✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od jakiegos czasu pieniadze strasznie mnie przytlaczaja, a raczej ich brak. Mam obecnie 19 lat i pracuje w gownorobocie, ale szukam czegos w Niemczech i juz prawie jest to dogadane. Od pazdziernika ide prawdopodobnie na studia.
Wracajac mam w ostatnim czasie dosc czeste wahania nastroju raz sie czuje dobrze raz zle i glownie jest to kwestia pieniedzy mojego mlodego wieku, tego ze nie wiem co chce robic w zyciu.
Anonim (nie OP): Nie przrjmuj się innymi. Ja zacząłem pracę w wieku 18 lat i to normalne, że jako młody nie zarobisz kokosów. Wszystko przychodzi z czasem i nie sugeruj się internetami, bo tu ludzie kreują swoje "lepsze" życie, a w rzeczywistości też klepią biedę. Pamiętaj, że jesteś w lepszym miejscu, bo sam sobie zarobiłeś na dalszą edukacje

@Smasher69: też jestem szczupły i nie wyobrażam sobie ile wpi3rdalać trzeba żarcia żeby utrzymać takie 80 albo 90kg wagi, przecież ile to hajsu idzie na żarcie, czasu na gotowanie i robienie zakupów, a jak dieta pudełkowa to żeby było chociaż 2500 kcal to 2k wybulić trzeba xD to trzeba co 2-3 godziny 500-800 kcal żreć od 10 do 20
ile musi zjeść wzrostak ważący 120kg, a ile taki manlet ważący 60kg


@Smasher69: 30 letni mężczyzna (BMI ~25) - siedzący / umiarkowana aktywność:
- 135 cm i 46 kg = 1696 / 2190 kcal (-10%)
- 140 cm i 49 kg = 1736 / 2243 kcal (-8%)
- 145 cm i 53 kg = 1793 / 2316 kcal (-5%)
- 150 cm i 56 kg = 1835 / 2370 kcal (-3%)