Zrezygnuj z kosztownego sprzętu sportowego i z drogich siłowni! Wyniki badań naukowych dotyczących efektów chodzenia jasno potwierdzają, że energiczne spacery mogą nam przynosić liczne korzyści zdrowotne, a na dodatek ta forma ruchu jest zupełnie za darmo i możesz ją wykonywać kiedy tylko masz na to chwilę czasu! Aby osiągnąć i zachować żelazne zdrowie wystarczy spacerować zaledwie przez 30 minut 5 razy w tygodniu! #zdrowie #spacery #ruch #chodzenie #zdrowepasjehttps://zdrowepasje.pl/content/spacer-leczy-i-wzmacnia-organizm-na-dodatek-jest-za-darmo
To nieprawda, że w Polsce nie ma cenzury! Jest, choć inna, bardziej podstępna, ukryta właśnie za pozorami, bez czerwonych tablic UKPPiW. Jest to cenzura dystrybucyjna.
#ruch #aktywnosc #bieganie Wpadłem na genialny pomysł poszwędania się po lesie. Znaczy samo to nie jest złe, problem polega na tym, że za 13h pasuje być w pracy a zakwasy już dają o sobie znać. Jakies porady, jak je zwalczyć?
Bank podpisał z Lurena Investments porozumienie w sprawie kontynuacji restrukturyzacji Ruchu. Umowa dotyczy również poszukiwania dla dystrybutora inwestora. Ruch już pod koniec sierpnia złożył wniosek o otwarcie przyspieszonego postępowania układowego.
"To było po prostu wyprowadzenie tych pieniędzy z Ruchu". Zerwane kontrakty na dystrybucję prasy (...), zaległości (...), niespłacone kredyty, a teraz ogłoszone przez sąd przyspieszone postępowanie układowe wobec spółki. Sytuacja finansowa Ruchu jest bardzo trudna, jeśli nie beznadziejna.
Totalizator Sportowy wstrzymał sprzedaż swoich gier liczbowych w kioskach i salonach prasowych Ruchu. „Super Express” winą za kłopoty spółki kolporterskiej obarcza jej prezesa Igora Chalupca. Natomiast „Polityka” do tradycyjnej prenumeraty dodaje dostęp internetowy.
Jeden z największych dystrybutorów prasy w Polsce na krawędzi bankructwa! Myli się jednak ten, kto twierdzi, że Ruch S. A., który ma ponad pół miliarda złotych strat, zaciska pasa i szuka oszczędności! Prezes spółki jeszcze do niedawna pobierał bajeczną pensję w wysokości 350 tys zł miesięcznie!
Taka okazja do repolonizacji nie może się zmarnować :)
Podczas swojego nadzwyczajnego zjazdu Kluby „Gazety Polskiej” oceniły, że bardzo trudna sytuacja Ruchu wynika z fatalnej prywatyzacji tej firmy i zaniechań wielu instytucji państwowych. - Obecna sytuacja szczególnie zagraża polskim wydawnictwom. Państwo powinno przyjąć role operatora sprzedaży przynajmniej do czasu unormowania sytuacji - stwierdzono w uchwale.
(...) Jako Kluby „Gazety Polskiej” nie wyobrażamy sobie jakichkolwiek działań, które wykluczą media Strefy Wolnego Słowa. Będziemy
Kluby „Gazety Polskiej” oceniły, że bardzo trudna sytuacja Ruchu wynika z fatalnej prywatyzacji tej firmy i zaniechań wielu instytucji państwowych. - Państwo powinno przyjąć role operatora sprzedaży przynajmniej do czasu unormowania sytuacji - stwierdzono w uchwale.
Agora, wydawca m.in. „Gazety Wyborczej”,rozwiązała ze skutkiem natychmiastowym wieloletnie umowy z Ruchem na dystrybucję jej tytułów prasowych w kioskach i prenumeracie. Spółka podała, że w ten sposób kolportowanych było poniżej 30 proc. łącznych nakładów jej tytułów prasowych.
Co sprawia, że ruch kolejowy jest taki bezpieczny? Dlaczego na torach nie ma korków? Co sprawia, że pociągi „skręcają”? Dzisiaj chciałbym przedstawić najbardziej skomplikowane zagadnienie kolejowe, a mianowicie sterowanie ruchem kolejowym (srk).
link Janusze biznesów z 2 ligi wymyślili projekt w sprawie transmisji wszystkich meczów sezonu na jednej platformie z podziałem kasy dla wszystkich. Medialność ligi wzrosła z Ruchem i Widzewem i już w sobotę ma to wszystko działać. 12 zł za mecz oraz Transmisje takch meczów jak Skra Częstochowa-Rybnik(przy pełnym szacunku dla ich kibiców) sprawią że to nie opcji się finansować. Szkoda że nie pozostał schemat że transmisja ze spotkania zależy od gospodarza.
Znikną legendarne już kioski RUCHu. "Dystrybutor prasy balansuje na krawędzi bankructwa. Ucieczką do przodu ma być sprzedaż sieci detalicznej, o co jednak nie będzie łatwe"
#anonimowemirkowyznania Hej Czuję się podle. Przed chwilą wysiadłem z auta cały roztrzęsiony. Złamałem przepisy zmieniając pas tuż przed skrzyżowaniem z sygnalizacją (połową auta przeciąłem ciągłą linię). Nie wiem co we mnie wstąpiło że wykonałem taki niebezpieczny manewr. Spotkało się to ze słusznym użyciem sygnału dźwiękowego ze strony osoby za mną. Mogło się coś stać. Jest mi z tym okropnie przykro i nie wiem co mogę zrobić w tej sytuacji poza oczywistą poprawą
Mircy małe pytanko z #ruchdrogowy. Przed chwilą zdarzyła mi się sytuacja, którą po trochu zobrazowałem na grafice.
Stałem sobie na skrzyżowaniu na czerwonym świetle, jako pierwszy (za mną sznur aut) z włączonym kierunkowskazem prawym sygnalizując tym samym chęć skrętu w prawo. Z racji, że do krawędzi jezdni było jeszcze odrobinę miejsca, z tyłu, troszkę przeciskając się przez inne auta, nadjechali rowerzyści. Pierwszy z nich zrównał się ze mną, reszta stała z
@kurczakos1 Miałeś rację, rowerzyści nie mogą wyprzedzać z prawej strony, jeżeli samochód sygnalizuje skręt w prawo. Trzeba było utrzeć im nosa ( ͡º͜ʖ͡º)
Ruch, czyli drugi największy kolporter prasy w Polsce, ma coraz większe problemy z regulowaniem płatności. Niektórym wydawcom jest winny już ponad 100 tys. zł. O swoich kłopotach jednak sieć rozmawiać nie chce i zasłania się 'tajemnicą handlową'.
źródło: comment_Vg6SdZA9ybhkEbQKD2MeZbYPeJsXSbWA.jpg
Pobierz