Mirki pomocy. Mam problemy ze snem, a dokładniej z płytkim snem nad ranem. Po godzinie 6 jest mnie w stanie wszystko obudzić a później nie umiem już zasnąć. Nie umiem się wyspać nie ważne o której pójdę spać. Chrapię też w nocy. Czy macie jakieś porady co zrobić by nie budzić się nad ranem, a jeśli nie to czy ktoś z was zna jakiś dobry preparat w sprayu na chrapanie bo na
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@evilbadday: chrapanie moze byc spowodowane jakimis polipami lub krzywa przegroda. Idz do lartngologa. Idz spac znacznie wcześniej, albo opracuj system z dodatkowa drzemka 20min za dnia
  • Odpowiedz
Znacie jakieś sposoby na to, by nie zasnąć w nocy i nie brać amfy?
Dzisiaj kolejna noc, gdzie zasnąć nie mogę a padam na ryj jak nigdy i już nawet teraz słyszę głosy w głowie.
#bezsennosc #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzis mi wpadl swiadomy sen, po tym jak ogarnalem ze jak moge byc w liceum jak juz chodze 3 lata i spojrzalem na dlon i mialem powykrzywiane palce. Juz kilka razy tak mialem ale zawsze po tym za chwile sie budzilem, albo chyba zapominalem o tym i sen lecial dalej (?). Macie jakas ciekawa ksiazke o #sen #swiadomysen zeby miec wieksza szanse na wejscie w ld? No i
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Świadome śnienie to jest to. Dzisiaj udało mi się 3 razy nad ranem, przejść świadomie z jawy w świadomy sen.
Obudziłem się o 6:15, więc pomyślałem że zrobię eksperyment. No więc, wstałem z łóżka, zjadłem, przeczytałem parę stron książki, i wróciłem do łóżka.
Leżąc i myśląc, po pewnym czasie poczułem to charakterystyczne rozluznienie i błogość, i w tej chwili wiedziałem co robić aby po prostu nie zapaść w zwykły sen.
Pomyślałem że chce polecieć w
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miraski moje kochane, dzis znowu sie bede chwalil.
Ogolnie wynajmuje pokoj od fajnego ziomeczka i no facet ostatnie 5 lat nie pracowal i mogl sie troche do takich nizin spolecznych zaliczac, wieczne palenie blantow i granie na konsoli od rana do wieczora.
Odkad sie wprowadzilem nauczylem typa sprzatac chate (nie jest idealnie, ale duzo lepiej niz bylo), zmotywowalem go zeby poszedl na kursy i do pracy.
Zmotywowalem go do cwiczen i w sumie siebie tez.
Od
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Oglądałem program przyrodniczy. Czytała Krystyna Czubówna. W programie przedstawiono najmniejszy żart świata.
Były sobie dwie bakterie.
Jedna z nich wyłoniła się zza jakiejś przeszkody.
Ta druga się jej przestraszyła, przez co uczeni zinterpretowali jej zachowanie jako "Aaaaaaaa!".
Następnie mruknęła do siebie jeszcze coś, ale tego nie pamiętam.
Później w studiu tvp dwoje aktorów odgrywało role tych bakterii ( ͡° ͜
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale się przestraszyłem. Śniło mi się, że się żenie. Przed ceremonia slubna, napisalem wpis na mirko (przez co spoznilem sie na wlasny slub xD) ze sie zenie i zebyscie nie robili takiego samego bledu xDDD

Tak to jest, jak rozowa zaczyna swirowac i co chwile gada o jakis slubach

#sen #tylkomirko
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Śniło mi się dzisiaj, że byłem dzisiaj na rajskiej wyspie. Byłem z grupą trenującą jakieś sztuki walki. Chciałem zrobić zdjęcie ale nie mogłem złapać ostrości. Cieszyłem się, ze ludzie ze mną rozmawiają. Jednak w pewnej chwili zauważyłem, ze moja grupa jest ubrana na biało i odpływa w łódce. Trochę mnie to zasmuciło ale później przypomniałem sobie, że przed wyjazdem mówiłem trenerowi, że za pół roku i tak wyjeżdżam. Mimo tego on wziął
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach