Potrzebuje Waszej pomocy. Kompletnie nie wiem jakie szprychy dobrać do koła które mam zamiar oddać do zaplecenia. Używałem różnych kalkulatorów, ale każdy dawał mi inną długość. Sam tez za bardzo nie ogarniam tematu i nie wiem czy wpisywałem dobre dane. Będę wdzięczny jeśli ktoś mógłby mi powiedzieć jaka długość będzie odpowiednia do poniższych komponentów i też jakie nyple wybrać szprych.
Piasta:
https://www.bike-discount.de/en/shimano-fh-qc400-8/9/10/11-speed-center-lock-rear-hub
Obręcz:
https://www.bike-discount.de/en/dt-swiss-545-d-28-disc-rim-36-hole

Jeżeli
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bladybezczel:
1. Przecież żeby zmierzyć części to trzeba je mieć w ręce.
2. Nie kupuje się piast shimano bo za niewiele więcej masz już Novateca na maszynach.
3. Nie da się wpisać złych danych. www.sapim.be/spoke-calculator
4. Szprychy zamawia serwis bo kalkulator ma 50% skuteczności. Albo się uda albo nie uda.
5. Jak już płacisz za piastę, szprychy i robociznę, to tyle samo wyniesie Cie nowe koło klasę wyżej. A tak
  • Odpowiedz
Kompletnie nie wiem jakie szprychy dobrać do koła które mam zamiar oddać do zaplecenia.


@bladybezczel: jeśli masz wybraną obręcz i piastę - zaprowadź z tym co masz, na miejscu dobiorą Ci długości. Jeśli byś miał specjalne wymagania, np kolory - też to spokojnie ogarną.
  • Odpowiedz
Ja mam Shimano i kupiłem nr większe i są dobre dużo zależy w jakich skarpetkach będziesz jeździł wiadomo czym grubsze tym ciaśniej w bucie
Ja bym nie brał tego modelu ta siatka nie wygląda na trwałą jakąś gałąź i dziura będzie już nie mówić o dbanie o czystość tych butów
  • Odpowiedz
Mirki, polećcie proszę jakieś spodenki #mtb (albo po prostu w miarę luźne, z kieszeniami na bokach) z wkładką na #rower które da się dostać w rozmiarze większym niż XXL albo na powyżej 190 cm wzrostu. Może ktoś z Was takie ma. W Decathlonie XXL są za małe, na Allegro jakieś spodenki poniżej 300 zł to same Chińczyki z 5-tygodniową dostawą i bez wymiarów. :( Jeżdżę jedynie rekreacyjnie.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

127 943 + 19 + 2 + 36 = 128 000

19km - Bike Atelier #mtb Maraton, Czerwionka Leszczyny. Dystans dziecięcy Mini. Na dworzu zimno (0*), pada deszcz ze śniegiem od kilku dni. Warunki trudne, bardzo trudne. Nie chcę się przeziębić, stąd decyzja o dziecięcym dystansie (niektórzy go traktują bardzo poważnie). 45 minut prawie całościowego sprintu, finalnie 13 open, wyższe pozycje były w zasięgu (4 minuty straty do #1), ale patyk
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema świry rowerowe mam zamiar oklejić nowy rower czy znacie może jaką stronę z gotowymi formatami do każdego modelu roweru MTB HT z osobna żeby nie mierzyć tylko przenieść wymiary na folię i wyciąć
#mtb #rower #bikepacking
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

w rockshoxie pike nie dali nawet crush washera od strony komory powietrznej (już pomijam ledwie nasmarkane olejem w lagach, wincej w kościele kropią) uszczelki też suche
oburzające
( _)

#rower #mtb #rockshox
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@GrubyKociol: ja w jednym widziałem nawet ostry, niewykończony rant na dolnej nodze, na szczęście poniżej linii uszczelki, więc nie miał kontaktu z górnymi goleniami
  • Odpowiedz
#kolarstwo #sport #mtb

Przy jakim %LT powinno robić się bazę? Zegarek podpowiada mi trening bazy z 111 hr a moje lt wynosi 170 hr, w cholerę ciężko mi jest jeździć przy tak niskim hr w terenie, bo na trenażerze da się zrobić
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli chcesz zacząć przygodę z wyścigami rowerowymi, to stalowowolski cross nadaje się do tego świetnie.
https://competitions.timekeeper.pl/xvii-stalowowolski-rowerowy-cross-country-2024

Jeśli jesteś dzikiem i wymiatasz w MTB, to zapisz się na etapówkę po Górach Świętokrzyskich:
https://www.babajagamtb.com

Tak
SendMeAnAngel - Jeśli chcesz zacząć przygodę z wyścigami rowerowymi, to stalowowolski...

źródło: ca3781d8dc7b1abc1c1e0e5b995f7cd7

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#trening #szosa #kolarstwo #mtb #triathlon
Hej. Może ktoś miał takie objawy:
Progres był, waty rosły, tętno 187bpm max.
Od 2 tygodni nie mogę wykręcić więcej niż 166bpm. Zapieczone, zbite, piekące nogi. Już zaczynam z trenerem drugi tydzień roztrenowania bo na teście FTP ~10 min mnie odcina.
Tydzień temu byłem na zawodach. Na szczęście pękła dętka i zrobiłem dnf bo chyba bym do mety nie dojechał.

Staż
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uhauha: klasyczne przetrenowanie? jak ja czuję że wchodzę w przetrenowanko i nie ma efektów odpuszczam na 10 dni, robię sobie bazę, max drugą strefę, od 1 do 2h. Na spokojnie nawet tak żeby koszulki nie zapocić, nadrabiam wtedy filmy i seriale. Jazda grzyba, a potem wraca wszystko, tzn pełna moc i chęć upalania się w trupa :]
  • Odpowiedz
@uhauha:
-Te podjazdy to na jakiej intensywności robiłeś?
-Jak to miał być tydzień ostatni przed zawodami to zmień trenera bo clown jakich mało XD.
-Vo2 plus SS? Ciekawe ciekawe, niemożliwe do realizacji po dobrym VO2.
- Start -4 dni siłownia. Jeżeli nie robiłeś ultra lekkiego treningu to zły timing treningu i mięśnie nie odpoczną do dna.
- 20 min SS dwa z dni rzędu to wgl jakiś koncept z d. Ani to
  • Odpowiedz
Mirki pomocy mam do wyboru nowszą i starszą wersję tego samego modelu roweru i różnią się amortyzatorem:
starszy 2022 ma ROCK SHOX 35 Silver TK (29) Boost, 120 mm, Solo Air / TurnKey / Maxle Stealth 15 mm thru axle
nowszy 2023+ ma SR SUNTOUR Raidon 34 LOR DS (29") Boost, 120 mm, air / 15 mm thru axle
Który wybrać?
#rower #rowerelektryczny #mtb

który wybrać

  • starszy ROCK SHOX 35 Silver TK Boost 57.1% (16)
  • nowszy SR SUNTOUR Raidon 34 LOR DS Boost 42.9% (12)

Oddanych głosów: 28

  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ostatni rower jaki miałem miał ze 20 lat i nie działało w nim już nic.
Na wakacjach wypożyczyłem sobie MTB i okazało się, że rowery mogą hamować i wygodnie jeździć.
Kupiłem więc zwykłego, w miarę najtańszego MTB za 2k zł
Da się na tym skakać po lesie czy się połamie?

#mtb rower
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

okazało się, że rowery mogą hamować i wygodnie jeździć


@Mruvek: niesamowite (σ ͜ʖσ)

Da się na tym skakać po lesie czy się połamie?


@Mruvek: Tu bym się wahał, popatrz sobie na ten filmik. Choć może nie będzie tragedii :D
G06DbT - >okazało się, że rowery mogą hamować i wygodnie jeździć

@Mruvek: niesamowit...
  • Odpowiedz
Da się na tym skakać po lesie czy się połamie?


@Mruvek: Jak umiesz wylądować to na szosie możesz skakać, jak nie to endurówkę za 15k połamiesz.
  • Odpowiedz
Mirki szukam mocnej obręczy do ęduro.
Rozmiar 584x35, raczej nie chce węższej, bo mam opony 27,5+
Waga nie jest bardzo istotna bo to do elektryka.
rozważam te:
DT Swiss H 612
WTB ASYM i-35
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@panmimoskok hmm ceusier faktycznie tani, a niby shield jest właśnie do bardziej agresywnej jazdy. Chyba zaryzykuje i wezmę tęgi shielda.
Dzięki
  • Odpowiedz
121 631 + 10 + 52 + 12 + 75 + 45 + 43 + 132 + 42 + 17 + 26 + 172 + 8 + 33 + 33 = 122 331

Kotuń, szutry mazowieckie i rzeka Świder

Ostatnie 2 tygodnie rowerowo spełniły się doskonale, a w ostatnim tygodniu praktycznie nie było deszczu, więc postanowiłem wykorzystać suchą pogodę do większej aktywności w terenie szutrowym.
Z przejazdów na krótszych dystansach wybrałem się drogą DW637 do
ElektrizPL - 121 631 + 10 + 52 + 12 + 75 + 45 + 43 + 132 + 42 + 17 + 26 + 172 + 8 + 3...

źródło: trip-15042024

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach