✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#samoocena #boldupy #gorzkiezale

Znów usłyszałem, że jestem btzydki....

Za każdym razem to samo. Ludzie jak się na mnie wkurzą to atakują moją twarz. Nie wiem o co chodzi. Mam piękną żonę, która zwraca uwagę facetów, wiele osób mi powiedziało, że jest piękna. Niektórzy, że za piękna dla mnie, że co ona ze mną robi.

Związek się układa, jest seks, jest wszystko ok. Chyba nigdy nie usłyszałem, że jestem przystojny
@mirko_anonim w jakim środowisku się obracasz, że wkurzeni ludzie wyrzucają Ci braki w urodzie XD opanuj pogardliwe spojrzenie na taką okazję, większość osobników takie coś ładnie przywraca do szeregu

Dobre ciuchy i zadbanie nie sprawiają, że stajesz się ładny, tylko zadbany. Masz ewidentne kompleksy i ludzie to najwidoczniej wykorzystują. Ewentualnie też wyglądasz na próbującego kompensować zbyt mocno ten brak kwadratowej szczęki
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problem, że mam 2 lewe ręce do rzeczy typu remonty, naprawienie zlewu, uszczelki, prysznica, malowanie, szpachlowanie, kafelki, parkiety, silikonowanie, montowanie kontaków. Nie umiem tego robić, jak się zepsuje coś małego w domu, to mi wstyd, że muszę zawsze fachowca wzywać. Nie czuję się męsko przez to. Nie zarabiam źle, bo pracuję w dobrze płatnym zawodzie, ale psychicznie widzę, jak patrzą na mnie: kobieta, jej rodzicie, jej krewni, że
@MLeko29

@Blueweb ale co to znaczy realne osiągnięcie?

Jak w techbazie napisałem jako pierwszy od kilku lat egzamin zawodowy na 100% i dyro mi gratulował, to twierdziłem że to kwestia farta. Tak mam ze wszystkim co mi się uda


rozumiem.
mi poczucie wartości by podniosło gdyby laski na mnie leciały xd.
@Britney16: trzeba se najpierw zastanowić dlaczego i z jakiego powodu ma się tą niską samoocenę. Czy to przez wygląd, edukację, pracę, rodzinę, znajomych, #!$%@?, lenistwo, czy inne. Jak się znajdzie powód to można dopiero działać, jak wygląd to wiadomo że dużo nie można, ale schudnąć i zadbać o siebie się da, jeśli jest się w gówno robocie to trza się dokształcać żeby iść do przodu a nie stać w miejscu, rodzina
Zastanawiam się jak żyją ludzie z wysoką samooceną, mniemaniem na swój temat. Niech sobie myślą co chcą ją tam nie wnikam, bardziej się zastanawiam jak wygląda dobór ludzi wokół nich.
Jeśli ktoś uważa że jest np z wyglądu 10/10 no to musi szukać osoby która według niej też jest 10/10, nie tylko do związku ale nawet po prostu do znajomości. Z charakterem podobnie. Czyli chyba to jest tak, że osoby z wysoką
  • 0
@BigC: pytałem z ciekawości, na zasadzie "jak można tak żyć". To nie było poszukiwanie w stylu "Niech mnie ktoś oświeci, bo chcę zmienić swoje życie i też mieć taką samoocenę". Po prostu mam swój pogląd, dość negatywny, za którym pewne argumenty przemawiają i teraz chciałem się dowiedzieć jakie inni mają argumenty. Natomiast nigdzie nie napisałem, że nie będę ich negował
#rozwojosobisty #psychologia #samoocena #depresja #zdrowiepsychiczne #pewnoscsiebie

Może ktoś polecić jakieś źródła informacji o poprawie własnej samooceny, własnego postrzegania, pewności siebie, podejmowaniu decyzji, poszerzaniu swojej strefy komfortu, poprawie asertywności i podobnych.

Najchętniej jakieś filmy, dobre książki lub strony.
Najlepiej z opisem problemu, i pomocą/poradami/ćwiczeniami w jaki sposób sobie radzić, tak aby kształtować swoją osobowość, aby móc rozpoznać swoje braki, poukładać sobie w głowie i skorygować niechciane stany psychiczne i zachowania.

W necie sporo
@kukurydzapomidor: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/263794/przezwyciezanie-niskiego-poczucia-wlasnej-wartosci bardzo dobra książka, dużo ćwiczeń, naprawdę spoko pozycja. Pewnie gdzieś lata pdf po sieci. Sporo mirków ją tutaj polecało.

A jeśli szukasz więcej wartościowych materiałów to tutaj jest tego napraaaawde sporo: https://www.phobiasocialis.pl/showthread.php?tid=8102

EDIT: Jeszcze znalazłem to, wydaje się być też super zbiorem narzędzi do walki z niskim poczuciem własnej wartości: https://www.phobiasocialis.pl/thread-16235.html
Tak sobie uświadomiłem teraz jak rzeczy które uważam za normalne mogą wypływać na samoocenę.

Mama od zawsze mówi mi teksty w stylu jak wychodzisz uzyj dezodorantu, uczesz się, weź sobie jakieś lepsze ubrania itd itd

I dopiero teraz po czasie jak przyjechałem na wszystkich świętych i zaczęła się taka tyrada uświadomiłem sobie że to może jest jeden z powodów przez które mam niska samoocenę.
Dbam o siebie, staram się ubierać schludnie a
uświadomiłem sobie że to może jest jeden z powodów przez które mam niska samoocenę.


@Kantar: jak już sobie to uświadomiłeś, to uświadom sobie także że jesteś dorosłym człowiekiem który ma takie same prawa i tyle samo do powiedzenia co twoja matka
nie kul ogona pod siebie tylko wsiądź na nią przez chwilę - "ty też mamo mogłabyś się odchudzić, zmienic fryzurę, może jakiś makijaż bo nie wygląda to za dobrze