilać trochę w siatkówkę.
#sporttozdrowie

212 313,74 - 4,87 = 212 308,87

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 4.87 km
Czas: 31m:41s
Średnia prędkość: 6:31 min/kmPokaż całość

Mam flaka. Trzeci dzień pomykam rowerkiem do pracy bo 95kg przy 181cm i chcę coś zgubić. Ale nie. Komuś to przeszkadzało. I musiał narozbijać butelek na ścieżce (Lublin na wysokości placu zabaw na Tatarach). I to tak na długości 6m. Zwolniłem ale i tak wycelowałem idealnie. A do domu tak z 8km będzie. (╥﹏╥)
W ramach pocieszenia wieczorem poćwiczę z

Pokaż spoiler

#sporttozdrowie

Chciałbym przedstawić wam jeden z moich ulubionych sportów: gonienie za serem.

Zapraszam do oglądania.

#sport #sporttozdrowie #heheszki

#heheszki #humorobrazkowy #sporttozdrowie