Dużo pięknych okazów na giełdzie minerałów w #warszawa, jednak nie zabrakło plastiku, podpalanych ametystow udajacych cytryny i barwionych agatów. Klientela mieszana, każdy miał coś dla siebie: mohery ciągnęło do babciowej bizuterii, alternatywki znalazly raj w ezoteryce, kolekcjonerzy pozabierali spod nosa co lepsze okazy (upatrzylam dwa, ale postanowilam przejść jeszcze pare stoisk zanim wróciłam po okaz i juz zniknal ( ͡° ʖ̯ ͡°)), rodziny z dziećmi
t.....0 - Dużo pięknych okazów na giełdzie minerałów w #warszawa, jednak nie zabrakło...

źródło: temp_file2685333862710098517

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#witaminy #mineraly #zdrowie #kiciochpyta
Jakie witaminy i minerały warto brać codziennie?

Na razie biorę codziennie Chelat żelaza (mam stwierdzony niedobór w wynikach krwi) B12, B6, C, kwas foliowy - pic rel
Jeśli chodzi o tryb życia to ćwiczę i biorę kreatyne i dość mało jem (i głównie rzeczy typu kanapki - ser i szynka xd) + losowy obiad, a słodyczy zupełnie wcale, staram się
tortexpolska - #witaminy #minerały #zdrowie #kiciochpyta
Jakie witaminy i minerały wa...

źródło: 462534256_919032756781411_3598648411109260817_n

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@tortexpolska ja biorę bodymax+ lub sport, już kilka lat z przerwami. Wiem czy działa bo nigdy problemów nie miałem a wyniki zawsze dobrze wychodziły.
Ma bogaty skład. A co z witamin to mirki polecają wszystko to co jest lekiem ale nie próbowałem
  • Odpowiedz
Czołem wszystkim. Posiadam bardzo słabą odporność organizmu, do tego brak wyciętych migdałów często powoduje, że łapiąc przeziębienia zamienia się to w bolesne anginy i konieczne jest wdrożenie antybiotyku. Nie chce mi się już chorować średnio co 3 miesiące i stwierdziłem, że dobrym pomysłem będzie spróbować polepszyć odporność dostępnymi na rynku witaminami czy suplementami. Powodów tej obniżonej odporności upatruje właśnie w braku potrzebnych witamin i minerałów, ponieważ nie odżywiam się wybitnie, nie spożywam
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pikejzor: żrej rano tran, pij sok jabłkowy/pomarańczowy to tak po najmniejszej linii oporu oprócz jakiegoś suplementu witaminowego. Oczywiście możesz lepiej jedząc warzywa i owoce, cebulę i czosnek do potraw..(czosnek jest petarda jak antybiotyk). Herbatki z miodem/cytryną. Ja choruję max 2 razy w roku..zwykle z własnej winy bo wychodzę słabo ubrany na zimno.
  • Odpowiedz
  • 1
@pikejzor sen jest kluczowy to w tym momencie organizm się regeneruje i "samo leczy"

Spróbuj najpierw uregulować sen i uzupełnij witaminy warzywami, mogą to być sałatki warzywne aby organizm sam sobie wziął czego mu brakuje

Ja pracując bardzo intensywnie przez 4 lata nie "chorowałem antybiotykowo", były drobne osłabienia ale do wyleczenia w weekend
  • Odpowiedz
#mineraly #szklarskaporeba

Hej!
Czy ktoś z was podzieliłby się jakąś mniej lub bardziej sekretną lokalizacją, gdzie mógłbym moją dziewczynę zabrać na spacer połączony z poszukiwaniem minerałów w okolicy Szklarskiej Poręby? Wzdłuż jakiegoś strumyczka czy jakiegoś wąwozu :)
Tutaj lub na wiadomości prywatnej.
Będę bardzo wdzięczny :)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@johny-kowalski: @Zabi96: Jeśli złoże jest odsłonięte to oczywiście, że włókna się uwalniają do powietrza, jeśli jest przysypane grubą warstwą ziemi to faktycznie nie jest szkodliwe, bo to jest sposób w jaki się "utylizuje" odpady azbestowe, zakopuje je pod ziemią.
@Zapaczony W tej kopalni wydobywano krokidolit, który jeśli dobrze kojarzę jest najbardziej niebezpiecznym typem azbestu i dodatkowo ładnie wygląda.
Maiden696 - @johny-kowalski: @Zabi96: Jeśli złoże jest odsłonięte to oczywiście, że w...

źródło: unnamed

Pobierz
  • Odpowiedz
Z okazji wczorajszych targów minerałów w Warszawie (na które dotoczyłem się jakimś dziwnym trafem), postanowiłem naskrobać kilka słów o malachicie. Marzec to miesiąc tego kamienia według kalendarza jubilerskiego😉 Malachit to kamień ozdobny o niepowtarzalnym wyglądzie – jego głęboka zieleń przeplatana jasnymi i ciemnymi smugami jest bardzo charakterystyczna i nie da się jej pomylić z żadnym innym minerałem.
Jego nazwa pochodzi z języka greckiego: malakhe - malwa, ślaz, bo przypomina kolor
liści tej rośliny, a
MishMashStudio666 - Z okazji wczorajszych targów minerałów w Warszawie (na które doto...

źródło: InShot_20240303_080813292

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach