Najwyższy czas na wizytę u psychiatry jest wtedy, gdy człowiek nie może już normalnie funkcjonować. Jeżeli przez dwa tygodnie cierpi na anhedonię, czyli nic go nie cieszy, nie czuje smaku, nie odczuwa przyjemności, jest przygnębiony.

To pytanie jest postawione przewrotnie. Można by powiedzieć nawet, że krzywdząco dla osób, które cierpią z powodu współuzależnienia w związku...

Ania ma 35 lat. Dzięki specjalnej diecie przygotowanej dla niej przez dietetyka, w przeciągu niecałego roku udało jej się schudnąć 15 kilogramów.

Po jakie doświadczenia sięgają ludzie korzystający z używek, np.: jedzenie → przyjemność, a-----l → relaks, zakupy → radość. A jakich unikają.

Jeśli tylko pozostaniemy z nim kontakcie, ciało da nam dostęp do naszych prawdziwych odczuć, uczuć i potrzeb i stanie się niewyczerpanym źródłem informacji,

Nerwica natręctw, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Odczucie lęku nie jest paraliżujące, należy jednak pamiętać, że lęk leży u podłoża tego zaburzenia.

Terapia schematu w odniesieniu do osób z zaburzeniami osobowości typu borderline (osobowość z pogranicza), prowadzona przez psychologów poznawczo-behawioralnych

Terapia Ericksonowska jest nazywana nie bez powodu terapią " niezwykłą". Jedyne, co musisz zrobić, to pozwolić innym zobaczyć, że taki jesteś.

Każdy z nas jest główną postacią, bohaterem swojego życia, a najczęściej  bywa także narratorem opowiadania o swoim życiu.

Patrzenie na pewne rzeczy z dystansu, z pozycji obserwatora, może zmieniać sposób pojmowania  świata. Oto kilka przykładów dlaczego warto czasem „wyjść z siebie”, stanąć obok i …

Często w trakcie pracy z kimś nad jego problemem staje się oczywiste, że powodem nietrafnego spostrzegania rzeczywistości są stałe schematy poznawcze tej osoby.

Z emocjami jest jak z witaminami, wszyscy o nich mówią a nikt ich nie widział. Natomiast warto dopuszczać do siebie emocje, warto o nich mówić.