Jakiś wykopek wybiera się na #runmageddon w #warszawa ? (13.01.2018)
konto usunięte via Android
@Brajanusz_hejterowy Siebie, ale fajnie byłoby iść z kimś
@Muraku: Tak
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Nie ma rzeczy niemożliwych: Mężczyzna bez nóg ukończył 20 km Spartan Race
"Tylko dlatego, że nie mam nóg nie oznacza, że nie mogę dokonać niemożliwego. Ukończę wyścig bez względu na wszystko". Bieg z przeszkodami w stylu #runmageddon. Trasy wyścigów pełne są różnych przeszkód: błota, drutów kolczastych, ścian, lin, a nawet ognia. - W programie jest też rzut włócznią.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Runmageddon... zmieszani z błotem (FOTO/WIDEO) | Krzysztof Turzański
Można to traktować albo śmiertelnie poważnie, albo całkowicie na luzie. Nasz piekarski team zdecydował się na zabawę… i film grozy. Niestety, kamera nie wytrzymała do końca i nie wszystko udało...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
DOPASOWANIE DIETY - RUNMAGEDDON W 100 DNI
Dopasowanie diety indywidualnie dla się, być trenerem sam dla siebie...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: comment_bBnWJiUc7rQm5vWg2Ygda7OagXXh3o4N.jpg
PobierzCzy przebiec Runmageddon
- TAK 60.0% (12)
- NIE 40.0% (8)
@SportsmanAndBiznesman: Chętnie ale do Ełku mam do przejechania całą Polske. Właśnie samemu to nie jest chyba żadna frajda
@SportsmanAndBiznesman: ja zacząłem w tym roku od HuntRun, prawie bez przygotowania, i na pewno w przyszłym roku będę startował w jakichś takich biegach, polecam
Mirki z #rzeszow #podkarpacie w niedzielę w Rzeszowie na bulwarach będzie trening #ocr organizowany przez #runmageddon i #husariaraceteam. Wyjazd tylko 20zł. Więcej info : https://www.runmageddon.pl/imprezy/morderczy-trening-runmageddon-park-kultury-i-wypoczynku-rzeszow-29-10-2017
@kromka: "wjazd" xD jedyne 20zł no tak, przecież to runmagedon, na tym to polega żeby kręcić hajsy
No jak tam, sportowe świry, z kim widzimy się w niedzielę na hardcore w Szczyrku? ᕦ(òóˇ)ᕤ
#runmageddon
#runmageddon
źródło: comment_ni1DzOkzglQ7mTePD5XCjQSP469eqPB7.jpg
Pobierz
@ryhu Tak jak mówisz. Zaczynałem 8:15, pierwsza godzina była w miarę pogodna, zaczęło się sypać jak był odcinek przez strumyk. Co pętli z oponami... Walka z samym sobą. Swoją drogą, Indiana Jones był zamknięty bo ktoś sobie uszkodził kręgosłup ;) gratulacje i powodzenia w Łodzi.
Z biegiem to miało niewiele wspólnego ( ͡° ͜ʖ ͡°) 2-3 km z 25km?
Reszta to jak wszyscy pisali,głównie podbiegi.
Pechowo trafiła się pogoda,cały dzień deszczowo. Sobota była jeszcze jeszcze.
Na szczycie straszny wiatr,deszcz ze śniegiem. Pomimo zmęczenia mięśni,nie uważam,żeby to była jakaś tragedia,udało się spokojnie ukończyć.
Pętla masakra - jedyne co źle wspominam,dorwałem się chyba do największej opony ¯\_(ツ)_/¯
Jakość nawierzchni pozostawiała sporo do życzenia,no ale to
Reszta to jak wszyscy pisali,głównie podbiegi.
Pechowo trafiła się pogoda,cały dzień deszczowo. Sobota była jeszcze jeszcze.
Na szczycie straszny wiatr,deszcz ze śniegiem. Pomimo zmęczenia mięśni,nie uważam,żeby to była jakaś tragedia,udało się spokojnie ukończyć.
Pętla masakra - jedyne co źle wspominam,dorwałem się chyba do największej opony ¯\_(ツ)_/¯
Jakość nawierzchni pozostawiała sporo do życzenia,no ale to
Wiedzieliście, że dla osób niepełnosprawnych poruszających na wózkach jest specjalny #runmageddon nazwany Wheelmageddon? Kurde, czego to ludzie nie wymyślą. Niezły motyw. #sport #ciekawostki
patrząc na zawodników na biegach to sądzę że jeśli możesz przebiec te 6km ( zależnie od tego na jaki dystans idziesz) to i rekruta się da przebiec, przeszkody to urozmaicenie, jeśli jakiejś nie jest się w stanie zrobić można ją ominąć wykonując karne ćwiczenia.
@Gawell: 10 km tak na miękko robię także chciałem właśnie zacząć od rekruta
Hejka sportowe świry.
Pod koniec października biegnę w #formozachallenge na 20km. Jako że bieg jest firmowany logiem JW 4026 spodziewam się że organizatorzy na bank nas wykąpią a może już piździć. Jak się najlepiej ubrać i czy warto inwestować w skarpety wodoodporne?
Planowałem zakup skarpet Dexshell + leginsy + jakaś techniczna bluza z długim rękawem - słowem, rzeczy które raczej nie powinny intensywnie absorbować wody.
Ktoś ma jakieś doświadczenia?
#bieganie #runmageddon #
Pod koniec października biegnę w #formozachallenge na 20km. Jako że bieg jest firmowany logiem JW 4026 spodziewam się że organizatorzy na bank nas wykąpią a może już piździć. Jak się najlepiej ubrać i czy warto inwestować w skarpety wodoodporne?
Planowałem zakup skarpet Dexshell + leginsy + jakaś techniczna bluza z długim rękawem - słowem, rzeczy które raczej nie powinny intensywnie absorbować wody.
Ktoś ma jakieś doświadczenia?
#bieganie #runmageddon #
@Kain_to_Charlie_a_Delta_to_Kain: mam doświadczenie z bieganiem w zimę, wręcz lubię jak jest mróz ale właśnie poszukuję kogoś kto ma doświadczenie z bieganiem na mokro ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Póki co mam wrażenie że im mniej ciuchów, tym lepiej
Póki co mam wrażenie że im mniej ciuchów, tym lepiej
@Crock92: po co tak kombinujesz? Jak będzie powyżej zera to normalnie leć w krótkich ciuchach technicznych, jak lekko poniżej to w długich technicznych, jak mocno poniżej zera to jeszcze bielizna termiczna. I tak będziesz mokry, a jeśli będzie padać to i tak będzie Ci wszystko jedno :)
Jak nie lubisz gdy chlupie w butach, to bierz buty z membraną. Przed kąpielą nie uchronią, ale na 20km powinny zabezpieczyć przed wodą z
Jak nie lubisz gdy chlupie w butach, to bierz buty z membraną. Przed kąpielą nie uchronią, ale na 20km powinny zabezpieczyć przed wodą z
Bieg Morskiego Komandosa zaliczony - krótkie sprawozdanie z imprezy
Bieg Morskiego Komandosa zaliczony - krótkie sprawozdanie z imprezy. Dowiedz się, jak wygląda ten typ biegów survivalowych. Więcej na http://runforfit.net
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Bieg Morskiego Komandosa - jak ukończyć inny typ biegu z przeszkodami
Bieg Morskiego Komandosa - jak ukończyć zupełnie inny typ biegu z przeszkodami. Możesz dowiedzieć się o moich przygotowania do BMK: http://runforfit.net
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rekordowy Runmageddon w Trójmieście! [RELACJA] - w Runner's World
![Rekordowy Runmageddon w Trójmieście! [RELACJA] - w Runner's World](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_aEAeq6bN7SsifjePIjBnD1HbQ7RLztHr,w220h142.jpg)
W weekendowej imprezie Runmageddon Trójmiasto wzięło udział ponad 5 tysięcy osób z Polski i zagranicy. W sobotę od rana uczestnicy zmagali się z 12 kilometrową formułą Classic, a po zapadnięciu zmroku wystartowali z morza na trasę 6 kilometrowego Nocnego Rekruta.
z- 0
- #
- #
- #
co ja #!$%@?łem
niby tylko 3km ale z przeszkodami, dodatkową przeszkodę mam wokół pasa, a moją kondycję w okresie wiosenno-letnim puszczałem z dymem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ale za 2 miesiące mogę to z satysfakcją skończyć, lub pluć na siebie i przyznać, że jednak jestem zjebem xD
nie proszę o plusy na odwagę, bo presja i tak jest
#masochizm #runmageddon #oswiadczenie
niby tylko 3km ale z przeszkodami, dodatkową przeszkodę mam wokół pasa, a moją kondycję w okresie wiosenno-letnim puszczałem z dymem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ale za 2 miesiące mogę to z satysfakcją skończyć, lub pluć na siebie i przyznać, że jednak jestem zjebem xD
nie proszę o plusy na odwagę, bo presja i tak jest
#masochizm #runmageddon #oswiadczenie
źródło: comment_Fuqsa4qX8aEbyZxx1VX7aHdvNauhRfsV.jpg
Pobierz
@plen: znam to, też tak robię. Jak mam przed sobą jakiś event, to łatwiej mi się zmotywować.
@plen: jak będzie na linii startu to rozgrzewka Cię sama nabuzuje. Jeśli masz mocna psychikę dasz radę, ja trasę kończyłem z kolesiem z wielkim bebechem.
Małe rady to poćwicz wspinanie na linie, może jedz na jakiś trening aby posmakować o co chodzi bez stresu. I chyba burpes bo tam trzeba robić 20 a tyle bez przygotowania przyprawia o stan zawałowy.
Małe rady to poćwicz wspinanie na linie, może jedz na jakiś trening aby posmakować o co chodzi bez stresu. I chyba burpes bo tam trzeba robić 20 a tyle bez przygotowania przyprawia o stan zawałowy.
Powodzenia!
źródło: comment_sGHc9Ypfcs9tTuE8HwBbfakjUYRFUMZb.jpg
Pobierz
hej mirki #trojmiasto #gdansk, idzie ktos na #runmageddon dzienny rekrut 10.09.2017 w sopocie? ;)
i pytanie do doswiadczonych - co warto wiedziec/jak sie przygotowac? rekawiczki takie z castoramy za 10zł sie sprawdza?
i pytanie do doswiadczonych - co warto wiedziec/jak sie przygotowac? rekawiczki takie z castoramy za 10zł sie sprawdza?
@xCinek: Sprawdzą się. Wbrew pozorom, rekrut, to bardziej zabawa, niż jakieś poważne wyzwanie, no chyba, że robisz czasówkę. Wygodne buty weź. A i następnym razem polecam nocny, to już jest lekkie wyzwanie.
p.s. zatrzymaj się koniecznie przy ściankach, aby podsadzić miłe koleżanki-biegaczki, przecież nie jesteś jakimś prostakiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
p.s. zatrzymaj się koniecznie przy ściankach, aby podsadzić miłe koleżanki-biegaczki, przecież nie jesteś jakimś prostakiem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@junx: właśnie, lodówki się najbardziej bałem a rzeczywiście podczas biegu już nie mogłem się jej doczekać ( ͡° ͜ʖ ͡°) pierwsze 2-3 sekundy to w sumie fantastycznie uczucie orzeźwienia, później chłód przez 20 sekund i tyle :D
@tamto-to-tamto: Co oni się do dupki czepiają? O.o
@tamto-to-tamto: czemu rak? cała masa lasek jest tak poubierana na wszelkiego rodzaju biegach terenowych, bo chcą się pochwalić dobrą dupą, a oni się chwalą, że mają tam laski z dobrymi dupami. Nie wiem w czym problem.
No i "pomaganie".
No i "pomaganie".
źródło: comment_EyjNqNwLaPrIZWWV1ecZMhWlS91YvK37.jpg
Pobierz
#anonimowemirkowyznania
#boldupy #runmageddon #bieganie #bekazpodludzi
Tylko mnie wkurzwia moda na hehe RUMAGEDDONY ? XDDD ej seba biegnijmy w błoocie bo to takie NIECODZIENNE! Karyna, zakładaj sportowe legginsy (by całą dupę było ci widać jak się zmoczysz w błocie brudasko) i buty caterpillar no i jedziemy 5 km po błocie! CZAISZ BŁOTO TAKIE HARDKOROWE. Wciskają te runmageddony wszędzie gdzie się da, co tydzień banda #!$%@? biega po hehe lasku tak hardkorowo ;)))) wiesz,
#boldupy #runmageddon #bieganie #bekazpodludzi
Tylko mnie wkurzwia moda na hehe RUMAGEDDONY ? XDDD ej seba biegnijmy w błoocie bo to takie NIECODZIENNE! Karyna, zakładaj sportowe legginsy (by całą dupę było ci widać jak się zmoczysz w błocie brudasko) i buty caterpillar no i jedziemy 5 km po błocie! CZAISZ BŁOTO TAKIE HARDKOROWE. Wciskają te runmageddony wszędzie gdzie się da, co tydzień banda #!$%@? biega po hehe lasku tak hardkorowo ;)))) wiesz,
@AnonimoweMirkoWyznania: chcą se biegać po lasach to se biegają o co tu chodzi, jakiś sfrustrowany albo #!$%@?ęty jesteś?
@AnonimoweMirkoWyznania: przynajmniej nie blokuje się miasta na cały dzień
Witajcie. Na pewno są tutaj miłośnicy biegów z przeszkodami. Czy startuje ktoś w sobotnim Biegu Morskiego Komandosa w Gdyni? Biegnę w hardzie historycznym. Można by się zgadać po biegu i pogadać zamiast od razu pędzić do piwnicy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Załączam filmik, który nagraliśmy z kolegą w lipcu w pobliżu Torpedownii. Taki mały trening w morzu. Z przymrużeniem oka (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■
https://www.wykop.pl/link/4029407/nie-ma-rzeczy-niemozliwych-mezczyzna-bez-nog-ukonczyl-20-km-spartan-race/
"Tylko dlatego, że nie mam nóg nie oznacza, że nie mogę dokonać niemożliwego. Ukończę wyścig bez względu na wszystko". Bieg z przeszkodami w stylu #runmageddon. Trasy wyścigów pełne są różnych przeszkód: błota, drutów kolczastych, ścian, lin, a nawet ognia. - W programie jest też rzut włócznią.
#bieganie #mikrokoksy #biegajzwykopem #mikroreklama
źródło: comment_J5XV5e8TdVVJdJD5JllrIKNFKQwfa95Q.jpg
Pobierz