#stres #leki #relaks #nerwica #suplementy #zdrowie

Poleci ktoś coś na sen i uspokojenie? Pije Melisę, ale nie pomaga, spałem dzisiaj 2,5h godziny. A to kaloryfer, a to szczekający pies, a potem wróciły wspomnienia i błędne decyzje w życiu i nie dało się zasnąć po prostu. Kiedyś brałem ashwagande, ale na mnie nie działała.
Jakieś opinie o L-TEANINA czy ekstrakt z
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tomekx11994:

a jak ktos ma w normie magnez to po co ma suplementowac?


Przedział referencyjny dla norm laboratoryjnych jest ustalany na podstawie grupy badawczej, z podziałem na płeć, wiek itp
w dużym uproszczeniu norma dotyczy przeciętnej osoby o umiarkowanej
  • Odpowiedz
Czy ashwaganda serio cos daje? Kupilem z duza zawartoscia witanolidow i jakąś KSM, kolega z apteki mi wybieral wiec mu wierze na slowo ze dobra. Mam zamiar brac to z pol roku, nie liczę na cuda - wystarczy ze mi spadnie ogolny poziom stresowania sie w sytuacjach kryzysowych. Leczylem sie pare lat temu u psychiatry i wiem ze odpowiednie psychotropy/leki ssri/benzo dzialaja jak zloto, ale nie potrzebuje tak silnego efektu(+spadku libido, u
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mr-dawid: A to działa? Piłem, stosowałem najróżniejsze rośliny i jak dla mnie, placebo. Tak samo jak te inne gówna w aptece na uspokojenie, można całe opakowanie zjeść i działania brak.
  • Odpowiedz
Czy naproxen 550mg dwa razy dziennie to duża dawka? Lekarz mi to przepisał na lekką infekcje wirusową, nic mnie nie boli, lekkie drapanie gardła i stan podgorączkowy od tygodnia. Po co to? Nie lubie brać leków bez potrzeby. Wszystkie AI mówią że to strzelanie z armaty do muchy. :/

#farmacja #leki #medycyna #pytaniedoeksperta
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@LM317K: O tym NAC też wyczytałem, brałem nawet dwa dni, może faktycznie powinienem wrócić teraz żeby dobić tę infekcję. D też biorę właśnie 8k, cynk również. O tych dwóch ostatnich nie słyszałem, poczytam. Dzięki. Naproksen chyba sobie daruję.
  • Odpowiedz
jaki #lek polecacie na kaszel mokry?


@Hamak98: jak ma się kaszel mokry to właśnie trzeba kaszleć, żeby pozbyć się wydzieliny z płuc a nie hamować kaszel

polecam sinupret lub zamienniki, rozrzedza wydzielinę i łatwiej ją
  • Odpowiedz
@wladca_morii: Też mam z tym problem i udaje mi się z tego wychodzić raz lepiej raz gorzej, ale jakiś progres widać. Biorę faxolet. Zanim się odezwę staram się też pamiętać o tym, żeby wziąć w miarę głęboki oddech przez nos, to trochę mi pomaga
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@efil: to bez znaczenia czy masz od lekarza czy dilera dla bycia lub nie bycia ćpunem. Jak bierzesz rekreacyjnie albo nadużywasz to juz jesteś.

jakbyś lekarzowi powiedział co z tym robisz to byś więcej nie dostał więc masz je od lekarza tylko dlatego, że go okłamujesz. sam fakt, zę tylko dzięki kłamstwu masz narkotyczne leki już dużo mówi xd
  • Odpowiedz
@roninq6: ja rano jem cytrynian a wieczorem malat. I myślałem że malat to glicynian. Ja zamawiam z biomusu przez ich stronę internetową. To nie jest dobre w smaku. Ja topnieje z matcha - szału nie ma
  • Odpowiedz