• 0
@oficjalniemartwa: Nie wiem ile masz teraz, ale nigdy nie jest za późno na robienie takich bransolet :)
Może być Twoja, jeśli przelejesz hajs na kotki. Chyba wszystkie bransolety, które udostępniłem dotychczas na tym profilu, zostały w ten sposób spieniężone ;)
  • Odpowiedz
Muszę się czymś pochwalić ( ͡° ͜ʖ ͡°)-
Pust już publikowałem na inny koncie, ale stworzyłem nowe, aby umieszczać swoje prace.
Postanowiłem tchnąć nowe życie w stare, zapyziałe pudełko po jakimś PRL-owskim sprzęcie :D
Z racji tego, że ostatnio interesuję się minerałami i nie miałem gdzie trzymać swoich delikatnych fiolek, padło na MINERALNEGO BOXA.
Po oszlifowaniu przeleciałem to palnikiem, kieszonki na fiolki wycinałem laserem, a grawer robiłem również laserem i ręcznie
KasKro - Muszę się czymś pochwalić ( ͡° ͜ʖ ͡°)ノ⌐■-■
Pust już publikowałem na inny kon...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dużo pięknych okazów na giełdzie minerałów w #warszawa, jednak nie zabrakło plastiku, podpalanych ametystow udajacych cytryny i barwionych agatów. Klientela mieszana, każdy miał coś dla siebie: mohery ciągnęło do babciowej bizuterii, alternatywki znalazly raj w ezoteryce, kolekcjonerzy pozabierali spod nosa co lepsze okazy (upatrzylam dwa, ale postanowilam przejść jeszcze pare stoisk zanim wróciłam po okaz i juz zniknal ( ͡° ʖ̯ ͡°)), rodziny z dziećmi
t.....0 - Dużo pięknych okazów na giełdzie minerałów w #warszawa, jednak nie zabrakło...

źródło: temp_file2685333862710098517

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#witaminy #mineraly #zdrowie #kiciochpyta
Jakie witaminy i minerały warto brać codziennie?

Na razie biorę codziennie Chelat żelaza (mam stwierdzony niedobór w wynikach krwi) B12, B6, C, kwas foliowy - pic rel
Jeśli chodzi o tryb życia to ćwiczę i biorę kreatyne i dość mało jem (i głównie rzeczy typu kanapki - ser i szynka xd) + losowy obiad, a słodyczy zupełnie wcale, staram się
tortexpolska - #witaminy #minerały #zdrowie #kiciochpyta
Jakie witaminy i minerały wa...

źródło: 462534256_919032756781411_3598648411109260817_n

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@tortexpolska ja biorę bodymax+ lub sport, już kilka lat z przerwami. Wiem czy działa bo nigdy problemów nie miałem a wyniki zawsze dobrze wychodziły.
Ma bogaty skład. A co z witamin to mirki polecają wszystko to co jest lekiem ale nie próbowałem
  • Odpowiedz
Czołem wszystkim. Posiadam bardzo słabą odporność organizmu, do tego brak wyciętych migdałów często powoduje, że łapiąc przeziębienia zamienia się to w bolesne anginy i konieczne jest wdrożenie antybiotyku. Nie chce mi się już chorować średnio co 3 miesiące i stwierdziłem, że dobrym pomysłem będzie spróbować polepszyć odporność dostępnymi na rynku witaminami czy suplementami. Powodów tej obniżonej odporności upatruje właśnie w braku potrzebnych witamin i minerałów, ponieważ nie odżywiam się wybitnie, nie spożywam
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pikejzor: żrej rano tran, pij sok jabłkowy/pomarańczowy to tak po najmniejszej linii oporu oprócz jakiegoś suplementu witaminowego. Oczywiście możesz lepiej jedząc warzywa i owoce, cebulę i czosnek do potraw..(czosnek jest petarda jak antybiotyk). Herbatki z miodem/cytryną. Ja choruję max 2 razy w roku..zwykle z własnej winy bo wychodzę słabo ubrany na zimno.
  • Odpowiedz
  • 1
@pikejzor sen jest kluczowy to w tym momencie organizm się regeneruje i "samo leczy"

Spróbuj najpierw uregulować sen i uzupełnij witaminy warzywami, mogą to być sałatki warzywne aby organizm sam sobie wziął czego mu brakuje

Ja pracując bardzo intensywnie przez 4 lata nie "chorowałem antybiotykowo", były drobne osłabienia ale do wyleczenia w weekend
  • Odpowiedz
#mineraly #szklarskaporeba

Hej!
Czy ktoś z was podzieliłby się jakąś mniej lub bardziej sekretną lokalizacją, gdzie mógłbym moją dziewczynę zabrać na spacer połączony z poszukiwaniem minerałów w okolicy Szklarskiej Poręby? Wzdłuż jakiegoś strumyczka czy jakiegoś wąwozu :)
Tutaj lub na wiadomości prywatnej.
Będę bardzo wdzięczny :)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach