Wszystko

Najnowsze

Archiwum

K.....a
K.....a
  • 0
@wiera87 nie posiadam takiego zdjęcia. Moim celem nie było zbieranie plusów dzięki "metamorfozie" sylwetki. Może znajdę jakieś starsze zdjęcie, sprzed dietki. Postaram sie
  • Odpowiedz
chef_r2r
chef_r2r
  • 2
@Koniec_przegrywania: jest wsumie dużo materiałów że optymalny post to 36 48 godzin..po co się katujesz tak ekstremalnie? Zdrowotnie chyba nic nie robisz dobrego dla siebie, jeśli chodzi o rekompozycje ciała to . Są lepsze metody...
  • Odpowiedz
K.....a
K.....a
  • 4
@luk04330: Byłem u Matuli na chwilkę. Przywiozłem Jej piwko 3.5% smakowe. Wypiła, zjadła sobie ciasta jeszcze. Kompletnie nic mnie nie ruszyło.... Ale jak zobaczyłem sałatkę jarzynową to znowu miałem napad wchłonięcia jej dupą ( ͡° ͜ʖ ͡°) Po poście i wyjściu spokojnym przez cały rok będę robić sałatkę
  • Odpowiedz
K.....a
K.....a
  • 2
@kaziu12: Dzień dobry :) Może dobry wieczór. Na razie będzie z 7 i pół dnia. Tak, nic nie jem. Żadnego pokarmu, chyba ze kawka to jedzenie. Mój cel jest pro-zdrowotny, później odchudzanie się. Motywacja? Moją motywacją jest świetny nastrój, humor i jestem wulkanem energii. Nie potrzebuje sie motywowac czy ogladac jakis filmików. Robię to pierwszy raz.
Mała uwaga, jestem na diecie keto, a co za tym idzie czerpie energie od
  • Odpowiedz
Lewusx
  • 2
@Koniec_przegrywania: Obstawiałem że dziś dzień w którym napiszesz że o------ś nie tylko lodówkę ale i psa, jako że nie, to trzymam za Ciebie kciuki, ale za te j----e 6 dni chce tutaj obszerny post o tym jak smakuje jedzenie po takiej 10 dniowej głodówce.

Ja mogę powiedzieć że po 30h bez jedzenia i picia, jedząc omlet szarlotkę z białek jaj, chciał mi się płakać. xD
  • Odpowiedz
Lewusx
  • 2
@Koniec_przegrywania: No właśnie wychodziłem dość szybko, nie będę kłamał, bo ja lubię w--------ć. xD

4 dni później, w poniedziałek rano, ważyłem już 22kg więcej, największa głupota jaką mogłem zrobić, bo napewno nerki i serce nie były zadowolone z tego.

Kolejny raz będę chciał uniknąć takiego czegoś, jedno z moich założeń na przyszłość to właśnie kontrolowanie siebie po sezonie.
  • Odpowiedz
K.....a
K.....a
  • 3
@LonNon: żyje, mam się dobrze
@Lewusx: jeszcze pol roku i wpadnę na dietę ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak dzisiaj Byczq?

@noitakto: Wiele osób pod filmami z jakiś chorych glodowek pytali o lewatywa itd. Jeżeli aż tak boli Cię jedna kupa, a na wykopie masz wylew gówna to dodaj do czarnej, proszę
@luk04330: gituwa!
  • Odpowiedz
K.....a
K.....a
  • 2
@Lewusx: waga nie jest priorytetem, może w top3 się mieści, ale od miesiąca starałem się trzymać wagę na spokojnie, ale np w 2 dni. Z 91 potrafiłem wejść na 94 ( ͡° ͜ʖ ͡°) cykluj tam lepiej :D pozdro
  • Odpowiedz
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 2
@luk04330: @Koniec_przegrywania: Generalnie bym się nie martwił *refeeding syndrome*, bo nie jesteśmy jakimiś zagłodzonymi prawie na śmierć więźniami z obozu zagłady. Tydzień czy dwa wielkiej różnicy nie zrobi. Osobiście wychodziłem z 7-dniowego na dietę mieszaną, i nic mi nie było (choć zjadłem trochę mniej niż zwykle), tak samo jak nic nie było potem po wychodzeniu z następnego 7-dniowego na mięso i jajka. Wychodziłem również z 14-dniowego na chude
  • Odpowiedz
spydersky
spydersky
  • 1
Post, niezależnie od religii(lub jej braku) i światopoglądu, jest doświadczeniem potrzebnym i powinien być stosowany indywidualnie, a przede wszystkim według subiektywnej potrzeby poszczącego.

Ładowanie tego na siłę komukolwiek w ramach gremialnego poczucia obowiązku, podważa jego sens, nawet jeżeli dotyczy to grupy wiernych.

Zapraszam do dyskusji.

#wielkanoc #religia #post
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
I.....o
I.....o
  • 16
Analiza ciał ludzi na #keto i #carnivore jedzących jeden posiłek dziennie #omad przy pomocy rezonansu magnetycznego. Lekarz jest zdumiony efektami.
Stan ciała 42 letniej kobiety odżywiającej się w ten sposób lekarz określił na 16 lat.

#dieta #post #if
I.....o - Analiza ciał ludzi na #keto i #carnivore jedzących jeden posiłek dziennie #...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi