Wszystko

Najnowsze

Archiwum

GeraltRedhammer
  • 1
@foobarek: Na początku chciałem tylko schudnąć ale te leki bardzo pozytywnie wpłynęły na moją psychikę i oddały kintrolę nad moją intensywnością, więc zacząłem czytać o dietach, ćwiczeniach, zdrowym stylu, życia testosteronie, itp. i dosyć szybko zmieniłem ceł na budowanie mięśni. Próbowałem dodać posty przerywane - nie udało się przy moim trybie życia, ale udało mi się wprowadzić regularne posty 24- 36 h. Z powodu zmiany celów dalej jestem na prawie
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
  • 1
@foobarek:
A jeśli Cię interesuje wpływ hormonu wzrostu na długowieczność to tutaj znajdziesz efekty moich badań. Tzn. nie moich ja tylko napisałem prompta na dwie strony A4 z zagadnieniami jakie raport ma zawierać in wymuszającego aby opierał się w swoich wnioskach na badaniach na ludziach a przywołując inne badania podkreślał, że były zrobione na zwierzętach.

https://inthepink.xyz/5-2/topic/czy-hormon-wzrostu-zapobiega-starzeniu-sie/
  • Odpowiedz
GeraltRedhammer
  • 2
@Luk_1mex: Ja zacząłem od bardzo małej dawki retatrutudu 1 mg i było zajebiście.

Może te 2,5 mg rondla Cienie za dużo jak na początek?

A może od początku za mało jesz ibtonefekt za dużego deficytu
  • Odpowiedz
foobarek
  • 2
O ozempic myślałem już od dłuższego czasu, wreszcie się zdecydowałem. Nie jestem jakoś chorobliwie otyły, ale od lat borykam się z problemami z masą - całe moje dorosłe życie to huśtawka wagi. Praca głównie siedząca, wysiłek fizyczny umiarkowany. Jem w miarę zdrowo, ale oczywiście zbyt dużo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

02.03.2026 - dawka startowa - 0,25 mg
Aktualne BMI: 29,22

Pierwsze podanie wczoraj, mam wrażenie, że już dziś mam mniejsze uczucie głodu i/lub
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
arclex
  • 3
@foobarek: z przerwami od ~2 lat, efekty: mniejszy głód, ograniczenie niektórych skutkow ubocznych związanych ze sterydami, łatwiejsze redukcje.

Rady? Jeżeli obecna dawka działa, to nie zwiększaj, bo nie będzie z tego zauważalnych korzyści. Obowiązkowo traktuj ten lek jako coś, co pomoże Ci zmienić nawyki żywieniowe - zwracaj uwagę na to co jesz, ile jesz. Nie popełniaj błędu większości osób, które myślą, że jak teraz prawie nic nie jedzą, to potem
  • Odpowiedz
acid1988
acid1988
  • 0
Mirki, powiedzcie mi czy jest szansa na ozempic od lekarza z luxmedu? Szczegolnie mnie interesuja Katowice/Gliwice. Byłbym, wdzieczny za polecajke
Druga sprawa do którego najskuteczniej podbijać? Endo, diabetolog czy rodzinny?

#ozempic #leki #odchudzanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
haosik
haosik
  • 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PachneImbirem
  • 305
Daję znać, że żyję. ☺️

Pierwszą dawkę ozempic przyjęłam 10 stycznia i było to 0,5 mg, które totalnie zmiotło mnie z planszy. Drugą dawką było już 0.25 mg, które brałam przez cztery tygodnie. Aktualnie przeszłam na 0,5 i jest całkiem spoko. Czuję się dobrze, nie męczy mnie już zgaga, nie mam mdłości. Niechęć do jedzenia utrzymuje się nadal, zdecydowanie nie jestem w stanie jeść tak, jak jadłam wcześniej.
Od 10 stycznia do 11 lutego
  • 114
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 306
@lazysoul: Lepiej, ale z jakichś powodów to u niej nie działało, a jeśli ozempic działa i pomaga wyjść z skrajnej otyłości, to nic nam do tego.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Jak znaleźć lekarza specjalistę we Wrocławiu? Ⓘ
Czesc Grubasy, ktos wie do jakiego konkretnie lekarza udac sie we #wroclaw w sprawie #ozempic albo podobnych? Szukam jakiegos lekarza ktory mnie przez to przeprowadzi a nie tylko wystawi recepte i elo. Bylem u endokrynologa z luxmedu to dostalem jedynie skierowania na rozne badania, bo pani doktor widac ze sie nie za bardzo znala na tych nowych lekach i powiedziala zebym
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LeVentLeCri
  • 5
Bylem u endokrynologa z luxmedu to dostalem jedynie skierowania na rozne badania, bo pani doktor widac ze sie nie za bardzo znala na tych nowych lekach


To chyba dobrze, że najpierw badania, później leki, a nie odwrotnie? Przecież sam napisałeś, że nie szukasz kogoś, kto tylko wystawi receptę.

powiedziala zebym udal sie do dietetyczki, jednak watpie zeby dietetyk mogl wystawic takie skierowanie czy w ogole jakiekolwiek skierowanie


Ale wysłała cię tam po
  • Odpowiedz
PachneImbirem
  • 337
Po wielu latach prób poszłam do lekarza rodzinnego, który podobno tego nie zapisuje.

Zapisał, powiedział że jak mi nie wyjdzie to da mi skierowanie na leczenie bariatryczne.

Trzymajcie kciuki, może teraz się uda.

Kobieta
PachneImbirem - Po wielu latach prób poszłam do lekarza rodzinnego, który podobno teg...

źródło: 1000022044

Pobierz
  • 192
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
innv
  • 4
@czarnoibialo: kieruj się AI xD. Jeżeli ktoś myśli, że strzeli sobie zastrzyk i schudnie to powodzenia (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■).
Akurat te "efekty uboczne" są pożądane jeżeli się wie o co chodzi i po co się go używa.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 8
✨️ Moja droga do zdrowia: jak schudłem 72 kg i zmieniłem swoje życie Ⓘ
Z okazji ostatniej wizyty na siłowni przed świętami chciałbym się czymś podzielić.

Jakoś w lipcu 2023 roku byłem w swoim najgorszym zdrowotnie miejscu - ważyłem 224.5 kg. Pamiętam dokładnie wskazanie wagi, bo jak to zobaczyłem, to poczułem się, jakby ktoś mnie zdzielił w ryj mokrą szmatą. Doprowadziłem się do takiego stanu, że już nawet wstawanie z krzesła do kibla było
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
conamirko
  • 2
To już 3 miesiące jak zszedłem z #saxenda więc może krótkie podsumowanie mojej rocznej przygody z tym lekiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Krótko i na temat - zrzuciłem 8kg, po odstawieniu w miesiąc przybrałem 2kg, które zrzuciłem ponownie w kolejne 2 miesiące bez większego bólu.

Lek z początku zadziałał atomowo - praktycznie znikł apetyt, a za posiłek spokojnie wystarczało mi pół miski zupy. Z perspektywy czasu żałuję trochę, że lepiej
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 1
@conamirko: Rok temu jeszcze mogło być że Saxenda była częściej stosowana niż Ozempic ale na dzień dzisiejszy chyba nawet Manjuro i Rybelsus (oralny Ozepmic) są popularniejsze

Manjuro to Tirzepatide (GLP-2), lepiej kupić z neta już ten Retatrutyd (GLP-3) bo również co ma siedzieć to siedzi a jest skuteczniejszy niż Manjuro i o wiele, wiele tańszy.
  • Odpowiedz
arclex
  • 0
@Pan_Szeryf: Tirz hamuje apetyt dużo bardziej niż reta mg do mg. Jeżeli komuś zależy tylko na tym, nie ma sensu dopłacać do rety, chociaż reta jest dużo bardziej uniwersalna.

W razie pytań, zapraszam DM i Signal. ;)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi