@lennyface: na dole na zakończeniu tych nóżek od tegourządzenia bym zamontował ścierkę to od razu podłogę by czyściła, i tak po całym domu
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#sporttozdrowie

wyszedłem na papierosa, było fajnie, wracałem to pomyślałem że pięć wymachów ramion zrobię, i tynk domu mi p-------ł, zharatał całą dłoń...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@frikuu: Normalna rzecz. Ja byłem ostro pozrywany po pierwszych podciąganiach z obciążeniem i po pierwszych dipsach dociążanych. Więzadła muszą się przyzwyczaić.
  • Odpowiedz
Hej.

Biegam już od kilkunastu tygodni. Myślę, że mogę napisać małe podsumowanie moich wyczynów.

Przydatne może to być dla tych co się zastanawiają czy zacząć, czy nie zaczynać, czy to jest dla nich,

czy
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gezino: ja lubię, gdy bięgnę wolno i równym rytmem. Wtedy czuję się jak w transie, mogę biec i biec, pomyśleć o paru sprawach, cieszyć się otoczeniem, spojrzeć w gwiazdy ponad głową - taka swego rodzaju medytacja. No i piękne uczucie, gdy się rozpędzę z górki i lecę, lekko, żwawo, endorfiny uderzają do głowy :D (potem jest zejście, kiedy organizm sobie przypomina o kosztach takiego zrywu ). Czuję się panem świata,
  • Odpowiedz