346 057 + 28 = 346 085
Nad rzeczkę zobaczyć jak woda płynie z wolna (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 154km!
#rowerowyrownik
Nad rzeczkę zobaczyć jak woda płynie z wolna (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 154km!
#rowerowyrownik
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
297890,25−4,1−6,2 = 297879,95
Do pracy, i z pracy. Ciągle żadnych funkcjonariuszy nie zainteresowała debilka biegająca z plecakiem po mieście, może to mój urok, może to maska na ryju.
Swoją drogą, czy ktoś może wytłumaczyć mi, w jakim celu trąbi się na biegnące po chodniku osoby, którym nic nie upadło oraz nie ma żadnego prawdopodobieństwa, że nagle zmienią tor ruchu, dostaną turbo przyśpieszenia i w-------ą ci się pod koła?
#sztafeta #
Do pracy, i z pracy. Ciągle żadnych funkcjonariuszy nie zainteresowała debilka biegająca z plecakiem po mieście, może to mój urok, może to maska na ryju.
Swoją drogą, czy ktoś może wytłumaczyć mi, w jakim celu trąbi się na biegnące po chodniku osoby, którym nic nie upadło oraz nie ma żadnego prawdopodobieństwa, że nagle zmienią tor ruchu, dostaną turbo przyśpieszenia i w-------ą ci się pod koła?
#sztafeta #
@mozgogrdyczka: na dupe trombiom - proste
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
345 253 + 21 = 345 274
Przegrałem nierówną walkę z wiatrem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik
Przegrałem nierówną walkę z wiatrem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 126km!
#rowerowyrownik
345227 + 26 = 345 253
Policja jak miała okolicznych rowerzystów w dupie, tak dalej ma (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik
Policja jak miała okolicznych rowerzystów w dupie, tak dalej ma (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 105km!
#rowerowyrownik
@krabozwierz codziennie te sama pętlę jedziesz?
344 758 + 26 = 344 784
Wyższy stan konieczności związany z potrzebą zachowania prawidłowego stanu psychicznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 79km!
#rowerowyrownik
Wyższy stan konieczności związany z potrzebą zachowania prawidłowego stanu psychicznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 79km!
#rowerowyrownik
344425 + 28 = 344 453
Pierwsza jazda w tym sezonie w krótkich spodniach (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 53km!
#rowerowyrownik
Pierwsza jazda w tym sezonie w krótkich spodniach (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 53km!
#rowerowyrownik
@krabozwierz: ( ͡° ʖ̯ ͡°) ja mam wolne bo firma ma przestój, niby HO, ale w tej branży to śmieszne. Kwiecień będę miał mega rowerowy.
@georgie_paolo: Dobrze by było, żeby był mega rowerowy, ale u mnie jest taki jeden wykładowca, który ma za dużo czasu wolnego i się czepia o każdą bzdurę xD
343 978 + 25 = 344 003
Raport sytuacyjny z trasy z miasta S do miasta N. Dwa przejazdy koło KPP w N i żadnej reakcji. W mieście S zauważony jeden vsiórwagen T6 ze zwierzętami, ale odległość była zbyt duża, żeby mnie wywęszyli ¯\_(ツ)_/¯
W tym tygodniu to już 25km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Raport sytuacyjny z trasy z miasta S do miasta N. Dwa przejazdy koło KPP w N i żadnej reakcji. W mieście S zauważony jeden vsiórwagen T6 ze zwierzętami, ale odległość była zbyt duża, żeby mnie wywęszyli ¯\_(ツ)_/¯
W tym tygodniu to już 25km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
343 097 + 30 = 343 127
Ratowanie zdrowia psychicznego poprzez jazdę prawym brzegiem Sanu
W tym tygodniu to już 121km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Ratowanie zdrowia psychicznego poprzez jazdę prawym brzegiem Sanu
W tym tygodniu to już 121km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
342 683 + 22 = 342 705
Wyjazd konieczny, żeby poprawić stan zdrowia psychicznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 91km!
#rowerowyrownik
Wyjazd konieczny, żeby poprawić stan zdrowia psychicznego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W tym tygodniu to już 91km!
#rowerowyrownik
149328 - 154 - 148 = 149026
#wyzwanieduolingo
ruszylam moj wymarzony szwedzki, jaram sie
#wyzwanieduolingo #ruszmirko
#wyzwanieduolingo
ruszylam moj wymarzony szwedzki, jaram sie
#wyzwanieduolingo #ruszmirko
342257 + 24 = 342 281
Odmóżdżanie w odludnych stronach zadupia
W tym tygodniu to już 69km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Odmóżdżanie w odludnych stronach zadupia
W tym tygodniu to już 69km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
w odludnych stronach zadupia
@krabozwierz: dobra, dobra nie tłumacz się Pan. Zachowaj tą śpiewkę dla bagietmajstera
@madtrexx: jesli to nie wykopowa modlitwa, to chyba mam ogromnego farta w zyciu, bo wyszlam z tak kosmicznego gowna, w jakim bylam w grudniu, ze sama w to nie wierze. zawalily mi sie wszystkie dziedziny zycia w ciagu niecalego miesiaca
342120 + 21 = 342 141
Zdecydowanie za zimno i za mało kilometrów
W tym tygodniu to już 45km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
Zdecydowanie za zimno i za mało kilometrów
W tym tygodniu to już 45km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
341 999 + 24 = 342 023
Miało być 10 mniej, bo zimno, a wyszło jak zwykle (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 24km!
#rowerowyrownik
Miało być 10 mniej, bo zimno, a wyszło jak zwykle (ʘ‿ʘ)
W tym tygodniu to już 24km!
#rowerowyrownik
341 357 + 28 = 341 385
Skorzystać z ciepłej pogody, bo od jutra ma być znowu lodówka ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 164km!
#rowerowyrownik
Skorzystać z ciepłej pogody, bo od jutra ma być znowu lodówka ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W tym tygodniu to już 164km!
#rowerowyrownik
299800,73 - 17,94 - 8,83 - 20,64 = 299753,32
#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #sport
Statystyki:
Dystans:
#ruszmirko #biegajzwykopem #bieganie #sport
Statystyki:
Dystans:
300055,54 - 12,06 - 12,03 = 300031,45
Za wtorek i za dziś. Pierwsze dwa kilometry przez miasto (dość wyludnione), a potem już przez wieś i pola. Kontakt z innymi ludźmi praktycznie ogranicza się do wyminięcie tych kilku osób dużym łukiem, a wszyscy biegacze biegają w pojedynkę, zgodnie z zaleceniami.
Dziś taka sama trasa jak we wtorek, ale postanowiłem mocniej pocisnąć żeby być szybciej w domu. Wg stravy na 12 kilometrach urwałem ledwo dwie
Za wtorek i za dziś. Pierwsze dwa kilometry przez miasto (dość wyludnione), a potem już przez wieś i pola. Kontakt z innymi ludźmi praktycznie ogranicza się do wyminięcie tych kilku osób dużym łukiem, a wszyscy biegacze biegają w pojedynkę, zgodnie z zaleceniami.
Dziś taka sama trasa jak we wtorek, ale postanowiłem mocniej pocisnąć żeby być szybciej w domu. Wg stravy na 12 kilometrach urwałem ledwo dwie
300101,52 - 17,06 - 22,92 = 300061,54
Zeszły czwartek, ostatni trening z ekipą. Teraz tylko samotne biegi.
Dzisiejsze 22,92 wynikały z tego, że źle skręciłem w lesie i nadrobiłem kilometrów :D Ale w sumie dobrze wyszło, bo to pierwszy raz na dystansie półmaratonu od października kiedy doznałem kontuzji na zawodach.
#
Zeszły czwartek, ostatni trening z ekipą. Teraz tylko samotne biegi.
Dzisiejsze 22,92 wynikały z tego, że źle skręciłem w lesie i nadrobiłem kilometrów :D Ale w sumie dobrze wyszło, bo to pierwszy raz na dystansie półmaratonu od października kiedy doznałem kontuzji na zawodach.
#
Zobaczyć czy jeziorko jest faktycznie zamknięte i przy okazji, chcąc nie chcąc przejechać kawkę xD
W tym tygodniu to już 208km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #rockrider
źródło: comment_1586707733chlyaOZJL74iT2PIjK7ugX.jpg
PobierzNa piaskowni kolo mostu byłem chyba w środę, albo w czwartek. Teraz zrobili fajną drogę przez las, od mostu kolejowego do okolic kopalni na Malcach.