@DenNarcoSmurfen: Ile mierzysz? Ja zaczynałem od 155 kg przy 192 cm, gdybym się nie ogarnął w porę to 210 kg by było kwestią czasu :D Po półtorej roku ważę dzisiaj 135 kg, powinienem zrzucić dużo więcej ale niestety moja psycha jest jak kolejka górska. Choć jest teraz lepiej, wróciłem na siłownię i zmieniłem pracę. Jak złapię doła to wmawiam sobie że najgorsze co mogę robić to nie robić nic.

Także
  • Odpowiedz
Więcej info na #dennarcogrubas

Dzisiaj miałem USG i RTG.
Wszystko poszło dość sprawnie, mimo wszystko jestem bardzo zmęczony więc Badanie krwi ogarnę razem z gastroskopią w piątek.

USG wykażą stluszczenie wątroby 3 stopnia - i tak jak dietetyk przekazała muszę po prostu coś z tym zrobić, chociaż nie bardzo wiem co... poczytam dzisiaj w necie.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej. Z tej strony #rozowypasek. Trochę #zalesie a nawet bardzo. Czuję, że dopada mnie depresja

Od 6 lat jestem żoną, a od 3 również matka. Matka jestem szczęśliwa, ale żona nie.

Od młodego miałam problemy z nadwaga. W okresie studiów miałam motywację i ogarnęłam temat, doszłam nawet do zadowalającej mnie i mężczyzn sylwetki. Po paru latach wyszłam za mąż i niestety od tego momentu jest
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: zacznij od endokrynologa. Sprawdź hormony tarczycy, bo może Twoje problemy to insulinooporność. Jeśli nie wpierdzielasz cały czas słodkiego i fastfoodów, a waga mimo latania przy dziecku nadal rośnie, to może być trop
  • Odpowiedz
Czemu za rok szanse będą 50% mniejsze? To tak nie działa, że w poniedziałek masz 39 lat, a we wtorek 40 lat i szanse są o połowę mniejsze. To zależy od konkretnego organizmu. Schudnięcie może nawet pomóc, bo przy otyłości z hormonami często problem.
Ogólnie to lepiej ogarnąć swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, małżeństwo, pracę. Zrobisz tego dzieciaka drugiego i w jakiej on będzie żył rodzinie? Z rodzicami co na skraju rozwodu
  • Odpowiedz
Kalejdoskop #112: +10 do zdrowia, jakości życia i dobrych nawyków

Cześć!
Ależ nam przyszło w dziwnym świecie żyć. Z kim nie rozmawiam, każdy ostatnio jakoś dziwnie się czuje, ma wrażenie, że czas płynie o wiele szybciej, czuje raz błogość, raz niepokój. Zapewne duże znaczenie ma ogrom zmian geopolitycznych, który dzieje się wokół nas w ostatnim czasie w o wiele większym nasileniu niż kilka lat temu. Na część rzeczy nie mamy
@SVCXZ +75
Newsletter Kalejdoskop - lista do wołania

Jeśli chcesz być wołany(-a) co 2 tygodnie, gdy pojawia się nowy numer Newslettera, zostaw plus przy tym wpisie. Jeśli nie chcesz - cofnij plusa.

Kiedyś wołałem niektóre osoby do nowych newsletterów, jednak robiłem to w nieumiejętny sposób ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Teraz zostawiam
SVCXZ - Kalejdoskop #112: +10 do zdrowia, jakości życia i dobrych nawyków

Cześć! 
Al...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@let_it_be: pół żartem pół serio myślę że otyli się bardziej boją śliskich chodników (środek ciężkości i sprawność ciałą), trudniej im się ubrać, dobrać kurtkę, szybko się pocą itp i coś w tym może być, że zimą więcej siedzą w domu, a chętniej wychodzą ludzie z wagą w normie i sprawni.
  • Odpowiedz