W celu uzyskania potraw duszonych lżej strawnych, przeznaczonych dla chorych, stosuje się gotowanie w małej ilości wody z dodatkiem tłuszczu w szczelnie zamkniętym naczyniu bez wstępnego obsmażania


Coś takiego przeczytałem na Wikipedii. Czy to znaczy że mam wlać na patelnię wode i oliwę, wymieszać to, położyć surowe mięso przykryć i dusić?

Druga sprawa czy mogę ugotować, udusić na patelni/w garnku taką rybę bez podsmażania?
#gzw #gotujzwykopem #gotowanie
C.....r - > W celu uzyskania potraw duszonych lżej strawnych, przeznaczonych dla chor...

źródło: comment_5urC3kkYk3XHURwilN52W2h8Q09Fx5k3.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ChelseaDagger: Do gotującej się wody wrzuć żeby od razu się ścięła bo jak do zimnej to ci się może ona rozpaść. Zagotuje wodę i wrzuć. Około 10 min powinno wystarczyć na mało średnim ogniu. Woda nie musi przykrywać całej ryby. Może być tylko warstwa na dnie. A jak wyparuje to dolejesz ciepłej. Będzie się bardziej parować niż gotować.
  • Odpowiedz
Drogie Mirki. Od jakiegoś czasu mój niebieski stał się słoikiem ;) jedzie do pracy do innego miasta a ja staram się robić mu słoikowe obiadki, tak, żeby tylko musiał dogotować sobie ryz, kaszę lub ziemniaki i żeby miał normalny domowy posiłek. Powoli kończą mi się pomysły - do tej pory były takie rzeczy jak: leczo, spaghetti bolognese (sos), pulpety w sosie koperkowym/pomidorowym, schab w sosie własnym/musztardowym, flaki, sos grzybowy. Powoli kończą mi
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Vilyen: Butter chicken, chłopski garnek, fasolka po bretońsku, gulasz, strogonow, curry tajskie/japońskie/indyjskie, bigos, mięso z różnymi sosami (chrzanowy, koperkowy, pieczeniowy, grzybowy, pomidorowy), kurczak po chińsku . A tak poza tym to Kwestia Smaku -> dania jednogarnkowe ;)
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Wachatron: że robisz inaczej niż wszyscy
@Grubyyy: placki to tylko mąka i woda - ja daję kubek pszennej, kubek pelnoziarnistej dowolnej, kubek wrzątku i trochę tłuszczu(olej kokosowy). Jak dasz samą mąkę niskiego typu, to mniej wody. Po jakiejś godzinie rozwałkowuję i wrzucam na patelnię. Tutaj ważna sprawa, żeby nie używać patelni z teflonem, bo Teflon nie lubi przegrzania, lepszy jest granit. Jak masz placki, to na placki sypiesz
  • Odpowiedz
@geuze: kurde rzeczywiście popełniłem keto niechcący (ale poprawiłem potem chlebem ( ͡° ʖ̯ ͡°) )
ale przez ten ogórek to chyba nie podchodzi pod karniwora
  • Odpowiedz
@Chael: A gdy już będziesz je smażył 5 lat, 7 miesięcy i 4 dni to drugą partię możesz smażyć tak długo aż będzie Ci odpowiadać ich konsystencja. Myślę, że ciężko powiedzieć ile konkretnie bo jeżeli grzyb będzie miał dużo wody to redukcja będzie trochę trwała. Myślę, że ta godzina to taki max. Pieczarki wg mnie potrzebują max 10-15 minut
  • Odpowiedz
@Chael: Ktoś smaży grzyby przez godzinę? Ja tam kilka minut podsmażam, potem chwilę duszę i sprawdzam po prostu czy już są ok. Zależy co robisz i jakie grzyby. Ale zdecydowanie bliżej 10min niż godziny :D
  • Odpowiedz
Mirki z #gzw #gotujzwykopem #gotowanie. Zrobiłem dziś na #obiad pyszne burgery. Użyłem mielonej wołowiny z Lidla, wyrabiałem krótko, posoliłem i popieprzyłem bezpośrednio na patelni. Smażyłem na niewielkiej ilości smalcu. W smaku pycha, ale po ugryzieniu z mięcha wypłynęło sporo wody. Co zrobiłem źle?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@persil91: komórki mięśniowe w miarę podgrzewania pozwalają na cyrkulację wody pomiędzy nimi oraz otoczeniem, im wyższa temperatura tym ta wymiana jest szybsza oraz w większym stopniu komórki pozbywają się wody. Po usmażeniu mięsa jest ono bardzo gorące, woda buzuje w środku przechodząc z komórek do komórek i do przestrzeni pomiędzy nimi. W miarę jak temperatura spada, spowalnia cyrkulacja wody i komórki mogą jej więcej zaabsorbować z powrotem. Dlatego jak przetniesz,
Mirkosoft - @persil91: komórki mięśniowe w miarę podgrzewania pozwalają na cyrkulację...
  • Odpowiedz