Trochę dotyku. Pod czujnym okiem Marcina zrobimy co w naszej mocy, by przynieść ulgę, relaks i rozluźnienie mięśniom. Dobierzemy się w dwójki i zaopiekujemy się wybranym przez Was fragmentem ciała.


@kieru: ohui chyba się zapisze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Zrezygnuj z kosztownego sprzętu sportowego i z drogich siłowni! Wyniki badań naukowych dotyczących efektów chodzenia jasno potwierdzają, że energiczne spacery mogą nam przynosić liczne korzyści zdrowotne, a na dodatek ta forma ruchu jest zupełnie za darmo i możesz ją wykonywać kiedy tylko masz na to chwilę czasu! Aby osiągnąć i zachować żelazne zdrowie wystarczy spacerować zaledwie przez 30 minut 5 razy w tygodniu! #zdrowie #spacery #ruch
mlattari68 - Zrezygnuj z kosztownego sprzętu sportowego i z drogich siłowni! Wyniki b...

źródło: comment_Vg6SdZA9ybhkEbQKD2MeZbYPeJsXSbWA.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#ruch #aktywnosc #bieganie Wpadłem na genialny pomysł poszwędania się po lesie. Znaczy samo to nie jest złe, problem polega na tym, że za 13h pasuje być w pracy a zakwasy już dają o sobie znać. Jakies porady, jak je zwalczyć?
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy są jakieś portale lub aplikacje, gdzie można zebrać obcych ludzi do stworzenia drużyny na mecz np siatkówki lub piłki nożnej?
#sport #ruch
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

link
Janusze biznesów z 2 ligi wymyślili projekt w sprawie transmisji wszystkich meczów sezonu na jednej platformie z podziałem kasy dla wszystkich. Medialność ligi wzrosła z Ruchem i Widzewem i już w sobotę ma to wszystko działać. 12 zł za mecz oraz Transmisje takch meczów jak Skra Częstochowa-Rybnik(przy pełnym szacunku dla ich kibiców) sprawią że to nie opcji się finansować. Szkoda że nie pozostał schemat że transmisja ze spotkania zależy od gospodarza.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach