Świąteczne serniczki nie poszły w bicki (╯︵╰,)
#mirkokoksy #mikrokoksy #pokazforme

Fota jak ćwiczę na #silownia

#mirkokoksy #chwalesie #oswiadczenie
#pokazforme

Wysokie chłopy, pokażcie swoje sylwetki, naturalne najlepiej XD przy 190 cm wzrostu
Chce porównać do swojej
Piszcie jaki staż
#mikrokoksy #pokazforme #silownia #trening

Spalanie świątecznych kalorii
#mikrokoksy #mirkokoksy #sport #pokazforme
#youtube #silownia

Co ten serniczek #mikrokoksy #pokazforme

Małe #pokazforme #mirkokoksy
Dużo to kwestia światła, ale wyszło mi zdjęcie :)

Ale się wczoraj n------------m barszczyku, karpika i pierożków. A dzisiaj jeszcze wjedzie łycha. Pozdrawiam mirasków.

#mikrokoksy #pokazforme

Jest siad jest zad:)
#mirkokoksy #mirkokoksy
#sport #silownia
#youtube #pokazforme

Podkarpackie wiejskie mordownie zawsze otwarte nawet po 28 grudnia :) będą otwarte.
Wpadnij i Ty na trening.
#mirkokoksy #mirkokoksy #pokazforme
#silownia #sport #youtube

mój biceps do oceny co myślicie?

#pytanie #pokazforme #mikrokoksy
#kiciochpyta

Czy taka sylwetka u 25 latka jest ok i w miarę zdrowa i atrakcyjna?

Chciałbym jeszcze dociąć tkankę tłuszczową ale mam zbyt mała samodyscyplinę

#pokazforme #pytanie #niebieskiepaski #rozowepaski #sport

Cyk pompa
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#sport
#youtube
#pokazforme
#silownia

W tydzień po HC 109kg ( ͡° ͜ʖ ͡°) niech mi ktoś powie, że to u mnie idzie szybko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ale fakt, 107 było jak naprawdę mało jadłem i nic nie robiłem, więc pewnie to jest przyczyną.

Mam wrażenie że ponad miesiącPokaż całość

To był mocny trening tricepsów.
#mikrokoksy #mirkokoksy
#sport #silownia
#zdjeciednia #pokazforme

Siema sportowe świry.
Poprzednie wpisy :
https://www.wykop.pl/wpis/51177667
https://www.wykop.pl/wpis/53480509

Minął kolejny miesiąc mojej przygody z ćwiczeniami i dietą.Pokaż całość

"Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą Winstrol"
#silownia #pokazforme #pezet #polskirap #rap