#mtb jadę krajową jedynka (okolice Częstochowy) i mijam dziesiątki samochodów z maszynami do ścigania na dachach. Jakiś Maraton na południu się szykuje?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Mirki mam teraz korbę 42.. I powiem tak że jak z przodu zmienie przerzutkę na 3 z tyłu na 8 to na prostej i tak czasami mógłbym mieć więcej "mocy" bo mi rower "lekko idzie" .
W ogóle non stop jeżdżę właściwie na 3 z przodu i na 6-8 tył. Bo na innych to mi za lekko idzie ...
Teraz muszę zmienić korbę bo już cały napęd siadł (wszystko mam już nowe
W ogóle non stop jeżdżę właściwie na 3 z przodu i na 6-8 tył. Bo na innych to mi za lekko idzie ...
Teraz muszę zmienić korbę bo już cały napęd siadł (wszystko mam już nowe
@lxxxxxxl: Sam sobie policz, to indywidualna sprawa.
http://sheldonbrown.com/gears/
IMO jak na grubych oponach korzystasz tylko z 42 i najmniejszych zębatek kasety i Ci lekko to powinieneś kandydować do jakiejś zawodowej drużyny, dostaniesz rower i mechaników i nie będziesz się takimi głupotami przejmował.
http://sheldonbrown.com/gears/
IMO jak na grubych oponach korzystasz tylko z 42 i najmniejszych zębatek kasety i Ci lekko to powinieneś kandydować do jakiejś zawodowej drużyny, dostaniesz rower i mechaników i nie będziesz się takimi głupotami przejmował.
196540 - 35 = 196505
Takie tam z OTR. Jutro w Beskidy do domu, a stamtąd też w Beskidy, bardziej na południe (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
https://www.strava.com/activities/316933995
#rowerowyrownik #mtb
Takie tam z OTR. Jutro w Beskidy do domu, a stamtąd też w Beskidy, bardziej na południe (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
https://www.strava.com/activities/316933995
#rowerowyrownik #mtb
źródło: comment_rNOrEIwn9ulXGYKXaalqgZfWxdDejemn.jpg
Pobierz
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
@wspodnicynamtb: a może też bym p--------ł wszystkim i pojechał w beskidy
@Fiddler: Beskidy są dobre nawet na składaku!
No cena jest zaporowa. Wiem, że to jest znana impreza, ale kurde, jednak trochę za dużo. Może kiedyś;) (jak będę bogata i z kondycją).
No cena jest zaporowa. Wiem, że to jest znana impreza, ale kurde, jednak trochę za dużo. Może kiedyś;) (jak będę bogata i z kondycją).
BDS 2015, Round 3, Llangollen: Drift Innovation official course preview
Team Wideopenmag rider, Rich Thomas, chases team mate Kye Forte, pursued by Joe Parfitt, down the steepest track on this year's series. British Cycling's Bri...
z- 0
- #
- #
- #
- #
205 739 - 15 - 26 = 205 698
Wreszcie pogoda dopisała i udało się przejechać chociaż kawałek.
Piątek 15km- witów- #zakopane.
Dziś 26km - zakopane -> kościelisko -> pod reglami i do domu.
Wreszcie pogoda dopisała i udało się przejechać chociaż kawałek.
Piątek 15km- witów- #zakopane.
Dziś 26km - zakopane -> kościelisko -> pod reglami i do domu.
206 525 - 50 = 206 475
Małopolskie sprinty rowerowe w Wieliczce. Niestety 4 miejsce, a niedużo brakło ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Pech mnie dzisiaj nie opuścił do końca. Na każdej z czasówek był kapeć. Przy pierwszej dętkę załatwił (na amen) pierwszy krawężnik (30 cm), na drugiej strzeliła łatka, ale musiałam dojechać na kapciu. Trochę mnie to zdemotywowało, ale dojechałam nawet z nie najgorszym czasem.
Jest lipa, bo było tylko 5 kobiet, więc
Małopolskie sprinty rowerowe w Wieliczce. Niestety 4 miejsce, a niedużo brakło ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Pech mnie dzisiaj nie opuścił do końca. Na każdej z czasówek był kapeć. Przy pierwszej dętkę załatwił (na amen) pierwszy krawężnik (30 cm), na drugiej strzeliła łatka, ale musiałam dojechać na kapciu. Trochę mnie to zdemotywowało, ale dojechałam nawet z nie najgorszym czasem.
Jest lipa, bo było tylko 5 kobiet, więc
źródło: comment_75HgtSihDmmbzzgCQuA1yWo4g2kq7iYE.jpg
Pobierz
@wspodnicynamtb: trzeba zalać opony mleczkiem i będzie spokój z kapciami i można na niższym ciśnieniu pomykać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@s2ym3k: Pewnie tak zrobię. Ale na takie przebicie (na wielkość palca w dwóch miejscach), a właściwie pęknięcie, mleczko by nic nie dało.
@dobrywieczor: propsy!
Wczoraj przyszedł do mnie chiński klon tylnej lamki rowerowej Walle, zamówionej 13 maja. Co ciekawe była ona bez potwierdzenia odbioru. Oferta z której zamawiałem: http://www.aliexpress.com/snapshot/6658799635.html?orderId=67209266226365
Jako że mam już na stanie 2 lampki Walle, jestem w stanie zrobić bezpośrednie porównanie.
Na pierwszy rzut oka lampki bardzo podobne, ale nie identyczne. Różnice:
- brak "szybki rozpraszającej światło" - obie soczewki są gładkie
Jako że mam już na stanie 2 lampki Walle, jestem w stanie zrobić bezpośrednie porównanie.
Na pierwszy rzut oka lampki bardzo podobne, ale nie identyczne. Różnice:
- brak "szybki rozpraszającej światło" - obie soczewki są gładkie
źródło: comment_NNiHUcHqG8VT29OMmOF7JX6jPN9StcfE.jpg
Pobierz@brachistochrona: nie. Może rożne egzemplarze maja rożne tryby?
http://www.youtube.com/watch?v=ARWeQE8M_6A
http://www.youtube.com/watch?v=ARWeQE8M_6A
@Diabl0: aaa, oglądałem bez dźwięku, więc nie załapałem:)
A tak przy okazji, to są jeszcze klony wyglądające jak walle 2, ale działające chyba jak kellys element i merida bez nazwy (czyli mają tryby migające):
http://www.aliexpress.com/item/Free-Shipping-1-pc-Bike-Cycling-Blinky-2LED-Rear-Light-Taillight-Bicycle-Light-Bicycle-Caution-Light/1845988326.html?tracelog=rowan&rowan_id2=ae_pay_low_mail_template_en_US_2015-05-30
A tak przy okazji, to są jeszcze klony wyglądające jak walle 2, ale działające chyba jak kellys element i merida bez nazwy (czyli mają tryby migające):
http://www.aliexpress.com/item/Free-Shipping-1-pc-Bike-Cycling-Blinky-2LED-Rear-Light-Taillight-Bicycle-Light-Bicycle-Caution-Light/1845988326.html?tracelog=rowan&rowan_id2=ae_pay_low_mail_template_en_US_2015-05-30
Was najbardziej ekstremalny wyczyn/trening/zawody?
U mnie półmaraton w Olsztynie 2014, cel bylo tempo 4:15 min /km, oczywiście tłum mnie wyciągnął i pierwsze trzy km były po 3:45. Dodatkowo słońce, 29 stopni oraz trasa pagórkowata. W efekcie kolo 16 km zacząłem mieć juz halucynacje z odwodnienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) . Milo tych zawodów nie wspominam
#bieganie #szosa #mtb #mikrokoksy #
U mnie półmaraton w Olsztynie 2014, cel bylo tempo 4:15 min /km, oczywiście tłum mnie wyciągnął i pierwsze trzy km były po 3:45. Dodatkowo słońce, 29 stopni oraz trasa pagórkowata. W efekcie kolo 16 km zacząłem mieć juz halucynacje z odwodnienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) . Milo tych zawodów nie wspominam
#bieganie #szosa #mtb #mikrokoksy #
Jak wybrać koła rowerowe
Poradnik o tym jak wybrać odpowiednie koła rowerowe w zależności od posiadanego rodzaju roweru
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #
bikerzy przypadkiem odkryli masywną czarną dziurę podczas jazdy po okolicznych szlakach ;)
http://www.pinkbike.com/video/409609/
#heheszki #mtb no i trochę #kosmos
http://www.pinkbike.com/video/409609/
#heheszki #mtb no i trochę #kosmos
konto usunięte via Android
@kubako: hahahahahahaha
Mirunie kochane to mój rower Kross Hexagon V3 wersja z roku 2007. Zdjęcie jest nówki z neta.
Mam problem z tylnim kołem non stop. Piasta ponoć się walnęła i lata koło jakby zaraz miało odpaść. Koleś w serwisie chce wymieniać cały napęd w rowerze bo w sumie od początku nie wymieniałem łańcucha itp. I gadał że jak nie zmienię generalnie napędu to problem z kołem i piastą może się odnawiać. Jakoś tak
Mam problem z tylnim kołem non stop. Piasta ponoć się walnęła i lata koło jakby zaraz miało odpaść. Koleś w serwisie chce wymieniać cały napęd w rowerze bo w sumie od początku nie wymieniałem łańcucha itp. I gadał że jak nie zmienię generalnie napędu to problem z kołem i piastą może się odnawiać. Jakoś tak
źródło: comment_pZs3Fcbptp0YFNKvEsCry8uadXJtDKV2.jpg
Pobierz@lxxxxxxl: @terraxxo: Koleś ma rację o tyle że dużo lepsza jest piasta na kasetę a nie wolnobieg. Jeżeli masz 7 rzędów z tyłu i przerzutki i manetki działają to możesz brać to co wybrałeś, chociaż jakość pewnie będzie odpowiadać cenie. Prawdopodobnie korba też już będzie sprawiać problemy z nowym łańcuchem więc musisz to doliczyć. I robociznę, więc jak nie poskładasz tego sam to wcale Ci to dużo taniej
@lxxxxxxl: korba zależy czy chcesz lżej czy szybciej jeździć. Mniej zębów z przodu - mniejsza prędkość maksymalna, ale lżejsza jazda (istotne przy podjazdach). Więcej zębów - większa prędkość, ale na podjazdach trzeba więcej siły wkładać.
Jak chcesz po maksymalnej taniości to zobacz czy nie możesz wymienić samych tarcz (zębatek) nie ruszając korb czy supportu, ale po tylu latach imho warto support rozebrać, sprawdzić łożyska i przesmarować.
@dran2: Przy
Jak chcesz po maksymalnej taniości to zobacz czy nie możesz wymienić samych tarcz (zębatek) nie ruszając korb czy supportu, ale po tylu latach imho warto support rozebrać, sprawdzić łożyska i przesmarować.
@dran2: Przy
konto usunięte via Android
Miraski, jakieś pro tipy co do pierwszego maratonu MTB? W czerwcu będzie niedaleko mnie. Przymierzam się do dystansu mini (50km). W tym roku u mnie głównie cross i zwykłe drogi ale po terenie na którym będzie maraton jeździłam w zeszłym roku sporo i generalnie nie jest bardzo wymagający (raczej płasko, niewiele podjazdów i dosyć dobra nawierzchnia). Ofc teraz przerzucę się na jazdę po tych lasach. I w sumie tyle wiem na razie.
@chixi: 3-4 dni przed maratonem robisz trening na wyjechanie się z glikogenu, 1-2 dni przed dużo wody i dużo żresz (makaron,ryż), wbijasz na maraton, uśmiechasz się do wszystkich spiętych spalar, którzy już wyliczają sobie w jakiej strefie tętna będą przejeżdżać kolejne kilometry, obliczają średnią kadencję oraz moc używaną na podjazdach. Nie zapominasz o uśmiechu i przejeżdżasz całą trasę tak, żeby się nie ujechać, i dziwisz się, że moje rady zadziałały
@chixi: Bo jeśli chcesz się ścigać, to podjazdy, podjazdy i jeszcze raz podjazdy. To na nich zawsze ludzie odpadają :) Jak chcesz tylko przejechać, staraj się chociaż robić długie trasy po lasach, żeby przyzwyczaić siebie i swoje 4 litery :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@test_user: moją jest: załóż kask i ustaw poprawnie siodełko - zdziwił byś się ile osób ma problemy z tymi dwoma podstawowymi rzeczami.
@HCLB: tomek i zbyszek
XDDDDDDD
ĘDURO? Wygrałam?
ĘDURO? Wygrałam?
NS Bikes - La Grande Corsa
Dla miłośników niesamowitych rowerów i jeszcze lepszych widoków, fajny filmik z jajem ;)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
221 583 - 30 = 221 553
Nawet nie wiedziałem, że mój #mtb tyle pojedzie po #szosa ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik
Nawet nie wiedziałem, że mój #mtb tyle pojedzie po #szosa ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik
źródło: comment_PmI3kIfTfdGOhOL6IkAS7NnPeBEqtWHL.jpg
Pobierz
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
#rower #mtb
@ElCidX: tę wagę. #grammarnazi