290758 - 16 = 290742

Dobrze jest przypomnieć sobie jak się jeździ. ;)

W tym tygodniu to już 16km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

1328 - 7 = 1321

Jak na tak długą przerwę to jestem w szoku. Oczywiście pozytywnie. Prawie jak nie ja. :D

#konie #jezdziectwo #jazdakonna

#konskiegranice #ruszmirko

290795 - 37 = 290758

W tym tygodniu to już 79km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

290869 - 74 = 290795

Do pracy + wieczorna objazdówka na pizze :D

W tym tygodniu to już 118km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

291041 - 18 - 18 - 18 - 18 = 290969

Obiadki u Rodziców...
... i dziwna Pani, Której Życie Niemiłe XD

W tym tygodniu to już 72km!Pokaż całość

291091 - 8 = 291083

W tym tygodniu to już 8km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

419021,46 - 5,00 = 419016,46

#interwalyzwykopem

#sztafeta #ruszmirko #bieganie #biegajzwykopem

WpisPokaż całość

291303 - 34 = 291269

Statystyki:

Dystans: 34 km
Wertykalnie: 569.483m(↑272.559m/↓296.924m)Pokaż całość

419054,99 - 12,53 = 419042,46

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość

291922 - 11 = 291911

W tym tygodniu to już 11km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

419070,09 - 4,60 = 419065,49

Powrót do domu, rozbieganie z tatą maratończykiem

#sztafeta #ruszmirko

WpisPokaż całość

7373791 - 1500 = 7372291

Czas wrócić po miesięcznej przerwie :)

#plywajzwykopem #ruszmirko

WpisPokaż całość

292257 - 15 = 292242

Wjechały w końcu jedyne prawilne oponki :D

Statystyki:

Dystans:Pokaż całość

292416 - 18 = 292398

Ale mnie naszło na mtb.

W tym tygodniu to już 18km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

292567 - 42 = 292525

W tym tygodniu to już 42km!
#rowerowyrownik #ruszmirko

Wpis dodany za pomocą tego skryptuPokaż całość

292945 - 44 = 292901

PracaDom

W tym tygodniu to już 44km!
#rowerowyrownik #ruszmirkoPokaż całość

293138 - 163 = 292975

Green powrót Velo D4 - za długi byłby ten tytuł.

Śniadanko, pakowanie, przed odjazdem kawa i ciacho, pogaduszki. Wobec tego wszystkiego wyjeżdżam dopiero o 10:00. Po raz pierwszy w nogawkach.

NaPokaż całość

419144,74 - 6,13 = 419138,61

#bieganie #biegajzwykopem

#sztafeta #ruszmirko

293646 - 76 = 293570

Mój pierwszy wpis w nowej edycji równika.
Średnia temperatura z trasy to aż 10°C.
Całą drogę wczoraj się zastanawiałem czy to na pewno zaczął się Lipiec, czy może inny miesiąc też naPokaż całość

419175,08 - 15,25 = 419159,83

#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

Pokaż całość