62496 - 52 = 62444
W tym tygodniu to już 206km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 206km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
4513,46 - 51,23 = 4462,23
Pogodę trzeba wykorzystywać ile się da! obawiam się że to jeden z ostatnich dłuższych przejazdów w tym roku.
Statystyki:
Dystans:
Pogodę trzeba wykorzystywać ile się da! obawiam się że to jeden z ostatnich dłuższych przejazdów w tym roku.
Statystyki:
Dystans:
źródło: comment_ZU67hQXJAo5sBpTmij4y5Fng51Ad55c4.jpg
Pobierz
62654 - 73 = 62581
Statystyki:
Dystans: 73 km
Wertykalnie: 878.208m(↑427.862m/↓450.346m)
Statystyki:
Dystans: 73 km
Wertykalnie: 878.208m(↑427.862m/↓450.346m)
źródło: comment_0Hzp8MeBw1aGICbxZXUwE2GMWTAjUu7z.jpg
Pobierz
416423,28 - 21,10 = 416402,18
III Ukiel #olsztyn Półmaraton
Brak treningów nie zanosił dobrego rezultatu. Chłodnawo ale słonecznie – gdyby nie wiatr to świetna pogoda na bieganie. Ponad 400 osób na starcie. Zanim przekroczyłem linię startu to minęło blisko 30 sekund. Początkowy kilometr to przebijanie się do przodu poboczem i chodnikami – było ciężko. Po 1 km sytuacja się klaruje. Wśród biegnących biegną zawodnicy z przyczepionymi balonami – na nich jest napis
III Ukiel #olsztyn Półmaraton
Brak treningów nie zanosił dobrego rezultatu. Chłodnawo ale słonecznie – gdyby nie wiatr to świetna pogoda na bieganie. Ponad 400 osób na starcie. Zanim przekroczyłem linię startu to minęło blisko 30 sekund. Początkowy kilometr to przebijanie się do przodu poboczem i chodnikami – było ciężko. Po 1 km sytuacja się klaruje. Wśród biegnących biegną zawodnicy z przyczepionymi balonami – na nich jest napis
@Twierdziel: bardzo ładnie
@jezus_cameltoe mieszkam na mazurach, daleko nie miałem. Olsztyn jakby co to Warmia. Ogólnie nie biegam takich dystansów. Przed tym półmaratonem to mój najdłuższy dystans to niecałe 15 km.
416447,59 - 24,31 = 416423,28
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@BenzoesanSodu: j--------i
63038 - 5 = 63033
W tym tygodniu to już 49km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 49km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
6800900 - 1500 = 6799400
Znowu sam byłem, głupio tak pływać jak cały personel czeka tylko na Ciebie xD
#plywajzwykopem #ruszmirko
Znowu sam byłem, głupio tak pływać jak cały personel czeka tylko na Ciebie xD
#plywajzwykopem #ruszmirko
@sokytsinolop: otwarte jest do 22. Co ja poradzę, że do 21 jest pełno ludzi i się pływać nie da, a potem pusto ᶘᵒᴥᵒᶅ
63232 - 40 = 63192
Statystyki:
Dystans: 40 km
Wertykalnie: 144m(↑62m/↓82m)
Statystyki:
Dystans: 40 km
Wertykalnie: 144m(↑62m/↓82m)
4573,90 - 20,80 = 4553,10
Statystyki:
Dystans: 20.80 km
Wertykalnie: 62.28m(↑21.058m/↓41.222m)
Statystyki:
Dystans: 20.80 km
Wertykalnie: 62.28m(↑21.058m/↓41.222m)
@agnad: Świetny czas. Prawie jak Etiopczyk na połówce.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
63479 - 54 = 63425
W tym tygodniu to już 154km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
W tym tygodniu to już 154km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
63727 - 56 = 63671
Statystyki:
Dystans: 56 km
Wertykalnie: 784.43m(↑378.287m/↓406.143m)
Statystyki:
Dystans: 56 km
Wertykalnie: 784.43m(↑378.287m/↓406.143m)
źródło: comment_7SyO9CSldihnGUlXFKz56sgnIlrD3wEH.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Hedage: W takim razie co robisz na tagu #rowerowyrownik? Usuń konto lapsie
417715,34 - 15,67 = 417699,67
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
#sztafeta #ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #benzobiega
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@BenzoesanSodu: bardzo ładnie
@pestis: bardzo dziękuję
7636,48 - 6,10 - 6,30 = 7624,08
Poniedziałek-wtorek.
W sumie to #ruszmediolan :-P
#ksiezycowyspacer #ruszmirko
Poniedziałek-wtorek.
W sumie to #ruszmediolan :-P
#ksiezycowyspacer #ruszmirko
4634,38 - 30,46 = 4603,92
Rekord przebiegu mimo w mordę wiatru i obolałych łydek na początku :)
Dodatkowo półmaraton w 1:12:12 lepiej o 11:56 niż poprzednio.
Zdjęcie atencyjnej roleczki w gratisie :D
Statystyki:
Rekord przebiegu mimo w mordę wiatru i obolałych łydek na początku :)
Dodatkowo półmaraton w 1:12:12 lepiej o 11:56 niż poprzednio.
Zdjęcie atencyjnej roleczki w gratisie :D
Statystyki:
źródło: comment_HzsGpN4KTkmcLnKcYrMz0mYLqnNql3La.jpg
Pobierz
@curnyjakwungiel: Zabrzeg jest na wprost, zdjęcie robione jeszcze na terytorium Goczałkowic :)
@agnad: spoko, znajomi co na rolkach śmigają mnie tam kiedyś zabrali, fajna miejscowa!
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu