Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@ImInLoveWithTheCoco: nigdy nie zrozumiem. Jestem ciepłolubna i wystarczy że temperatura spadnie z 20° to ja już marznę. Więc szacuneczek w moich oczach dokonujesz niemożliwego.
Dziś, 7 rano w Sopocie... Bo czemu leżeć w ciepłym łóżku skoro można pobiegać i popływać?
#morsowanie #sopot #z-------------j
#morsowanie #sopot #z-------------j
źródło: comment_6BRw5bUfHFGGboUyeBdUM2jaHE8gHqat.jpg
Pobierz
#morsowanie w niedziele pierwsze morsowanie w ujemnej temperaturze powietrza :) kolejne 10 minut a potem sauna!
Pierwsze w historii zawody pływackie na Antarktydzie. Wśród uczestników Polak!
Zawody zaplanowano na 22.11. Trzymamy kciuki za Leszka Naziemieca!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Wracając do 11.11, to zamiast parad można było imprezować pod tagiem #morsowanie - chociaż jeszcze ciepła woda. Gdzieś nawet jestem w tym tłumie. W sumie każde jesienno-zimowo-wiosenne okazje można tak świętować.
źródło: comment_WS7Hba45mMrzeEbahOhHQeZeCaCTHjje.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@ikov: nie zanurzacie się do barków?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Morsy rozpoczną sezon
Do lodowatej wody wchodzą zarówno kobiety, mężczyźni, dzieci, starsi, grubsi, chudsi. Nie ma reguły. W niektórych krajach, np. w Rosji, morsują nawet kobiety w ciąży.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zimowe kąpiele czyli MORSOWANIE - zalety zdrowotne, jak zacząć?
Podstawy morsowania i zimnych kąpieli - jak zacząć? Korzyści zdrowotne ekspozycji na zimno. Krioterapa, ketoza, zimno, mróz, termogeneza.
z- 14
- #
- #
- #
- #
- #
- #
410392,64 - 20,88 = 410371,76
IV Woodwaste-Velti Półmaraton o Złotego Lwa w Skwierzynie
Dawno nie biegło mi się tak fajnie. Aż za szybko mi minęło, bo ani się obejrzałam, a już dobiegłam do mety. Zero kryzysu, zero walki z głową - czysta biegowa radość. Odczucia dużo lepsze niż w Krakowie, a o tych z zeszłego roku to nawet nie wspomnę. Miło było wrócić do miejsca (i biegu) mojego debiutu na dystansie półmaratonu. Za
IV Woodwaste-Velti Półmaraton o Złotego Lwa w Skwierzynie
Dawno nie biegło mi się tak fajnie. Aż za szybko mi minęło, bo ani się obejrzałam, a już dobiegłam do mety. Zero kryzysu, zero walki z głową - czysta biegowa radość. Odczucia dużo lepsze niż w Krakowie, a o tych z zeszłego roku to nawet nie wspomnę. Miło było wrócić do miejsca (i biegu) mojego debiutu na dystansie półmaratonu. Za
źródło: comment_3v5Sk6cl6sORlh77Wvx6klrYiIORyXZl.jpg
Pobierz
gdzie sprawdzić temperaturę wody w Bałtyku?
Brak danych na http://kapieliskagdansk.pl/
na innych serwisach zawiesili z 30 września, mają powrócić 1 maja. gdzie morsy sprawdzają?
#gdansk #morsy #morsowanie
Brak danych na http://kapieliskagdansk.pl/
na innych serwisach zawiesili z 30 września, mają powrócić 1 maja. gdzie morsy sprawdzają?
#gdansk #morsy #morsowanie
@LubieKiedy: W Bałtyku, jak podejdziesz z termometrem.
@LubieKiedy: wsadź rękę, jak p----i to znaczy że zimna.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Blisko, blisko, coraz bliżej.
Tag #morsowanie na razie leży odłogiem, ale chyba powoli nadchodzi czas by go odkurzyć. Oczywiście realizuję kąpiel i pływanie w jeziorku przy każdej okazji, ale na razie woda jeszcze na tyle ciepła, że śmiało można to zaliczyć do letnich kąpieli a nie do morsowania... Chociaż plus taki, że całe kąpielisko ma się dla siebie, a minus - kaczki wszędzie.
Może to nie jest dobra pora roku, ale jeżeli ktoś chciałby poznać zalety, to zapraszamy do zapoznania się z korzyściami morsowania w Bałtyku. #morsowanie #baltyk #plaza
@enocuj_pl: w kontekście spuszczania ścieku do morza to tak niezbyt dobry moment :D
@TwojStaryToKorniszon: miejmy nadzieję, że sytuacja będzie jak najszybciej opanowana.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
WIM HOF Metoda Wima Hofa - Becoming The IceMan
WIM HOF - - E-book Becoming Kolejne elementy to stopniowy kontakt i adaptacja z zimnem (zimne, prysznice, kąpiele, spacery boso po śniegu itp.), ćwiczenia fizyczne oraz odpowiednie...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Siema, jak ktoś był dzisiaj na Morsowaniu na Rajskiej Plaży w Poroście to już jest fotorelacja z zakończenia sezonu / XIV Powitania wiosny
https://www.flickr.com/photos/mgokbobolice/albums/72157667091579138
#morsowanie #morsy #koszalin #bialogard #kolobrzeg #sosnowiec (tutaj nie jestem pewien, czy to ten sosnowiec) #wielkopolska #szamotuly
https://www.flickr.com/photos/mgokbobolice/albums/72157667091579138
#morsowanie #morsy #koszalin #bialogard #kolobrzeg #sosnowiec (tutaj nie jestem pewien, czy to ten sosnowiec) #wielkopolska #szamotuly
źródło: comment_LFKScAWqbJeTjMd57Khi7wOE3QV0KA6A.jpg
Pobierz
Mirki, zimny prysznic (ten zdrowy) = czuje zimno, jeszcze oddycham, czy gałka na max w prawo? 30s to dobry czas? Czy może go wydłużać? - po takim czymś czuję się bardzo dobrze mimo #depresja (ʘ‿ʘ) #zdrowie #morsowanie #pytaniedoeksperta #biologia #nauka
konto usunięte via Android
@jazmojegopokoju
Czy twoim pokojem jest łazienka? Jeśli nie to pisz tylko w sypialni. Sorry taki nick.
Czy twoim pokojem jest łazienka? Jeśli nie to pisz tylko w sypialni. Sorry taki nick.
@jazmojegopokoju rozwiń myśl bo serio nie wiem o co ci chodzi.
Mirki, jak przyzwyczajać organizm do zimna, niczym ,,Iceman"? Słyszałem że poprawia zdrowie itp. ( ͡º ͜ʖ͡º) #zdrowie #morsowanie
konto usunięte via iOS
@jazmojegopokoju: niską temperaturom
@adgebworthy w pokoju kaloryfer zakmnięty od miesięcy, przez całą zimę wolałem się nieco wychłodzić niż spocić + zimne prysznice ( ͡º ͜ʖ͡º)
@KarPaKo
@Darkejas
@Perfidny
@KarPaKo
@Darkejas
@Perfidny
#hashimoto #tarczyca #kiciochpyta #medycyna