@darosoldier: to tak czy inaczej jakaś forma chusty będzie lepsza od czapki, tylko uważaj np. na wodnych przeszkodach, albo tam gdzie musisz się pod czymś przeczołgać, żeby Ci ta chusta nie została. Nie mówie, że na 100% się tak zdarzy, ale ja parę przypadków miałem. Jak masz jakieś pytania jeszcze to śmiało pisz, chętnie pomogę ()
  • Odpowiedz
#runmageddon #hejt
Muszę dokonać pewnego ekshibicjonizmu frustracyjnego.
Są na tym świecie dwie rzeczy, które póki co hejtuję.
1. Tako (to pogadanka może na inny post)
2. Runmaggedon.
Ludzie, który go ukończą zachowują się jakby co najmniej ukończyli egzamin na NAVY Seal albo inny Spetsnaz czy VDV. Tymczasem jeśli ten bieg kończą tacy ludzie jak kończą, czyli filigranowe dziewczynki z hybrydowymi paznokciami i doczepianymi rzęsami (Nie mam nic do
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@slomka00: biegłem w runmagedonie 2 lata temu na zimę i fajnie wspominam, zabawa przednia. Teraz chyba stało się to zbyt popularne i będzie tylko gorzej ( ͡° ʖ̯ ͡°) Wcale trudno nie było, jedyna przeszkoda jaka mnie zmęczyła to dwie opony na ramionach, były dosyć ciężkie, a sam ważyłem wtedy 60 kg być może dlatego.
  • Odpowiedz
@darosoldier ja biegałem w tym więc mogę Ci trochę przybliżyć jak to wygląda. Bierz od razu rekruta. Intro nawet nie poczujesz, szkoda kasy. Ja jakimś wybitnym sportowcem nie jestem a debiutowałem na rekrucie w Myślenicach parę lat temu i nawet się nie zmęczyłem. Sporo osób tam to profesjonaliści ale nie mniej jest tam ulanych korpo szczurów którym najłatwiejsze przeszkody sprawiają problem. Z tym biegiem to też różnie bywa, niby bieg, ale
  • Odpowiedz
Chciałem tylko powiedzieć, że obsługa #runmageddon#bieg jest nic nie warta. Miesiąc temu zgłosiłem że zgubiłem klucze na terenie strefy na mecie (byłem widzem a nie biegaczem). Oni je znaleźli, napisali ile za przesyłkę. I później cisza. Dopiero jak zacząłem się upominac to coś się ruszyło. W końcu w zeszłym tygodniu rzekomo wysłali, natomiast nikt nie podał kurierowi mojego numeru, bądź kierowca-polmozg nie dzwonił. Klucze wracają do obsługi a na
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@alhakeem tak, ten w Gdyni i podobno właśnie do biura to trafiło. Aktualnie klucze są gdzieś w drodze powrotnej. Nie wiem jak można wycenić znaleźne za coś takiego, ani koszta przechowywania. Ani to duże, ani bardzo kosztowne..
  • Odpowiedz
@rafal-cegielski: Mówię co można zrobić Tobie "po złości", więc afera nie jest tutaj wskazana. Możesz narzekać na organizatorów/pracowników, ale to ktoś z nich poświęca swój czas żeby dostarczyć Twoją zgubę mimo braku takiego obowiązku. Moim zdaniem niesprawiedliwie ich oceniasz, a obowiązujące przepisy (i zdrowy rozsądek) stoją po ich stronie.
  • Odpowiedz
Cześć,
Wczoraj startowałem w #runmageddon Classic Wierchomla. W trakcie biegu miałem na głowie jakąś chińską kamerkę #sq11
Filmy się nagrały (zajmują w sumie prawie 8gb), ale nie mogę ich otworzyć - raczej nie wina kodeków, bo już odtwarzałem filmy z tej kamerki na moim komputerze.
Do tej pory próbowałem: wrzucić film na youtube (błąd - nieobsługiwany format), odtworzyć w programie VLC (nie ma błędu, ale nie odtwarza) i użyć kilku programów,
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki z tagi #bieganie #biegi / #runmageddon

W niedzielę ruszam na Runmageddon do Wierchomli, będzie to mój pierwszy runmageddon zimowy i zupełnie nie mam pojęcia jak mam sie ubrać. Czy możecie mi dać jakieś porady?
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kermii: Buty nadające się na zimę, porządne skarpety, termoaktywna bluza albo dwie, krótkie spodenki a pod nimi termo leginsy, dobrze trzymająca się czapka i komin (albo dwa, jeden na szyję, a drugi na twarz). Do tego jakaś saszetka na biodra, a tam jakaś woda i żarcie w żelu (chyba, że krótki dystans jakiś, to możesz sobie saszetkę odpuścić:)
Powodzenia, ja leciałem pod koniec października hardcore w szczyrku i tak mnie
  • Odpowiedz
@Kermii: Nie wiem, czy zawsze jak jest zimno dają długi rękaw, ale w Szczyrku dostaliśmy z długim (sam się zdziwiłem). Chyba od pogody zależy, wątpię, żeby na zimowy dali z krótkim A czapki to są gadżety które sam sobie możesz kupić, tak samo jak legginsy z logo - dla pozerów, nie polecam bo jakość wcale nie jest jakaś super i przepłacasz.
  • Odpowiedz
Możecie polecić jakiś trening przygotowawczy do #runmageddon na siłkę? Rozumiem, że trzeba zrezygnować z typowej siłówki na rzecz jakiś crossfitów? ( ͡° ʖ̯ ͡°) Zostało niewiele ponad 6 tygodni, a z formą słabo ( ͡° ʖ̯ ͡°) #mikrokoksy #bieganie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli chcesz po prostu wystartować i ukończyć to więcej podciagania + wzmocnienie przedramion (np wiszenie jednoracz na drązku) - 90% przeszkód na tym się opiera. Ew. dorzucilbym tabatę z burpeesow ze 2x tydzień
  • Odpowiedz
Mirki, będę niebawem biegł w biegu #ocr typu #runmageddon gdzie ma być mokro + błoto. Będzie to mój pierwszy start. Czy po takim biegu buty da się doprowadzić do stanu z przed startu? Kupiłem ostatnio takie trekkingowe i nie wiem czy jest sens zaorania ich tuż po zakupie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hardkorowymoksu: Wziałem te z decathlotu co dałem link wyżej. Miały być w góry, ale są tak wygodne że chodzę w nich na codzień :)
Ale w biegówkach start byłby złym pomysłem, szczególnie że trasa będzie trudna, częściowo pod ziemią w chodnikach dawnej kopalni ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
@Megashoton: @Djakdymek @ecco : generalnie chodzi o to ze UC wpadlo na pomysl organizacji wspolnie z Runamageddonem bieg na Saharze i Runmageddon poszedl na to. Jacek pokazal miejscowki itp a Jaro z runmageddonu p------l pomysl i zrobil sam ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz