Wszystko

Wszystkie

Archiwum

h.....s
h.....s
  • 5
Czołem #mikrokoksy
Jak to jest z #runmageddon - istotniejsze jest dobre #bieganie czy sprawność siłowa?
Żeby wystartować na 12 kilometrów trzeba robić regularnie ten dystans czy wystarczy mi moja "forma" z przebieżek na 5km, a na Runmageddon trucht między przeszkodami?

Samych przeszkód się nie obawiam, robię dipsy i drążek z obciążeniem, przysiady na jednej nodze, pompki na jednej ręce, a tu #kalistenika będzie pewnie najważniejsza.

Poproszę o opinię @shdw bo kojarzę zarówno
Grzmihui
Grzmihui
  • 2
@hopsztos: 12 km możesz już poczuć. Sam biegłem ze znajomymi w rekrucie na 6km, gdzie dużo osób było bez przygotowania i dało sobie radę. W tym biegu raczej nie idziesz na wynik, tylko żeby fajnie się pobawić i posprawdzać. Staram się kilka razy w tygodniu poruszać, ale jakoś specjalnie się nie przygotowywałem na Rekruta i w wolniejszym tempie (biegliśmy razem grupą) nie było dla mnie problemu i miałem duży zapas ;)
kromka
kromka
  • 1
Jadę z #rzeszow na #bieganie #runmageddon rekrut do Warszawy i mam 2 miejsca w aucie. Jakby ktoś był zainteresowany, to można się jeszcze zapisać. Wyjazd w piątek ok 16, nocleg w Wawie rano przejazd na Rekruta (startuje w pierwszej serii) i powrót od razu do Rzeszowa. Jakby ktoś był chętny zrzucić się na paliwo to zapraszam do kontaktu. Mogę ewentualnie po drodze kogoś zgarnąć. Jadę przez #stalowawola , #sandomierz , #radom .
X.....i
X.....i
  • 6
Witam sportowe świry (ʘ‿ʘ)
Od dłuższego czasu mam wielką chęć pobiec w biegu z przeszkodami typu runmageddon.
Wydaje się to super doświadczenie, ale żeby to spotęgować fajnie byłoby pobiec z jakimś teamem.
To jak są chętni? Możemy zebrać naprawdę fajną ekipe w kupie raźniej. Myśle, że na początek najlepszy będzie Rekrut 6km
Rzucam date 30.04.2017, Beskidy Rekrut 6km
info: https://www.runmageddon.pl/imprezy/runmageddon-rekrut-beskidy-30-04-2017
#runmageddon #bieganie
X.....i - Witam sportowe świry (ʘ‿ʘ) Od dłuższego czasu mam wielką chęć pobiec w bie...
Dreamek
Dreamek
  • 1
@miesozerna: ja sie przygotowuje chodzac na crossfit, treningi na wytrzymalosc, wydolnosc... fajna sprawa. Bo w tym biegu nie tylko chodzi o sam bieg ale i tez trzeba sie podciagnac, itp. cale cialo musi byc sprawne.
@Xivid_Drugi: ty sie gdzies przygotowujesz czy calkowity spontan?
LeonAmator
LeonAmator
  • 2
@hardkorowymoksu: @booolooo: @Nikczemnik: @kettu: @sharkslayer: @koniarek:
Może któryś z Was jest zainteresowany updatem mojej sytuacji :S Pobiegłem w runmageddonie, także #chwalesie. Jestem z Poznania, i jak zapłaciłem, to choćbym miał się przeczołgać, to wystartuję ;)
Kupiłem dzień wcześniej dwa stabilizatory marki Laubr. Polecam, zwłaszcza, że dałem za nie po ~15 pln w Auchan :)
I teraz najlepsze. Od dwóch dni nie czuję bólu, takiego jak
kosmaty2
kosmaty2
  • 8
Mirki stwierdziłem że, muszę się podzielić swoimi odczuciami. Jestem już na mirko jakiś czas (trochę dłużej niż mam konto) i myślę że mój wpis może być motywujący dla stulejarzy i #!$%@? ale może też dla zwykłego mirka. Odkryłem sport idealny dla każdego, sport bardzo wymagający i nie, sport łatwy i zarazem chyba najtrudniejszy, sport który może być rozrywką ale gwarantuje że jak spróbujesz to stanie się pasją a może nawet sposobem na
Inspektor_Kontroli_Skarbowej
Inspektor_Kontroli_Skarbowej
  • 4
Mirki, w majówkę 2017 w Beskidach (najprawdopodobniej Myślenice) jest festiwal Runmageddonu i zarazem jedyny na 2017 r. Runmageddon ULTRA (42 km, 150 przeszkód, 12 h limit czasowy). Czy ktoś z wypoka też się na to wybiera? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

https://www.facebook.com/events/1572627096378776/

#bieganie #runmageddon #mirkokoksy #crossfit #sport
InspektorKontroliSkarbowej - Mirki, w majówkę 2017 w Beskidach (najprawdopodobniej My...

źródło: comment_XPTRTeQCG8D0foYIm35ZHOQwsiJXM9rx.jpg

Pobierz
Grentino
Grentino
  • 0
Nie bylo zle ;) braklo mi doslownie 3 minut do trzech pierwszych osob w serii. Ogolnie miejsce w pierwszej 60 sposrod ponad 1300 osob startujacych ;)

Powiązane tagi