Po powrocie z lasu nie zobaczyłem, że mam kleszcza. Wyciągnięty został i póki co lekkie zaczerwienienie. Jakie są szanse, że będzie bolerioza/kleszczowe zapalenie mózgu? Co robić oprócz obserwacji? Trochę się obsrałem, nie będę ukrywał, bo zawsze dość szybko je usuwam.
#kleszcze #kzm #las #profilaktyka
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@sajan: sraka, jeszcze rok temu w tym samym miejscu płaciłem 35 zł, więc chyba jest różnica? czy 70% wyższa cena w skali roku to dla Ciebie pierdnięcie? jak dbam o profilatyke i badam się regularnie to jest to rzecz mocno odczuwalna.
  • Odpowiedz
Kalejdoskop #79: Bezpieczeństwo, równowaga, zachowania sprzyjające zdrowiu
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Dobrze jest nieustannie stawiać sobie wyzwania, próbować nowych rzeczy, starać się tworzyć nowe nawyki, uczyć się nowych umiejętności manualnych, umysłowych itd. Warto jednak mieć w tym umiar i rozsądek - przede wszystkim robić to w zgodzie ze sobą i dla siebie, a nie na pokaz dla kogoś innego. Jednym wystarczy tylko trochę pracy nad sobą,
SVCXZ - Kalejdoskop #79: Bezpieczeństwo, równowaga, zachowania sprzyjające zdrowiu
T...

źródło: comment_16658742359nXtRytOQJ4k8CVq6RrVXi.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mam 32 lata, prowadzę siedzący i stresujący tryb życia, zmagam się z #nerwica i #depresja.

Obawiam się najbardziej zabójczych chorób sercowo-naczyniowych, nowotworów, a w przyszłości cukrzycy i demencji. W jaki sposób mogę zminimalizować ich ryzyko? Z pewnością postaram się:

a) kontrolować wagę, ciśnienie i poddawać się podstawowym badaniom
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mam 32 lata, prowadzę siedzący i st...

źródło: comment_1655653183Ar2GByMKDeWMByUdn1rOnk.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mam 32 lata, prowadzę siedzący i stresujący tryb życia, zmagam się z #nerwica i #depresja.

Obawiam się najbardziej zabójczych chorób sercowo-naczyniowych, nowotworów, a w przyszłości cukrzycy i demencji. W jaki sposób mogę zminimalizować ich ryzyko? Z pewnością postaram się:

a) kontrolować wagę, ciśnienie i poddawać się podstawowym badaniom
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mam 32 lata, prowadzę siedzący i st...

źródło: comment_1655652318eREqZSefg1bE6VzilNgWxh.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania:
-Codzienna aktywność fizyczna, przynajmniej spacer przez 1h
-regularny trening cardio
-regularny trening oporowy, nie musisz zostać jakimś pakierem ale 3-4 razy w tygodniu kilka pompek, przysiadów itd.
-codziennie warzywa
-odpowiedni stosunek omega 3 do
  • Odpowiedz
Już 4.02. ruszamy z bezpłatnym wydarzeniem #profiraktyka na #fb - w tym roku w całości poświęconemu diecie w profilaktyce onkologicznej W programie rozmowy ze specjalistami: onkodietetykami klinicznymi, dietetykami oraz praktykami w zdrowej kuchni Zapraszamy! https://www.facebook.com/events/463838118528345
#zdrowie #onkologia #profilaktyka #rak
FundacjaZnajdzPomoc - Już 4.02. ruszamy z bezpłatnym wydarzeniem #ProfiRAKtyka na #FB...

źródło: comment_1643376820K7SmgYhRbGanMVpuFn2U0X.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki i Mirabelki. Nie wiem, czy wiecie, ale 31.12 kończy się program ,,Profilaktyka 40 PLUS''. Można skorzystać z niego w całej Polsce, za darmo otrzymując skierowanie za pomocą IKE lub infolinii Domowej Opieki Medycznej. Głównym celem programu jest profilaktyka chorób z powodu obniżonej zgłaszalności do lekarzy w 2020 r. w związku z pandemią koronawirusa. Jeśli sami jesteście po 40 roku życia lub ktoś z bliskich jest, możecie mu o tym programie wspomnieć.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bo ja znam takich, którzy nie chcą nawet na morfologia dawać skierowań (


@Zaczytanaa: Też znam takie przypadki. O dziwo, jest to dość dobra przychodnia, ale niektórzy rodzinni - jest czterech, oszczędzają na tym. Własne laboratorium zlikwidowali i zlecają na zewnątrz.
  • Odpowiedz