Postanowiłem rzucić #papierosy xD po tylu latach palenia, mam że mi się uda. Co prawda nie pale dużo, ale to nie ważne. Trzymajcie kciuki #oswiadczenie #palenie #nalogi
- NygusII
- brere
- pannakota
- Kaczuszkaa
- dezerter10
- +1 innych
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Polski Nałogometr ostrzega przed powrotem do nałogu
Aplikacja kilka razy dziennie zadaje użytkownikowi pytania. To ma go motywować, by w danym momencie zastanowił się, co się z nim dzieje, jaki jest jego poziom stresu, nastrój i jak to jest związane z chęcią sięgnięcia po używki lub po nałogowe zachowania. - Po pierwsze człowiek zyskuje świadomość..
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Osobowość nałogowca. Sygnały świadczące o skłonności do uzależnień
Nałóg to nie tylko uzależnienie od alkoholu, papierosów czy narkotyków. Uzależnić można się od wielu innych rzeczy, np. zakupów, seksu czy komputera. Czy można to jakoś wcześniej rozpoznać? Jakie są oznaki tego, że możesz mieć skłonność do nałogów?
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
No i minął tydzień bez papierosów :) #czujedobrzeczlowiek bo już wypalałem prawie dwie paczki dziennie tego gówna. Co skłoniło by spróbować rzucić to w cholerę? Poza oczywiście strachem o swoje zdrowie - to to, ze zaczęło mnie irytować prawie już zerowe czucie zapachów. A zawsze fajnie np. czuć ten zapach powietrza po deszczu :) jak jest po tygodniu? Bądź co bądź to jeszcze nie tak dużo - ale już węch wraca do
- konto usunięte
- A_R_P
- konto usunięte
- Chrystus
- matkielbi
- +5 innych
Komentarz usunięty przez autora
@Nigdy_o_to_nie_prosilem: Dzięki ;)
#anonimowemirkowyznania
Cześć mirki
Mam problem z moim wieloletnim przyjacielem, nazwijny go roboczo Piotrkiem.
Znamy się od gimnazjum, eksperymentowaliśmy razem z alkoholami i uzywkami tylko on miał zawsze skłonność do brania wszystkiego w większej ilości.
Piwo i wódka w gimnazjum u niego prowadziło do częstych zgonów w nieodpowiednich sytuacjach.
Trawka w liceum doprowadziła do palenia prawie dzień w dzień bez umiaru .
Na studiach był miks - szlugi, Browary, zioło codziennie (nie przesadzając).
Cześć mirki
Mam problem z moim wieloletnim przyjacielem, nazwijny go roboczo Piotrkiem.
Znamy się od gimnazjum, eksperymentowaliśmy razem z alkoholami i uzywkami tylko on miał zawsze skłonność do brania wszystkiego w większej ilości.
Piwo i wódka w gimnazjum u niego prowadziło do częstych zgonów w nieodpowiednich sytuacjach.
Trawka w liceum doprowadziła do palenia prawie dzień w dzień bez umiaru .
Na studiach był miks - szlugi, Browary, zioło codziennie (nie przesadzając).
@AnonimoweMirkoWyznania: nie przemówisz.
@AnonimoweMirkoWyznania: wyraźnie widzisz czerwone flagi i dobrze je interpretujesz; na dobrą sprawę nic nie możesz zrobić w tej sytuacji, ale możesz próbować - niemniej nie nastawiaj się na sukces albo wdzięczność za swoją postawę ani nie oszukuj na punkcie tego, że możesz kogoś zmienić albo uratować
UZALEŻNIENI - Wstrząsające Historie Ku Przestrodze
⛓️ Oto historie mężczyzn, którzy otworzyli się na rozmowę ze mną. Wszyscy zamieszkują wyjątkowe miejsce, schronienie które podarował im Radek - były recydywista, człowiek z przeszłością. Wcześniej on sam postanowił zmienić swoje życie, a co najważniejsze dać szansę innym, podobnym do...
z- Dodaj Komentarz
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Palenie papierosów na chodniku i w obrębie 5 metrów od niego powinno być nielegalne
#niepopularnaopinia #takaprawda #nalogi
#niepopularnaopinia #takaprawda #nalogi
@szkorbutny: taguj #postmemizm
Jak świętowaliście lub świętowalibyście rzucenie palenia? Mija rok nie długo i zastanawiam się nad wycieczką, ale mam szczeniaka w domu, zastanawiam się nad restauracją też, z dobrym widokiem. Macie może jakieś inne propozycje? #palenie #niepalenie #papierosy #swietowanie #nalogi #kiciochpyta #pytanie #pytaniedorozowychpaskow bo z różowym bym ten dzień spędził
Joł, jeszcze maly update przed spankiem.
Nie wiem czy wspominalem, ale gdzieś od pół roku nie jestem juz na socialmediach, nie uzywam i nie mam apki na telefonie:
-instagrama
-tiktoka
-fb publicznego
-tindera i tych innych
Mam fb prywatny, gdzie mam 3 najlepszych qmpli i kilka kontaktow biznesowych.
Dzisiaj poszedlem krok dalej i usunalem apke snapa (zdarzalo mi sie wchodzic kilka razy dziennie sprawdzac jak stuleja kilka influencerek że stanow, przez co
Nie wiem czy wspominalem, ale gdzieś od pół roku nie jestem juz na socialmediach, nie uzywam i nie mam apki na telefonie:
-instagrama
-tiktoka
-fb publicznego
-tindera i tych innych
Mam fb prywatny, gdzie mam 3 najlepszych qmpli i kilka kontaktow biznesowych.
Dzisiaj poszedlem krok dalej i usunalem apke snapa (zdarzalo mi sie wchodzic kilka razy dziennie sprawdzac jak stuleja kilka influencerek że stanow, przez co
@s0ngo_: wyobraź sobie, że mam mniej niż 18 lat i nigdy nie miałem snapa, tiktoka, instagrama, tindera itp. ( ͡° ͜ʖ ͡°) ten wasz cały "rozwój osobisty" to można o kant dupy potłuc, bo odkrywacie rzeczy, które dla normalnych ludzi są standardem, ale traktujecie je jakbyście odkryli nowy kontynent. Testo 10 lat temu mówił, ale wy nie rozumiecie. Nie ma czegoś takiego jak "rozwój osobisty", to co
- bialy100k
- s0ngo_
- fizzly
- Nfvr
- CzadfiszerxD
- +1 innych
@o__p: cześć, zapewne masz rację, szczegolnie jak przywolujesz testovirona - mojego idola oczywiscie.
Zdaję sobie sprawę, ze dla wielu to jest całkowicie normalne nie byc w socialach itd, ale dla wiekszosci jest to cos nie do pomyslenia, stad tez taka otoczka niesamowitej zmiany, ktora bezpowrotnie zmieni Twoje cale zycie i będziesz milionerem za rok - hehe, jeszcze 4 lata temu w to wierzylem, teraz daję sobie minimum 5 XD.
Dla Ciebie
Zdaję sobie sprawę, ze dla wielu to jest całkowicie normalne nie byc w socialach itd, ale dla wiekszosci jest to cos nie do pomyslenia, stad tez taka otoczka niesamowitej zmiany, ktora bezpowrotnie zmieni Twoje cale zycie i będziesz milionerem za rok - hehe, jeszcze 4 lata temu w to wierzylem, teraz daję sobie minimum 5 XD.
Dla Ciebie
Chce przestać palić papierosy. Od 24h nie miałem nawet jednego papierosa w ustach. Obiecałem sobie, że w swoje urodziny na początku marca kupię sobie konsole nowa jak mi się uda - Xbox series x. Tak dla motywacji większej. Póki co - po tych 24 godzinach czuje się fatalnie. Jestem nerwowy i nie potrafię przestać myśleć o odpalonym papierosie. Czuję się tragicznie. Pocieszcie mnie jakoś, dajcie jakieś słowo otuchy by się udało.
#
#
konto usunięte via Android
@Student: zapaliles?
eh, nie palę właśnie 10 dzień. Skończyłem paczkę, kupiłem desmoxan. Zdarzały się pokusy, ale jakoś dawałem radę. Dzisiaj od rana mam takie ciśnienie, że chyba oszaleję. Paliłem 15 lat ponad paczkę dziennie. Nie chcę tego zaprzepaścić, ale #!$%@? myślałem, że z czasem będzie lepiej, a tu mam wrażenie, że z każdym dniem jest gorzej. Od kilku dni codziennie mi się śni, że palę. Poratujcie jakimiś radami i dobrym słowem bo oszaleję.
#
#
@exhume2consume trzymaj się zaleceń z ulotki desmoxanu. Złotej rady nie ma jedni podjadają jakieś paluszki itp. ale potem dupa rośnie bo zastępujesz palenie jedzeniem, inni polecają żuć gumę tylko za dużo gum i będziesz srał dalej jak widział. Z czasem ciśnienie zejdzie też rzuciłem z dnia na dzień po 11 latach palenia wszystkiego co się dało spalić i na początku prawie się pobiłem ze swoim starszym przez ciśnienie. Dziś już ponad 1,5
@exhume2consume teraz sie uda,bez desmoxanu i bez motywujacych książek.
#anonimowemirkowyznania
MIrasy pijcie ze mną kompot.
Jestem szczęśliwym rodzicem i mam wspaniałego syna level 10.
zacznę od tego, że dzieciaki level 10 wrzucają sobie do plecaków te #!$%@? wizytówki z filmu #squidgame (i wogóle to ostatnio bardzo modne) i mieliśmy dłuższą pogawędkę na tematy z kategorii #depresja #przegryw #dlugi #kredyt #nalogi #hazard itp, ale nie myślałem że młody wziął sobie to aż tak do serca.
ale od początku... dzieciak nigdy nie był
MIrasy pijcie ze mną kompot.
Jestem szczęśliwym rodzicem i mam wspaniałego syna level 10.
zacznę od tego, że dzieciaki level 10 wrzucają sobie do plecaków te #!$%@? wizytówki z filmu #squidgame (i wogóle to ostatnio bardzo modne) i mieliśmy dłuższą pogawędkę na tematy z kategorii #depresja #przegryw #dlugi #kredyt #nalogi #hazard itp, ale nie myślałem że młody wziął sobie to aż tak do serca.
ale od początku... dzieciak nigdy nie był
- yerbma
- robertx
- Eternal_Hunter
- cugowski
- Devilus
- +7 innych
@AnonimoweMirkoWyznania: tak było, ja byłem tym dzieckiem
Komentarz usunięty przez autora
Jak ktoś chce posłuchać ciekawych historii o alkoholizmie, to polecam podcast Żulczyka i Strachoty "Co ćpać po odwyku?". Pierwszy sezon to rozmowy między autorami o ich przygodach z tym nałogiem. W kolejnych zapraszają polskich celebrytów.
#alkoholizm #cocpacpoodwyku #podcast #zulczyk #jakubzulczyk #strachota #juliuszstrachota #anonimowialkoholicy #nalogi #alkohol
#alkoholizm #cocpacpoodwyku #podcast #zulczyk #jakubzulczyk #strachota #juliuszstrachota #anonimowialkoholicy #nalogi #alkohol
Życie bez e-papierosów. Naukowcy przeprowadzą nowatorskie badania
Uniwersytet Rzeszowski (UR) przeprowadzi pierwsze takie duże badania na świecie, dotyczące cytyzyny w leczeniu uzależnienia od elektronicznych papierosów. Na realizację tego projektu UR otrzymał ponad 9,8 mln zł dofinansowania – poinformował rzecznik uczelni Maciej Ulita.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Tyle szlugow od sierpnia wyjaralem xD
#szycheucontent #papierosy #palenie #nalogi #gownowpis #wykopsmokersclub
#szycheucontent #papierosy #palenie #nalogi #gownowpis #wykopsmokersclub
Chciałbym zapytać użytkowników e-papierosów co byście wybrali i dlaczego. Glovo, vuse czy moze iqos?
Przymierzam się do zakupu i nie wiem który wybrać
#nalogi #epapierosy #pomocy
Przymierzam się do zakupu i nie wiem który wybrać
#nalogi #epapierosy #pomocy
@Volish: Iqos to podgrzewacz tytoniu a nie efaja. Vuse: policz ile wyjdzie Cię mililitr liquidu to się zdziwisz .. Jeśli zaś chcesz palić Glovo to przypominam że czasy inkwizycji i stosow już minęły i nie wiem co Ci biedni dostawcy żarcia zawinili...
Komentarz usunięty przez autora
Jak rzucaliście palenie?
Palę od prawie 20 lat. Na co dzień niedużo, kilka papierosów, czasem przez dzień, dwa w ogóle. Natomiast podczas spotkań, przy alkoholu, całą masę.
Rzuciłem raz na 1,5 roku, ale przeżyłem pewien dramat i właściwie przestało mi zależeć i wróciłem do tego gówna.
Potrafię być wściekły na siebie, nie palić właśnie przez kilka dni, by przy odpowiedniej okazji, zdenerwowaniu odpuścić i znowu jarać.
#palenie #nalogi #papierosy #kiciochpyta
Palę od prawie 20 lat. Na co dzień niedużo, kilka papierosów, czasem przez dzień, dwa w ogóle. Natomiast podczas spotkań, przy alkoholu, całą masę.
Rzuciłem raz na 1,5 roku, ale przeżyłem pewien dramat i właściwie przestało mi zależeć i wróciłem do tego gówna.
Potrafię być wściekły na siebie, nie palić właśnie przez kilka dni, by przy odpowiedniej okazji, zdenerwowaniu odpuścić i znowu jarać.
#palenie #nalogi #papierosy #kiciochpyta
@powaznyczlowiek: w tym jest właśnie problem, że motywacja finansowa jest słaba. Nie tracę "majątku" na papierosy. Oczywiście w skali roku to trochę wyjdzie, ale nie miesięcznie.
Natomiast inną sprawą jest fakt, że lubię palenie. Najbardziej przeszkadza mi to #!$%@? zwłaszcza w momentach przesadzenia z ilością.
Natomiast inną sprawą jest fakt, że lubię palenie. Najbardziej przeszkadza mi to #!$%@? zwłaszcza w momentach przesadzenia z ilością.
@Maniera easyway - metoda Allena Carra
Koneserzy pewnie znają, a pozostałym polecam. Kiedyś to były dokumenty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#alkoholizm #nalogi #psychologia #dokument
#alkoholizm #nalogi #psychologia #dokument
- jarema87
- hej_wisos
- konto usunięte
- Marcin35
- Senior_Mordino
- +7 innych
@nie_mowie_po_kociemu: żółty szalik to jednak film (świetny) nie dokument :P
@Zordon_: Czas na dokument
Jeżeli lubisz konopie polecam wyrobić sobie receptę i robić to legalnie.
Oczywiście mowa o oficjalnej drodze dostępu do niej, bo akurat dla hakerów to żaden problem xD